محتاره بين جهازين تعالو شورو علي

[كب كـيـگ]

ياهلا ومرحبا فيكم بنات منتدانا

بنات انا محتاره بين جهازين اللي هو جهاز المشي وجهاز الغزال الطائر

جهاز المشي معروف عن كل شي وينفع لكل الجسم يعني مو مكان معين
اللي اعرفه الغزال الطائر يضعف منطقة الحوض صح والا انا غلطانه




ابي اشد جسمي اي واحد اختار



في انتظاركم حبايب قلبي
:eh_s(7):

 

[خضرة ام الليف]

معاج بنات فيدونا

 

[أحلى روان]

اتوقع الغزال الطائر. لان جهاز المشي كثرته يقولون مو زين يعور الركبة

 

[asoula al-3soul]

المشي عشان تضعفين كل الجسم و جسمج يصير حلوو مو بس في منطقه الحووض ​

 

[كب كـيـگ]

شكرا لكم

انا شكلي باخذ الغزال الطائر

 

[تفاصيل الغرابه]

المشي

 

[كب كـيـگ]

شكراً تفاصيل

 

[اميره بكلمتي]

انصحج بالمشي اذا كنتي تبين تضعفين الجسم كلله

 

[ENG.MKK]

المشي طبعا ... مالج غيره

اهوا حق الضعف والله الحين بنبزل موضوع ان شاءالله الخوات يفيدوني ..

 

[عسووولة]

بس يغيت اسأل الغزال الطائر في انواع صح؟؟

 

[ام عزيزان3]

عندي جهاز مشي للبيع الي تبي تدزلي علي الخاص،،،،الله يشهد ان استعمال خفيف وصارلي فوق السنه مااستخدمته حاطته منظر ماخذته من محل الرياضي بالمثني ب٢٠٠وبيبعه بنص السعر لان بنقل وبخفف من الدثره الي عندي

 

[ام عزيزان3]

رجاء الي جاده صج تدزلي

 

[manhattan girl]

عن تجربه اخذي الغزال الطائر والله يوفقج

 

[عبيرالحب]

حبيبتي لا تعبين نفسك وتخسرين كم فلس أنا عندي جهاز أوربت تراك اذا تبين تستخدمينة مثلا شهرين ثلاثة او اكثر ماعندي اي مانع ارسلي عالخاص واعطيك عنواني
ما ابيك تشترين ويطيح بكبدك مثلي عشرين يوم على بعض ما كملتها من استخدمتة فالبداية تحمست بعدين طخيت
واللحين مضيق علي

 

[كب كـيـگ]

حبايبي جزاكم الله خير

 

[KOKO_284I]

احسن شي المشي الكل يوصي فيه وكافي ان رسول الله وصى بالمشي عشان الراحه النفسيه

 

[جامعييه]

اقوول جهااز المششي

 

[~شوق~]

حبيبتي
عندي الجهازين

من تجربتي

جهاز المشي ممل ههه وخاصه انه احسه الشي ع اللارض افضل صحيا من على الجهاااز

اما جهاز الغزال عندي لي فيه دراجه اثنين بواحد (اوربت تراك)

هذا تتمرنيين في نص ساعه ماذري نص ساعه كنج لعبتي ساعه كامله

غير انه للجسم كله يشد جسم اسرع من المشي


يعني جهاز اوربت تراك اسمه هو ارشحه ^^ وغير ملل فلاستخدام

موفقه يارب

 

[.الاميره.]

الاوربتراك أفضل أن شالله
المشي يعور الركب ومايشد كثر القاري

 

[عُمْق]

آلآوربترآك آفضضل بكثيير .. لآنه يشد آلمنطقه آلسفليه ..

آمآ " آلمشي " بصرآحه ممل حييييل ..

موفقققه ..
​