يعطيج الف الف عافيه على هالموضوع المهم انا كنت اسمع بمووضوع الدارسين بس ماكنت اعرف اسويه تسلمين والله واخيرا عرفته وسالفه القعده بالبرد صج تاثر تخلي الظهر يظل يعورج لي بعد الدوره
الله يوفقج وخليج ويعطيج الي بخاطرج
مشكوره ياعمري
رفيجتي معاها صوت برحم اثناء الدوره وهي مومتزوجه
وزواجها شهر11
شنو علاجها
ياحياتي تسلمين والله يعطيك الصحه ولعافيه ويشافي امك
افدتيني كثير الله يسعدك دنيا واخره
اسمحيلي اضيف الآشياء اللي اسويها لمن تكون علي الدوره
1- احاول ماتسبح اول يوم وخاصه غسيل الشعر.. لاحظــت انه من اتسبح الدوره ماتنزل عدل!!! ووواااي ياكرهي لهالموضوع!!
2- احاول اشرب قرفه قد ماآقدر لآنها تنزل الدوره ... وخاصه اني احب القرفه او بالآصح استسيغ طعمها...
3- بعد الدوره ... اخلط مسك مبشور مع ماي واحطه ع قطنه وآمسح المكان من الداخل
وهالشغله واااااااايد تنظف ووااايد حلوه صراحه زياده ع الريحه الحلوه =)
تقريبا هاي كل شي اسويه
الشعر ممكن تستغنون عن الماي ب منظفات شعر ناشفه!
والثنايا ممكن تغسلونها بدون ماتغسلون كل الجسمم =)
ومشكوره ع المووضوع
الله يشافي الوالدة ياارب
وجزيتي خيرا
بس بالنسبة للمعلومه لاتشربين ماي سادة بالعكس الماي زين وقت الدورة اهم شي تبعدين عن المشروبات الغازية
,, دمتي بود ,,,
سويتها باخر دوره لي وصارت بس ثلاث ايام وهي قبل اسبوع مدري ليه؟لتنضيف وشد المنطقه ومنع ظهور اصوات استخدام الاتي
(تمر منزوع النوى يفرك بسمن طبيعي نظيييييييييييف ويضاف له رشاد ويضاف ايضآ حبة البركه ((يمكن اضافة الرزنه)) ويعمل منها كور صغيره تؤكل على فترات طوال اليوم فترة النفاس او الدوره )