مشروبات صحية لأسنانج

[*أم*خالد*]

مرحبه خواتي الموضوع مترجم من خوش موقع بحطه لكم بالأخير

بس اول شي جاوبو على سؤالي

أيهو صحي أكثر لأسناننا .. عصير البرتقال ولا الشاي ؟

أعطيكم فجه عشان تقررون
























اللي قالوا الجاي عفيه عليهم .. ليش ؟
لأن البرتقال نوع من الاحماض اهوا وكل الحمضيات مثل الليمون والجريب فروت وغيره يسببون تآكل الأسنان
ويقولكم حاله من حال مشروبات الصودا اللي اهيه البيبسي والكولا الخ الخ
لكن الجاي مفعوله مثل الماي يترك المينا بدون أي اذى

احرس أسنانك
تخيلي المينا كما لو كانت الدرع الحصين لأسنانك فبمجرد أن يصيبها اذى فإنه لايمكن اصلاحها
لهذا السبب المشروبات الحمضيه كما حال الصودا والعصائر والفواكه الحمضيات والمشروبات الرياضيه مضرين بأسننا فهم يحتوون على حمض يسبب تآكل المينا .. بينما الشاي الاخضر والأحمر لا يوجد به حمض بل يحتوي على فلورايد

عشان نقدر نشرب بدون ما نأذي أسناننا :

[*]نستخدم عود مصاص لمه نشرب المشروبات الحمضيه اللي ذكرناها سابقا
هالشي يقلل من تصادم السائل مع الاسنان او ممكن نتمضمض بماء بعد الانتهاء من الشرب
[*]شرب الشاي بدون نكهات
مانحط على الجاي شكر او ليمون لأنه هالشي راح يأثر على الأسنان أو ممكن نقلل كمية السكر في الشاي
[*]تناول الأطعمة الطبيعيه اللي تكشط البقع عن الأسنان مثل التفاح والجزر والكرفس

ويقولكم تفريش الأسنان مع تنظيفها بخيط الأسنان ممكن ينقص من عمر جسمكم 4 الى 6 سنوات

منقول ومترجم من http://www.realage.com/ct/eat-smart/food-and-nutrition/tip/8153

 

[بوســـي]

يسلمووو عزيزتي على المعلومات المفيده

 

[KG-Teacher]

يسلموووو على المعلومات القيمة​

 

[نور الكويت]

يسلمووووو شي جديد علي

 

[*أم*خالد*]

الله يسلمكم حبيباتي

 

[وتلومني فيك يوم اغليك]

مشكوره

 

[فجر الغلا]

الله يعطيج العافيه حبوبه
وتسلميييييين يا الغلا

 

[LuLiTa]

يسلموووووووووووو

 

[$$ صعبة الوصوف $$]

معلومه مفيده


يعطيج العافيــــه

 

[مناير]

تفجائت بالمعلومة الصراحة وانا اخفف الشاي والقهوة لان فيهم اصباغ تاذي المينا والله ما ندري كل يوم الدراسات تناقض تفسها (( تسلم يمينج )))

 

[غير كل الناس]

مشكووووووره

 

[Big L]

مشكوره

​

 

[غروك وغيروك]

يعطيج العافيه على المعلومات

 

[قهوة برية]

يعطيج العافية

قلبي ع هالموضوع الحلو

وفعلا خوش معلومات قيمة

 

[مــســك]

يسـلموو حبووبــة

 

[][^LoOoNdon^][]

امممم طيب عندي سؤال محيرني؟؟؟
انا وحدة ماأشرب الحمضيات .. بس انا تقريبا مدمنة بالشاي العادي >> وهو سبب اصقرار اسناني.
السؤال ..الشاي يغير من لون الاسنان يعني له تأثير؟؟؟؟ ,,

 

[soo_soo]

وااااااااااي لا سكتي سكتي انا حدي متضاااايقه
انا وحده من فتره لاحظت سني القداام يتاكل وعبالي سوس ورحت دكتوره عشان تعالج اسنان ثانيه وتذكررته وخليتها تشوفه قالت لاا مو سوس هاذا تاكل
ماصدقتها قلت شلون تااكل عبالي سوس قلت بروح لغيرها وطشنت فترررررررره طوييله
وصاار بداااال سن صارو الاسنان الاربع الي قدااام متاااكله من فوووق وااااااااااي ضاااااااااايق خللللللللللقي بس مو ماتااكل الي متشوووه اصلا مو مبيين بس انا نفسيا متضااايقه وهذا انا للحين عمري 20 متاكل شلون لا صرت 30

عقبها رحت دكتوره طلع عشااان فيني نقص كالسيوووم وعشاني اشرب سفن اب كثيييير وتاااكل الاسنااان

والحين ابي اعدل كالسيوم واخفف الغازياات عشان مايتااكل اكثررررررررر



ماااااادري شسوووي شلون ارقعهم

 

[F-Designer]

إي عدل. بس الجاي مو زييييييييييييين و عصير البرتقال زييييييييييييين .. فشنسوي ؟؟ :q

أنا اقولج . نشرب عصير برتقال XP

 

[مطيريه ماركه]

يعطيج العافية

 

[((daanoon))]

ثينكيووووووووو ياعسل