من أبرز المعلومات المهمة التي عليك معرفتها فيما يتعلق بآلام الظهر، الآتي:
- آلام الظهر هي ظاهرة شائعة خلال فترة الحمل، وقد أظهرت دراسات مختلفة أن نحو 50% من النساء الحوامل يعانين من هذه الآلام.
- احتمالات الإحساس بالألم خلال فترة الحمل هي مضاعفة بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من آلام الظهر.
- تتركز آلام الظهر عادةً في أسفل الظهر، وخصوصًا عند المفصل العجزي الحرقفي، وتزداد شدة الآلام عادةً عند المشي أو الوقوف، وخصوصًا في نهاية اليوم.
- عند ظهور آلام الظهر خلال الحمل، فإنها لا تتوقف بعد الولادة في بكعظم الحالات.
- يتم وصف الألم عادةً بأنه مزعج ويشكل مصدرًا للقلق ولكنه ليس حادً
