مشروووووب سحرررري لتنزيل الوزن صدقوني

[صدى الأفراح]

انا أول من رح يجرب هالمشروب وربي شاهد ورح اكتب يومياتي وملاحظاتي وبتمنى توقفو معي

المكونات 8 كاسات ماي لااااااااااااازم باليوم نشرب ال8 كاسات يفضل ماء مغلي وممكن عادي
ملعقة زنجبيل مفروم
12 ورقة نعنع اخضر
خياره مقطعه شرائح رقيقه

بالثلاجه طول الليل وتاني يوم لازم تشرب الكميه كامله وتجدد بالليل ولمدة 4 أيام والنتيجه تبان من اول 4 ايام








بدي تشجيعكم :hjy5jewf:

 

[صدى الأفراح]

اااااااااسفه ناقص ليمونه شرائح نسيت احطها للمقادير بعد مانزلت الموضوع تذكرت سامحوني ولاااااا تنسو الليمونه متلي ههههههه

 

[حرم الحوت]

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووواخيتوا

 

[نـوفـا الـحـلوة]

رد : مشروووووب سحرررري لتنزيل الوزن صدقوني

حلو حلو :ggdw:

بالتوفيق يا حلوة بلغينا بالنتايج علشان انطبق _03BA:

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : مشروووووب سحرررري لتنزيل الوزن صدقوني

وآآي
شلون ينشرب هذا ؟ :| !
آحس مآدري شلون ,, أستغفرالله d:
المهم شربيه وقولي لنآ النتآيج !
jaw :>

=)

 

[qa6wa_]

تسلمين

 

[فجر_الكويت]

رد : مشروووووب سحرررري لتنزيل الوزن صدقوني

موفقه حبيبتي شربي وقوليلنا النتايج عشان انجربه بعدج

 

[senyo0oretta]

آنه جربته طعمه عادي بس تحسين بنكهة الليمون وينعنش

 

[missnohaa]

بالعافيه ياقلبى وموفقه ان شاء الله

 

[ام حمني@@]

يله الي تجربه تقولنا عالنتايج

 

[بــ زايد ــنت]

اول مره اشوف هالخلطه

موفقه

 

[قلبين وسهم]

يعطيــــــــــــــــج العافيـــــــــــــــــه

 

[صدى الأفراح]

اليوم شربت كوب عالريق بصراحه طعمه منعش وريحته بس خيار الحمدالله كنت خايفه من الطعم بس عادي جدا مافي اي طعم غير خيار وليمون بريحة النعنع الزنجبيل ابدا ماله طعم

 

[soso.haji]

ياريت تفيدينه اهو المفروض ينزل الوزن كم وفي شكثر مده
ينعمل معاه رجيم او بدون رجيم
اذا رجيم ياليت تكتبين يوكيات اكلج بعد
اسفه طولت عليج بس ودي اجرب راح اتابعج كل يوم
بالتوووفيق انشالله

 

[sheraZia_Q8]

حبيبتي الزنجبيل ما يحرق البلاعيم :"""(
الخلطه حدهاا سهله
اذا بانت النتيجه عليج بسويها :>

 

[صدى الأفراح]

فرحتني ردودكم والله
انا اللي بعرفه الدكتور بيحكي انه مشروب سحري وماذكر نعمل معه ريجيم أو لأ بس شي طبيعي اني لما اشرب هيك مشروب أبتعد عن الرز والخبز والأكل الدسم

نظامي
الفطور:
1- بيضه مسلوقه مع رشة كمون وقطعه توست أسمر بالحبوب + شاي أخضر بالنعنع
2- توست اسمر بالحبوب مع شريحة جبن دايت مع خس + عصير أناناس كي دي دي
3- كورن فليكس وحليب قليل الدسم + تفاحه

لو حسيت بجوع بعدها بساعتين لبن أكتيفيا + تفاحه أو 3 حبات تمر

الغدا :
1- صحن سلطه و2 همبورغر مشوي
2- شوربة كنور الفوريه وصحن سلطه
3- بطاطا مسلوقه وصحن سلطه

المغرب : نسكافيه الجديد الخالي من السكر أو صحن بطيخ أحمر

العشا : اي وجبه من الفطور أو الغدا ممكن تكون عشا

يعني أنا هيك نظامي من تأليفي عحسب انا شو بحب أكل لأني ماباكل أسماك أبدا فممكن صدر دجاج مسلوق مع شوربه وسلطه وبالنسبه للحم همبورغر بس أسلقه أول لتنزل الدهوووون ورح تنصدمو لو شفتو الدهن اللي بينزل من السلق بعدين أشويها برشة زيت بخاخ

هلأ موعد الكوب الثاني كل ساعتين قررت اشرب كوب
ادعوووووووولي

 

[حرمه المصون]

ان شاااء الله تضعفين اتوقع يسد الشهيه

 

[كيكه توفي]

مشكوره

 

[i'am THE ONE]

انا سمعت هالوصفه من مارينا ان المذيع مقابل دمتورته وقالت هالوصفه وان المذيع ضاعف معاها

مشكوره انك طرحتي الموضوع وذكرتيني

 

[i'am THE ONE]

انا سمعت هالوصفه من مارينا ان المذيع مقابل دمتورته وقالت هالوصفه وان المذيع ضاعف معاها

مشكوره انك طرحتي الموضوع وذكرتيني