bnt_kwt
**مشرفة قسم بيــتك & ركــن تأخـر الانــجاب**
- إنضم
- 8 مايو 2005
- المشاركات
- 12,425
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- العمر
- 47
طبيعي جدا
الوزن اول ايام ينزل حيل لانه
يكون ماي متخزن بالجسم وينزل
وعقبها تبتدي الدهون تنزل
وطبيعي ثبات الوزن لا تحاتين
ومحد سوى العمليه ما ضعف بس يبي له طوله بال وصبر
وطبعا بما انه وزنج من من ال 100 و فوق راح تلاحظين بطء بنزول الوزن وهالشي طبيعي جدا وعادي
لا تيئسين ولا تتحبطين راح توصلين للمثالي بس هاااا راقبي اكلج ولا توزنين كل يوم خلي ميزانج اسبوعي
وشيلي الفكره من بالج وعلى فكره من مميزات العمليه انه حتى لو كان الوزن ثابت المقاسات عندج تتغير وشكل جسمج يتغير
يعني لا تحاتين مارسي المشي يوميا ساعه عشان يساعدج على عمليه حرق الدهون بشكل اسرع
الوزن اول ايام ينزل حيل لانه
يكون ماي متخزن بالجسم وينزل
وعقبها تبتدي الدهون تنزل
وطبيعي ثبات الوزن لا تحاتين
ومحد سوى العمليه ما ضعف بس يبي له طوله بال وصبر
وطبعا بما انه وزنج من من ال 100 و فوق راح تلاحظين بطء بنزول الوزن وهالشي طبيعي جدا وعادي
لا تيئسين ولا تتحبطين راح توصلين للمثالي بس هاااا راقبي اكلج ولا توزنين كل يوم خلي ميزانج اسبوعي
وشيلي الفكره من بالج وعلى فكره من مميزات العمليه انه حتى لو كان الوزن ثابت المقاسات عندج تتغير وشكل جسمج يتغير
يعني لا تحاتين مارسي المشي يوميا ساعه عشان يساعدج على عمليه حرق الدهون بشكل اسرع
