ماهو الحل مع عادة اكل الاظافر!!

أم النووفي

New member
إنضم
16 يونيو 2010
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم*
اتمنى ان تكونوا بصحه وخير*
اخواتي لدي مشكله منذ زمن طويل *وهي عادة اكل الاظافر منذ الصغر وأن هكذا والان عمري 23 سنه ومازلت مماسبب لي الاحراج امام النااااس حتى في بعض الاحيان يسيل الدم ولاأحس فيه أصبح الامر عادياً والان انتفخت اصابعي من الاعلى واريد أن اتعالج عند دكتوره لان جربت معي كذا طريقة ولم تنفع وأنا جداً أنحرج أمام الناس عندما أمد يدي فأرجو المساعده والمشوره !!
ولاتقولوا لابد ان يكون لديك الهمه ومن نفسك اقلعي عنها جربت ولم ينفع*
من عندها تجربه او اسم دكتوره تذكره لي واريد إمرأه افضل من أن يكون رجلاً ..
وجزيتم الجنان*
 
إنضم
12 يوليو 2011
المشاركات
2,627
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يشفيكِ اختي

الحل تروحين عند دكتوره نفسيه

 

brstej

New member
إنضم
25 يوليو 2011
المشاركات
217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
proud 2 be q8i
حبيبتي اقري هالحجي ::



هذه العادة او عادة قضم الأظافر مرتبطة كثيراً بالقلق النفسي و و الشعور الدائم بالخوف او التوتر ، فالكبار يكون القلق لديهم اما بالعمل او توجد مشكلة تؤثر على سلوكه و على عاداته ، او أي شي أخر يجبره على ان يكون قلق و متوتر دائماً ، و بخصوص الأطفال فطفل كما نعلم تكون لديه الاستعداد للتوتر و الخوف و ذلك جراء سوء المعاملة و الضرب او تأثيرات خارجية تؤثر على نفسيته مثل المدرسة الجيران و حتى الأسرة .

فمن هنا يكون العلاج كيف ؟
ج/ هو التفريغ النفسي أول بأول و عدم الكتمان و البحث بعديد من الطرق و التي من خلالها تبعد عن نفسك التوتر و القلق و الخوف ، و بنسبه للأطفال فهذه مهمة ألام بان توفر لطفلها الجو الأسرى الحميم و ان تبحث عن أسباب قلق ابنها او خوف و ان تشهره بالطمأنينة و السكون .

و من الأمور الآخر التي تساعد الإنسان القلق بالابتعاد عن تقضيم الأظافر هي : لبس قفاز باليد اليمنى و اليسرى ، فهذا مذكر مستمر بان كلما وضعت يدك على فمك يوجد عازل يمنعك عن ممارسه هذه العادة ، و ان لم تستطع ذلك و ازلت القفاز فتوجد طريقة اخره ، وهي وضع مادة مرة المذاق على أطراف أصابعك و تحت أظافرك ، وعندما تجبر على ان تقرض أظافرك فسوف تجد المذاق المر مما يجعل عملية قضم الأظافر تقل بنسبه كبيرة .

وايضا ان كان هناك حالة قلقيه مستمرة و انزعاج واضح فهنا لا بد من زيارة أحد الأطباء للنظر في الحالة ومن ثم وصف العلاج المناسب و الذي من خلالها يكون داعم مساعد للعلاج السلوكي السابق الذكر .


واذا ماكو فايدة روحي دكتور نفسي ترى لا هو عيب ولا حرام عادي حالة حال الدكاترة الباجي

بس بالاول مري ع اخصائي نفسي عشان يسمعلج لانه الدكتور ع طول بيصرفلج دوا بدون لا يسمع شاللي بخاطرج


وربي يشفيج ويهنيج وينولج اللي ببالج
 

منو انت

New member
إنضم
8 مايو 2011
المشاركات
7,346
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يعينج اعرف ناس جذي شكثررررررر مو شرط تكون من ضيقه او ضغط بس ممكن تكون عاده من الصغر
 

أم النووفي

New member
إنضم
16 يونيو 2010
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أنا اعرف ان هالشيء فيني من قلق وتوتر من يوم انا صغيره لكن ابي إخصائية نفسية تساعدني بعد الله .بنات ماتصورون هالشيء وشلون مضايقني والله وكلما اشوف اظافري اضايق زووود ،اللي تعرف لاتبخل علي*

الله يعطيكم العافيه عل الردود ومشكوره أختي برستيج على المعلومات.

ومازلت بإنتظار ردود اهل التجربه والاختصاص.*
 

أم النووفي

New member
إنضم
16 يونيو 2010
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هي اصبحت عاده فيني خلااص بس انا لما احاتي انسى نفسي الااصابعي في فمي*
مشكوره حبيبتي على الرد
ومازلت بالانتظار فأنا جدية في قراري اود الذهاب إلى أخصائيه نفسية وأبي أي وحده تعطيني إسم إخصائية أوعيادة ..
جاري انتظار الحلول
 

Tom ♥ Jerry

*مساعدة مشرفات قسم المشاكل الاجتماعية*
إنضم
24 مايو 2010
المشاركات
19,810
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
Faiilcha
الموقع الالكتروني
WWW.Q8YAT.COM
,


حبيبتي انا ايام المتوسط كنت اعاني من هالمشكله !
بيوم رحت عيدميلاد رفيجتي و كآنت طبعااظافري حدها تفشل :(
و قعدت اسووولف و لفت نظري اظافر رفيجآتي
كلهم شحلاتهم :( ! قلت بنفسي وآي يعني ليش بس انا الي استحي آمد ايدي .،؟!
و من يومهآ وانا اعتني بآظآفري ,،
الحين اظآفري مثلهم و آحلى منهم بعد
السالفه كلها يبيلها آرآده .، كل مآ تحطين صبعج بـ حلجج
تذكري و طلعيه على طول و الهي بشي ثاني .،
و اشتري مقوي اظآفر و حطيه على آظآفرج عشان تسآعدينهم آنه يتعآلجون .،
و حطي كل يوم زيت زيتون قبل لا تنآمين عليهم
يطولون و يتقوون بسرعه :*


الله يعينج السالفه يبيلها اراده و صبر : ) !
 

فوفو22

Active member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
10,261
مستوى التفاعل
17
النقاط
38
الإقامة
Milton Keynes
حبيبتي

معلوماتي ان المرحومه ديانا سبنسر

كانت تعاني من مشكله قضم الاظافر

فتروي عن نفسها انها استفادت من

شي تحطه على اظافرها طعمه مو حلو

فكل ما قربت اصبعها عند حلجها

اوتوماتيكيا نزلت يدها

وبعد فتره تعودت ماتاكلهم وطالوا

فوفو
 

عاشقة هواك

New member
إنضم
28 أبريل 2011
المشاركات
3,720
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
حبيبتي

معلوماتي ان المرحومه ديانا سبنسر

كانت تعاني من مشكله قضم الاظافر

فتروي عن نفسها انها استفادت من

شي تحطه على اظافرها طعمه مو حلو

فكل ما قربت اصبعها عند حلجها

اوتوماتيكيا نزلت يدها

وبعد فتره تعودت ماتاكلهم وطالوا

فوفو

انا وياها فديتها ما قصرت
 

brstej

New member
إنضم
25 يوليو 2011
المشاركات
217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
proud 2 be q8i
اهلنا قبل كانوا يعالجون هالمشكله انهم يحطون ع اصبع الياهل حنظل > مادة مرة

جربي تسوينها​
 

ScarletteO'Hara

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
4,406
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
41
الإقامة
Qor6uba
انا كنت مثلج لما كنت صغيرة و ما وخرت عن هذي العادة الا و انا بالثانوية
و كنت نفسج لما كنت صغيرة حاشتني امور اثرت على نفسيتي و منها قمت اكل اظافري و انتف شعري
صار فيني حالة نفسية
بالنسبة لاظافري بلشت اضبغهم بضبغ اظافر عشان ما يخليني احط ايدي بحلجي و نفعت معاي هذي الطريقة
و الحين صار لي فوق العشر ال15 سنة ما اكلت اظافري و حتى مرات بحاول اشوف شلون كنت احط ايدي بحلجي ما اقدر
المسألة ما يبيلها دكتور نفسي كثر ما يبيلها ارادة
الله يفكج من هالعادة الخايسة
 

أم النووفي

New member
إنضم
16 يونيو 2010
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورات غالياتي على الردود الطيبه
وبحاول على اللي قلتولي عنه وأسأل الله المعوونه..
 

{ شيوخهـ ~

New member
إنضم
6 يوليو 2008
المشاركات
1,243
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
29
الإقامة
K u w a i t
آنآ كنت نفسسج قبل..
مو لآني كنت متوتره آو ششي، لآ..
كنت آتسسلی وآستآنس لمآ آكلهم..
بسس آلحين آلحمدالله آظافري صآروآ طوآل وتخلصت من هآلعآده..
ششوفي حبيبتي في دوآ يبيعونه بآلصيدليه..
تححطينه علی آظافرج وآول مآتحسسين آنج بتآكلين رآح تقلب جبدج منه..
وهذآ رآح يمنعج من آكل آظآفرج..
آستمرري مع هآلدوآ لمآ تحسسين آنج خلآص مآرآح تآكلين آظآفررج..
وصدقيني لمآ تششوفين آظآفرج طوآل رآح تستآنسين عليهم ورآح تكرهين ششي آسمه آكل آظآفر..

\
 

FeShinGoOo

New member
إنضم
1 يونيو 2010
المشاركات
4,996
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
مادري والله انا بعد كنت اعاني من هالشغله بس الحمدالله افتكيت منها والحل انج تقصين اظافرج اول بأول وتحشينهم حش عشان مايكون في شي تعضينه وحتى اللحم الزايد شيليه
 
إنضم
13 مايو 2011
المشاركات
1,585
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Bahrain
مررحبا حبيبتي

انة كنت مثلج

بس يوم دشيت الجامعه جفت اظافر البنات وااايد استحيييت

ورحت الصيديله خذيت شي مثل صبغ الاظافر من تحطين يدج

يصيدج شي جنه يلسعج تووبه تحطين يدج بعد

ههههههههههههههههههههه

يحطونها للبيبي بس خذيتها شسوي بعد

وان شاء الله حاولي خلي ارادتج قووويه

تحياتي​
 

انوار87

New member
إنضم
11 يوليو 2008
المشاركات
591
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قوه انا عمري 24 واكل اضافري المهم قبل جم سنه ياتني فترتين طولت فيهم اضافري بس بعدين لما تيي فتره الامتحانات ارد اكلهم المهم من اول العطله رديت ما اكل اضافري انا لا اروح حق دكتور ولا شي بس كله اقول حق روحي ايدي تصير احلى مع الاضافر الطويله و انا اشتري شي من بودي شوب اهوا زيت لوز يطول الضفر ف اهوا يطول وانا احاول ما اكل ولما اضافري تطول ما اكلهم لان خلاص طالوا وصاروا حلوين

لاتقولين ماقدر :)
 

ســتارز

New member
إنضم
6 يناير 2008
المشاركات
7,680
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
درة الخليج .. الكويت
انتي تعودتي يعني بدون تفكير صرتي تاكلين اظافرج

بدون ماتحسين

اذا جذيه يبيلج شي يذكرج بغطئج

في بالصيدلية دوا مثل صبغ الاظافر استعمليه وكل ماتنسين ... طعمه الاقشر على لسانج يذكرج

الله يشافيج
 

ms.bazooza

New member
إنضم
29 يونيو 2011
المشاركات
206
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
29
الإقامة
q8
حبيبي انا كنت مثلج مو قلق ولا حالة نفسية عادة

عااد يتلي فترة ما كليتهم وطالوا شوي بعدين يت امتحانات وخلصت عليهم
ووقبل اسبوعيين سويت عملية حق اسنااني فما قمت اقدر اكل شي طالوا شوي والحين تعودت اول ما احط ايدي اشيلها على طوول <<قلت قصة حياتي لول

امم وفي خلطات قبل استخدمها اللي اهيا

اعصري ليمونة +ملح ونقعي اظافرج فيهم لمدة ربع سااعة
او
اعطري ليمونة +ملح+قفشة جااي
او
فص ثوومة وقصيها بالنص واضغطي عليها لما يطلع ماي وابردي فيه اظافرج

ادري ان الريححة اتهبببل لووول بس ساامعة ان الثووم يطول الاظافر ويعالجهم

بس انا لما حطيتهاا ما كملت ربع ساعة ورحت غسلت ايدي لاني ما تحملت الريححة قوية حييل

ادري قرقت وااايد بس انشالله استفدتي

*