مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

[mrs_sugar]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

انا بديت اليوم معاكم
تريقت صمونة صغيرة مع جينة قليلة الدسم و حليب خالي الدسم و حمدت ربي و شكرته
السناك راح تكون تفاحة و الغدا مادري ليما الحين ما في خطط
المشكلة اني بالدوام يعني الخيارات جدا محدودة .. يمكن اخذ من الكانتين سلطة جرجير مع باستا و دجاج فيها كل المكونات الغذائية يعني عن وجبة غدا كاملة
الله يعين

 

[ii DareeN ii]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

انا بعد وياكم من باجر انشاء الله مو من يوم السبت من بكره يارب يارب هالمره اضعف

 

[@ الرسامة @]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

مسابقة الصيف الجماعية

@ الرسامة @
^^بنت الكويت^^
مـذهـلـه
بنت الوفا
nono78
GaMoRa
mahawy
strawberry_q8
@ دهن العود @
Fouz
celen
ام شروق
q8i-grl
\ بدوية ذووق /
سحيله_الحلوه
LALE417
نوال
شمعة الكويت
mrs_sugar
ماسة الخليج
الجودي
أم حمودي
Brounzi_girlly
سنفوره الأموره
شموخ
^^رغد ^^
ii DareeN ii




وبالانتظار 00000000000

 

[*شوق*]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

وياكم

 

[al3ethri]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

هووووووووووووووووووووووووووب
العذري وصل سلام مربع لرشيقات المستقبل
وطبعا انا معاكم ريلي بسافر واتمنى يرجع
يلاقيني ضاعفه عالاقل 6 كيلو يارب عشان
الصوغه تصير قدي خخخخخخخخخخخخ

 

[لعيـــ ترخص أرقاب ـــوني]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

وانــــا بعـــد ويـــاكــم

 

[nono78]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

الرسامه

من باجر نبدا يومياتنا

انا عالعموم بدايه بالنظام صارلي يومين

وان شاء الله أثبت ومتغريني المغريات لأني حلفت بس متن

 

[@ الرسامة @]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

مسابقة الصيف الجماعية

@ الرسامة @
^^بنت الكويت^^
مـذهـلـه
بنت الوفا
nono78
GaMoRa
mahawy
strawberry_q8
@ دهن العود @
Fouz
celen
ام شروق
q8i-grl
\ بدوية ذووق /
سحيله_الحلوه
LALE417
نوال
شمعة الكويت
mrs_sugar
ماسة الخليج
الجودي
أم حمودي
Brounzi_girlly
سنفوره الأموره
شموخ
^^رغد ^^
ii DareeN ii
*شوق*
al3ethri
لعيـــ ترخص أرقاب ـــوني


راح نوقف تسجيل على الساعة 12 مساء

 

[* مـذهـلـه *]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )




انا حالياا حيل مخففه اكل مو باديه برجيم معين و مو قاعده اتعشى و احس اني حيييييل نازله اكثر

من لما اسوي رجيم بس فترة العشاااا اشرب نسكافيه + كوفي ميت + كابتشينو اخلطهم مع بعض

تسد نفسي سدددددددد

 

[@ الرسامة @]

مشاركة: مسابقة الصيف الجماعية للرشاقة ( سجلي اسمك هنا )

تم فتح الموضوع في هذا الرابط

حياكم الله


المسابقة الصيفية الكبرى لسنة 2006 كونو معنا