xxx
عضوه موقوفة
- إنضم
- 29 سبتمبر 2004
- المشاركات
- 53,764
- مستوى التفاعل
- 18
- النقاط
- 0
- العمر
- 47
- الإقامة
- ♥بيــان♥
- الموقع الالكتروني
- www.q8yat.com
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]لتعرفي كم عدد الأكواب المفروض ان تشربيها يوميا عليك[/grade]
أولا عليك ان تحولي وزنك بالكيلو الى باوند : كل كيلو = 2.205 باوند
ثم تضربي الحاصل (الوزن بالباوند ) في 0.08 و هكذا يطلع عندك عدد الأكواب المفروض
شربها يوميا بالنسبة لوزنك
مثال : فرضا وزنك بالكيلو هو 70 كيلو
تحويل الوزن الى باوند : 70 كيلو في 2.205 = 154.35 باوند
154.35 في 0.08 = 12.35 = عدد الأكواب المفروض شربها يوميا
أولا عليك ان تحولي وزنك بالكيلو الى باوند : كل كيلو = 2.205 باوند
ثم تضربي الحاصل (الوزن بالباوند ) في 0.08 و هكذا يطلع عندك عدد الأكواب المفروض
شربها يوميا بالنسبة لوزنك
مثال : فرضا وزنك بالكيلو هو 70 كيلو
تحويل الوزن الى باوند : 70 كيلو في 2.205 = 154.35 باوند
154.35 في 0.08 = 12.35 = عدد الأكواب المفروض شربها يوميا
