كل مايخص فحص الزواج ... مبرووكين

[صاحبة السمو الملكي]

غلاوي الله يعينج قرار مصيري صج رعب الله يعينكم
اشوه مالحقت عليه هههههههههه ..(قبل الفحص بشهر ملجت )
اهم شي بنااااااااااااااات لاتبلغون ربعكم لين تطلع الفحوصات احسن و الرسول عليه الصلاة والسلام وصى بالكتمان

 

[صاحبة السمو الملكي]

صج غلاوي انتي اي مركز؟؟؟؟؟
اذا الصباح هو الرئيسي عليه ضغط[u][/u] مو طبيعي لاتحاتين حبوبه

 

[miss-Dior]

انا من النوع اللي يسوس واخاااف واحاتي وحالتي حاله <<<< ههههههههههههههههه والله ذكرتوني بأيام حلوووه ..
بس على قولة اختي استغفري لين تطلع النتيجه ..وموفقييين ان شاءالله ..
والفال للي ما تزوجوا ..

 

[miss-Dior]

آنا فحصت بخيطاان <<<من الخرعه ما ركزت على اسم المستشفى >>بس اذكر كان فبراحه ودواعيس خخخخخخخخخ
منو فحص هنااك ؟؟؟

 

[أمل الدلوعة]

كيف يكون الحنان بين الأزواج؟


كان زوجها مريضًا فوقفت بجانبه تطرد عنه الذباب وتشعره بالحنان أتدري من هي أخي القارئ أختي القارئة، إنها أسماء بنت عميس زوج أبي بكر الصديق رضي الله عنه، عن بن أبي حازم أنه قال: دخلنا على أبي بكر رضي الله عنه في مرضه وأسماء بنت عميس عند رأسه تروح عنه) [الاستيعاب في معرفة الأصحاب* ابن عبد البر] [بالمعروف* د. أكرم رضا]
صفة تؤهلك للنجاح في علاقاتك:
إنها الرحمة، يقول تعالى في كتابه لنبيه صلى الله عليه وسلم {وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ} [الأنبياء: 107] ، ويقول النبي صلى الله عليه وسلم (الراحمون يرحمهم الرحمن* ارحموا أهل الأرض يرحمكم من في السماء) [صححه الألباني] ويقول صلى الله عليه وسلم: (إنما يرحم الله من عباده الرحماء) [رواه البخاري]
فالرحمة هي بلسم العلاقات مع الآخرين، وروح الاتصال الصحيح بالآخرين وبدونها تصبح الحياة جافة* وتفقد قيمتها ولا يصبح للاتصال معنى ولا روح.
إنها أساس في اتصالاتك وعلاقاتك، أن تشعر بالآخرين وتحب لهم الخير وتقدر مشاعرهم وترعى أحوالهم وظروفهم، وبالرحمة يلتف الناس حولك ويحبونك ولا يملون من الجلوس معك والحديث إليك، قال تعالى في كتابة الكريم: {فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ} [آل عمران: 159]
لقد وصلت هذه الصفة إلى ذروتها في شخص رسول الله صلى الله عليه وسلم* فكان أرحم نبي بأمته* وأرحم أب بأبنائه، وأرحم زوج بأزواجه* وأرحم قائد بجنوده.
وها هي زينب بنت محمد صلى الله عليه وسلم ترسل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن ابنها يحتضر وتطلب منه أن يأتي إليها، فيقول رسول الله صلى الله عليه وسلم أرسل إليها أن لله ما أعطى ولله ما أخذ وكل شيء عنده بمقدار.
فقالت أقسمتُ عليك أن تأتي فأتى النبي صلى الله عليه وسلم وأخذ الصبي بين يديه ولنفسه صوت قعقعة* فبكي النبي صلى الله عليه وسلم ومعه سعد بن معاذ فقال: أتبكي يا رسول الله؟ قال: (نعم يا سعد هذه رحمه يجعلها الله في قلوب عباده) [رواه البخاري].
(هذه الصفة ـ صفة الرحمة ـ أساس الأخلاق العظيمة في الرجال والنساء على حد سواء، وليست الرحمة لونًا من الشفقة العارضة، وإنما هي نبع للرقة الدائمة ودماثة الخلق وشرف السيرة) [حتى يبقى الحب* د. محمد محمد بدري]
والرحمة من دعائم قيام البيت السعيد (فالرحمة والمودة إذا نُزعا من المنزل كانت الحياة الزوجية شقاءً ودمارًا، فالرحمة الرحمة إن كان في البيت مشاكل، والمودة المودة إن كان البيت خاليًا من المشاكل.
إن كل البيوت تتقلب بين مودة ورحمة، فمن الرحمة خدمة أحد الطرفين للآخر* ومن الرحمة مراعاة مشاعر الآخر، فيراعى الرجل مشاعر المرأة وعواطفها وخصوصًا وقت الحيض أو النفاس والحمل، فقد رحمها الله تعالى فلم يطالبها بالصلاة أو الصيام وتكون في هذه الفترة متعبة جسميًا وهذا له أثره النفسي عليها* كما أن المرأة ينبغي أن ترحم زوجها عند مروره ببعض الظروف المادية والنفسية كخسارة مالية أو ابتلاء جسدي، فتقف معه وتساعده.
إن الرحمة مفهوم عظيم في الحياة الزوجية* فالكريم هو الذي لا يتعسف باستخدام سلطاته على زوجته، والكريمة هي التي تراعي حقوق زوجها وتتعبد لله بطاعته) [الحروف الأبجدية في السعادة الزوجية* جاسم محمد المطوع* بتصرف]
ما معنى الحب؟
الحب ببساطة شديدة هو الميل إلى الآخر، وعندما يشعر أحد الزوجين أن الآخر يميل إليه فإنه يسمع منه الرسائل التالية:
- أنت مهم بالنسبة لي، فسأعتني بك وأحميك.
- أنا مهتم بما تواجه في الحياة وسأكون رهن إشارتك عندما تحتاج إلي.
وكبرى الوسائل التي تجعل شريك حياتك يعرف أنك تهتم به هي الحنان* وهو الوسيلة الأساسية التي يذكر بها كل منكما الآخر أنه يهتم به*وسيعتني به ويحبه.
والحنان يرمز إلى الأمان، والحماية، والراحة والاستحسان، والاسترخاء، وهذه هي المكونات الأساسية لأي علاقة مبهجة.
(والميل والحنان عند معظم النساء هو رابط أساسي لعلاقتها بالرجل، فهي تتزوج رجلًا يهتم بها، وتريد منه أن يعبر عن هذا الاهتمام دائمًا، وبدون هذا الإحساس وهذه العاطفة فإن المرأة تشعر بأنها بعيدة عن الرجل، وهذه العاطفة تجعل المرأة متعلقة ومرتبطة بالرجل عاطفيًا جدًا.
والخلاصة أن حاجة الشعور بميل الطرف الآخر كتعبير عن الحب هي في الأكثر من حاجات الزوجات، ولكنها أيضًا يحتاج إليها الأزواج، وإن كان التعبير عنها يختلف) [بالمعروف* د. أكرم رضا]
والسؤال الآن هل يظهر الميل القلبي والحنان في سلوكيات يلمسها الأزواج؟
نعم، هناك مظاهر للميل القلبي والحنان بين الأزواج يمكن أن نوجزها فيما يلي:
1-الصبر عند إعسار الزوج:
فقد يكون الزوج فقيرًا، أو قد يكون غنيًا موسرًا ثم تصيبه فاقة* فماذا تفعل الزوجة في هذه الأحوال؟ إن صبرها على إعسار زوجها ومساندتها له لهو مظهر من مظاهر الميل القلبي والحنان.
وإليك مثال لذلك وهي السيدة أسماء بنت أبي بكر رضي الله عنها فقد كان زوجها فقيرًا* وكانت تساعده في أعمال البيت* وتسوي الفرس وتنقل النوى.
عن أسماء بنت أبي بكر رضي الله عنها قالت: (كنت أنقل النوي من أرض الزبير التي أقطعه رسول الله صلى الله عليه وسلم على رأسي وهي مني على ثلثي فرسخ) [رواه البخاري* أقطعه: أي أعطاه]
وانظري إلى سرعة استجابة زينب:
خرج رسول الله صلى الله عليه وسلم في أضحى أو فطر إلى المصلى ثم انصرف فوعظ الناس وأمرهم بالصدقة، فقال: (أيها الناس تصدقوا) فمر على النساء فقال: (يا معشر النساء تصدقن، فإني رأيتكن أكثر أهل النار) فقلن: وبم ذاك يا رسول الله؟ قال: (تكثرن اللعن وتكفرن العشير، مارأيت من ناقصات عقل ودين أذهب للب الرجل الحازم من إحداكن يا معشر النساء) ثم انصرف.
فلما صار إلى منزله جاءت زينب امرأة ابن مسعود تستأذن عليه، فقيل: يا رسول الله هذه زينب فقال: (أي الزيانب؟) فقيل: امرأة بن مسعود، قال: (نعم، ائذنوا لها) فأذن لها، قالت: يانبي الله، إنك أمرت اليوم بالصدقة، وكان عندي حلي لي فأردت أن أتصدق به، فزعم بن مسعود أنه وولده أحق من تصدقت به عليهم، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: (صدق ابن مسعود زوجك وولدك أحق من تصدقت به عليهم) [رواه البخاري]
2-الصبر عند مرض الزوجة:
فلا بد للزوج من الصبر على مرض الزوجة وألا يتبرم من خدمتها والصبر عليها فكثيرًا ما صبرت عليه وما تحملت مرضه* ونذكر هنا من مظاهر صبر النبي على زوجاته أن كان يتحمل رفع أصواتهم على صوته، وكان يصبر على مغاضبتهم له صلى الله عليه وسلم .
3-استرضاء كل منهما الآخر بالمباح:
فاللزوج أن يطلب من زوجته فعل ما يسره من المباحات، وهو يفعل لها ما يسرها من المباحات، ويدل على ذلك أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أطلع السيدة عائشة أم المؤمنين رضي الله عنها ـ على لعب الحبشة، فعن عائشة قالت:رأيت النبي صلى الله عليه وسلم يسترني بردائه وأنا أنظر إلى الحبشة يلعبون في المسجد حتى أكون أنا التي أسأم، فاقدروا قدر الجارية الحديثة السن، الحريصة على اللهو [رواه البخاري]
وإن كانت كبيرة فهي تحتاج إلى بعض اللهو والمداعبة والمشاركة في المباحات، فإنه من أجمل التعبير عن الحنان.
4-عدم مفاجأة الزوجة عند القدوم من السفر وإبلاغها موعد حضوره:
فعن جابر بن عبد الله وهو راجع من غزوة قال النبي صلى الله عليه وسلم له: (ما يعجلك؟) قلتُ: كنت حديث عهد بعرس، قال: (أبكرًا أم ثيبًا؟) قلت: ثيبًا، قال: (فهلا بكرًا تلاعبها وتلاعبك)، قال: فلما ذهبنا لندخل قال: (أمهلوا حتى تدخلوا ليلًا ( أي عشاءً) لكي تمتشط الشعثة وتستخدم المغيبة) [رواه البخاري]
وقد حكت لي زوجة، أن زوجها سافر وقد نوى المبيت، فنامت الزوجة بملابس البيت العادية وبدون أن تمشط شعرها ولا تضع عطرًا، وبعد قليل من نومها اتصل بها زوجها وقال لها: أنا راجع من السفر وأنا في الطريق، فقامت الزوجة بسرعة ولبست وتعطرت ومشطت شعرها ووضعت رتوش رقيقة من الزينة لتستقبل زوجها القادم من السفر.
فكيف الحال لو لم يتصل الزوج بها؟ فإنه فعلًا أحسن التصرف وهي أيضًا أحسنت التصرف بعد معرفتها بقدومه.
5-أن يقدم الزوج أمور زوجته على كثير من أموره:
فقد فعل ذلك صحابي حتى في الأمور التعبدية، فقدم حج امرأته على جهاده، ورعاية زوجته المريضة على الخروج مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في الغزو.
فعن ابن عباس رضي الله عنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: (لا تسافر المرأة إلا مع ذي محرم، ولا يدخل عليها رجل إلا ومعها محرم)* فقال رجل: يارسول الله : إني أريد ان أخرج في جيش كذا وكذا وامرأتي تريد الحج، فقال: (أخرج معها) [رواه البخاري]
وعن ابن عمر رضي الله عنه قال: إنما تغيب عثمان عن بدر فإنه كانت تحته بنت رسول الله صلى الله عليه وسلم وكانت مريضة، فقال له النبي صلى الله عليه وسلم (إن لك أجر رجل ممن شهد بدرًا وسهمه) [رواه البخاري]
أعرف قصة زوجة كانت في شهرها التاسع من الحمل على وشك الولادة في أي وقت وأراد زوجها السفر، وبعد خروجه ومعه حقيبتة السفر بوقت قصير رجع وقد اشترى لها عشاء بـ 100ريال، ولا تتصوروا مدى فرحة الزوجة برجوع زوجها، وقد ذكر لها السبب أنه خاف عليها أن تلد وهو غير موجود بجانبها، فعرفت من خلال هذا الموقف مدى حبه وحنانه عليها.
الحب يزيد وينقص:
اعلم أخي وأختي القارئة أن (الحب في الحياة الزوجية يزيد وينقص مع المواقف، فلا توجد زوجة محبوبة على طول الوقت أو مكروهة كذلك* ولهذا فإن الله تعالى جعل أصل التعامل بين الزوجين قائم على المودة وهي قمة التعبير عن الحب وعلى الرحمة، يقول تعالى: {وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} [الروم: 21]
فإن ضعفت المودة، وقل الحب بقيت الحقوق محفوظة وظلت المروءات قائمة، فيكون إطار التعامل بين الزوجين الرحمة.
فإما مودة من منطلق الحب، أو رحمة إذا قل الحب، ولم يشترط الله تعالى الحب عندما أمر الرجال بإعطاء الحقوق للنساء فقال تعالى: {وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ} [البقرة: 228] بل وبجانب المعروف وعند الكره تكون الوصاية أعظم قال تعالى: {وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا} [النساء: 19]
فأنت إن أحببتها لا تحتاج من يوصيك بالمعروف، وإن كرهتها فإن الله ينبهك أن خزائنه ممتلئة ومفاتيحها أن تعامل زوجتك ـ وإن كرهتهاـ بالمعروف وعندها قد يجعل الله فيها خيرًا كثيرًا) [أوراق الورد وأشواكه* د. أكرم رضا]
وماذا بعد الكلام؟
1-ساعدي زوجك بالمال إن احتاج فذلك من علامات الحب والحنان.
2-اصبر على مرض زوجتك وفي الأوقات الحرجة عندها مثل الحمل والولادة وأثناء الحيض.
3-تنازل وافعل ما يسر شريكك الآخر في الأمور المباحة.
4-فليطعم كل منكما الآخر في فمه فذلك من دلائل الحب والحنان بينكما.

 

[أمل الدلوعة]

تذكر هو صورا جريئة صورتها له وصايا أمه وأخواته :
تذكر صورا رسمها له الأصحاب :
تذكر
( حاول أن تتنقص شكلها ومظهرها حتى لا تغتر )
( احذر أن تساعدها في البيت فتسقط هيبتك )
( كن غامضا ولا تطلعها على دخولك وخروجك )
( اعلم أن النساء همهن أنفسهن..والزوج يأتي في ذيل القائمة )
وتذكرت هي وصايا أمها وأخواتها :
( بددي ماله وأبيحيه حتى يعض التراب ولا يفكر بغيرك)
( أبعديه عن أهله وأصدقائه حتى لا يوقعوا بينكم )
( لا تتعبي نفسك في خدمته حتى لا يستغلك )
( اجعليه يعتاد خدمتك وخدمة أهلك )
هكذا يتصرف من أخذ علم الزوجية وفنها من أفواه الأصاحيب والخلان ،
ومن وصايا الأهل والعشيرة ،
ومن سموم الفنانين والهابطين.
وهذا ما يجنيه من يثق بالثقافة الشعبية الطافحة بالمفاهيم المغلوطة ،
والحقائق المشوهة ،والمعلومات المنحرفة!
وهذا ما يلقاه من يعرض عن الوحيين المشرقين وعن حكمة الصالحين العارفين الحاذقين..
مستبدلا الحقير بالشريف والوضيع بالرفيع!
فيشيد مصيره على قواعد هشة ، وينصب مستقبله على أمواج هائجة ،
فلا يجد نفسه إلا هباءة تذروها رياح الهم والتشرد.
يدفع أكثر الناس فلذات أكبادهم إلى الهاوية ، ويغرسون في عقولهم قواعد حربية ثائرة ،
ويدحرجونهم في مجاهل مظلمة ، مخالفين طبائع الأشياء ، وفطرة الله ، وهكذا يصنع الجهل.
إن أتيتما أيها الزوجان بيت الزوجية تحملان هذه الخلفيات المزورة ،
فاعلما أنكما انتقلتما من رمضاء محرقة إلى نار حاطمة ،
أفنت العزوبة شرخ صحتكما وميعة حياتكما ،
و سكبت على رأسيكما صباح مساء مثيرات لا قبل للشيخ الهِم بها ،
ثم تنشغلان عن الاستمتاع والسعادة والهناء...
بمعركة وهمية ، واقتتال خيالي ، وعداوة صناعية!
فاستأصلا أوهامكما ..وانبذاها من أقرب نافذة بجواركما.
فلا ثأر بين الرجل والمرأة ،
ولم يخلق أحدهما ليقتص من الآخر ويشفي غليله ويلتقط كرامته وكرامة أمته..!
والفضل بين الرجل والمرأة ظاهر ،
فالرجل ترممه المرأة والمرأة يرممها الرجل ،
فهما لبعضهما لباس وأنس وسكن..
لن تجد أيها الرجل وإن نقبتْ الأرض والفضاء إلا امرأة مختلفة عنك ببنيتها وطبيعتها واهتماماتها
وأنتِ كذلك أيتها المرأة..
لكن أكثر الخلق لا يفقهون أن هذا الاختلاف بينكما هو سبب تكاملكما وسعادتكما ونعيمكما..
أعلم أن الأسباب عديدة ،وأن التنغيص بين الزوجين تؤزه قنوات أخرى ،
لكن صناعة الأوهام وتأجير العقول وتأثير الثقافة المغلوطة
سبب يحق لنا أن نلتفت إليه ونعمل على تطبيبه
حتى تبرد بيوت المؤمنين

 

[أمل الدلوعة]

في صدر زواجهما وتحت سقف بيتهما، تذكر صورا جريئة صورتها له وصايا أمه وأخواته
تذكر صورا رسمها له الأصحاب
تذكر
( حاول أن تتنقص شكلها ومظهرها حتى لا تغتر )
( احذر أن تساعدها في البيت فتسقط هيبتك )
( كن غامضا ولا تطلعها على دخولك وخروجك )
( اعلم أن النساء همهن أنفسهن..والزوج يأتي في ذيل القائمة )
وتذكرت هي وصايا أمها وأخواتها :
( بددي ماله وأبيحيه حتى يعض التراب ولا يفكر بغيرك)
( أبعديه عن أهله وأصدقائه حتى لا يوقعوا بينكم )
( لا تتعبي نفسك في خدمته حتى لا يستغلك )
( اجعليه يعتاد خدمتك وخدمة أهلك )
هكذا يتصرف من أخذ علم الزوجية وفنها من أفواه الأصاحيب والخلان ، ومن وصايا الأهل والعشيرة ،
ومن سموم الفنانين والهابطين.
وهذا ما يجنيه من يثق بالثقافة الشعبية الطافحة بالمفاهيم المغلوطة ، والحقائق المشوهة ،
والمعلومات المنحرفة!
وهذا ما يلقاه من يعرض عن الوحيين المشرقين وعن حكمة الصالحين العارفين الحاذقين..
مستبدلا الحقير بالشريف والوضيع بالرفيع!
فيشيد مصيره على قواعد هشة ، وينصب مستقبله على أمواج هائجة ،
فلا يجد نفسه إلا هباءة تذروها رياح الهم والتشرد.
يدفع أكثر الناس فلذات أكبادهم إلى الهاوية ، ويغرسون في عقولهم قواعد حربية ثائرة ،
ويدحرجونهم في مجاهل مظلمة ، مخالفين طبائع الأشياء ، وفطرة الله ، وهكذا يصنع الجهل.
إن أتيتما أيها الزوجان بيت الزوجية تحملان هذه الخلفيات المزورة ،
فاعلما أنكما انتقلتما من رمضاء محرقة إلى نار حاطمة ،
أفنت العزوبة شرخ صحتكما وميعة حياتكما ،
و سكبت على رأسكما صباح مساء مثيرات لا قبل للشيخ الهِم بها ، ثم تنشغلان عن الاستمتاع والسعادة والهناء...
بمعركة وهمية ، واقتتال خيالي ، وعداوة صناعية!
فاستأصلا أوهامكما ..وانبذاها من أقرب نافذة بجواركما.
فلا ثأر بين الرجل والمرأة ، ولم يخلق أحدهما ليقتص من الآخر ويشفي غليله ويلتقط كرامته وكرامة أمته..!
والفضل بين الرجل والمرأة ظاهر ، فالرجل ترممه المرأة والمرأة يرممها الرجل ،
فهما لبعضهما لباس وأنس وسكن..
لن تجد أيها الرجل وإن نقبتْ الأرض والفضاء إلا امرأة مختلفة عنك ببنيتها وطبيعتها واهتماماتها
وأنتِ كذلك أيتها المرأة..
لكن أكثر الخلق لا يفقهون أن هذا الاختلاف بينكما هو سبب تكاملكما وسعادتكما ونعيمكما..
أعلم أن الأسباب عديدة ،وأن التنغيص بين الزوجين تؤزه قنوات أخرى ،
لكن صناعة الأوهام وتأجير العقول وتأثير الثقافة المغلوطة
سبب يحق لنا أن نلتفت إليه ونعمل على تطبيبه
حتى تبرد بيوت المؤمنين

 

[أمل الدلوعة]

اهم اسباب شعور النساء بالتعب و الكسل و طرق علاجها




نعيش اليوم في خضم أزمة عالمية لشح توفر إمدادات الطاقة ، مما يتطلب البحث عن أسبابها ومعالجتها. والأزمة مشكلة لا علاقة لها بالبترول من قريب أو بعيد، بل علاقتها بشكوى الكثيرين من التعب





طوال الوقت والمعاناة من الإرهاق البدني والنفسي والشعور بعدم وجود طاقة في أجسامهم وفي أدمغتهم. ومن أبرز مظاهر البحث عن الطاقة لأجسام الناس، ذلك الارتفاع الصاروخي، وخلال أقل من عقد، في المبيعات العالمية لأنواع مشروبات الطاقة. وأصبحت تُنافس مشروبات الكولا الغازية، التي لم يحلم يوماً منتجوها أن يظهر للكولا أي منافس. والنساء هن الأكثر معاناة من هذه المشكلة، والأكثر في الشكوى منها.









ولذا نجد منهن منْ يقضين الساعات في النوم والكسل، ومع ذلك يشتكين من التعب والإرهاق. ونجد منهن من لا تقوى على استجماع همتها وجهدها للقيام بأعباء مهمة ربة الأسرة وفق ما تطلبه تلك المهمة السامية. ويشكو بعض الأزواج من تكاسل الزوجات وتدني رغبتهن، بدعوى الإرهاق أو التعب، في جانب التواصل الجنسي. وتُلمّح بعض الصديقات من آن لآخر حول تقاعس فلانة عن المشاركة في الزيارات أو المناسبات الاجتماعية، بدعوى شكواها من الشعور بالتعب وعدم القدرة على حضور تلك المظاهر الاجتماعية للتواصل بين الصديقات. والملاحظ أن الكثيرات يذكرن أنهن لم يكن كذلك في السابق.




* مراجعة طبية لمشكلة التعب



* ومع تفنن الكثيرين في التفكير بأسباب وعوامل الشعور بالتعب، أقرب للخيال أحياناً، كانتشار فيروسات غريبة في الأجواء العالمية، أو إشعاعات كونية، أو غيرها مما لم يثبت وجوده أو تأثيره أصلاً، فإن علينا أن نكون واقعيين ونُراجع الأسباب الأهم والأكثر شيوعاً لدى النساء، للشعور المتواصل بالتعب وفقد الطاقة في الجسم. وبالمراجعة لما تقوله خبيرتان طبيتان في شأن صحة المرأة، يُمكننا إجمال الأسباب الرئيسية للتعب لدى النساء:





* فقر الدم



* الدم هو الوسيلة التي يتم عبرها نقل الأوكسجين والمواد الغذائية والماء والمعادن والأملاح، لتوصيلها إلى أنسجة أعضاء الجسم كله. والهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، عبارة عن مركب بروتيني غني بعنصر الحديد. وهو العربة الناقلة للأوكسجين من الرئة إلى القلب، ومنه إلى كافة أرجاء الجسم.


والمرأة، التي في مراحل الإخصاب من العمر، تحصل لديها الدورة الشهرية، من حين البلوغ إلى سن اليأس. وخلال مراحل الدورة الشهرية، المتكررة في كل شهر قمري تقريباً، تحصل فترة نزيف دم الحيض.


وتتفاوت، من امرأة لأخرى، كمية الدم التي يفقدها الجسم شهرياً.


وهناك حالات يحصل فيها فقد كميات، من دم الحيض، أكثر من الطبيعي. وهناك أسباب عدة تُؤدي لذلك. وخلال مرحلة الحمل والولادة وما بعدها، يفقد جسم المرأة كميات من الدم وكميات من الحديد ومن العناصر الأخرى المُستخدمة في بناء الدم ومكوناته.


وبالتالي فإن احتمالات إصابة المرأة بفقر الدم، أو الأنيميا، عالية. ما قد يتسبب لها بظهور أعراض فقر الدم، والتي من أهمها وأكثرها شيوعاً، هو التعب والإجهاد البدني لدى بذل المجهود.


والسبب وراء التعب والإجهاد هنا هو تدني قدرة الدم على توصيل الكميات اللازمة، لأنسجة الجسم، من عنصر الأوكسجين.


وبالتالي لا تتمكن الأنسجة، خاصة العضلات، من إنتاج الطاقة اللازمة لتحريكها بكل راحة وكفاءة. وبالإضافة إلى الدورة الشهرية، والحمل والولادة، فإن هناك أسبابا أخرى لفقر الدم لدى النساء.




ومن أهمها سوء التغذية، وهو ما ينجم عن عدم أكل الأطعمة المفيدة والغنية بالحديد والفيتامينات اللازمة لبناء الدم.


مثل فيتامين فوليت وفيتامين بي-12. كما أن حصول نزيف، خارجي أو داخلي، أو وجود أمراض مزمنة في الجسم، قد تكون سبباً في فقر الدم. ولهذه الأسباب المنطقية والممكنة الحصول بسهولة لدى أي امرأة، فإن من الضروري إجراء الفحوص التي قد تدل على وجود فقر الدم، وعلى أسباب ذلك.


وحينما يثبت وجود فقر الدم، فإن المعالجة ضرورية. وهي ما تتم بتحسين نوعية الغذاء ومكونات محتوياته، لتوفير العناصر اللازمة للجسم كي يتمكن من إنتاج دم غني وجيد. وربما يتطلب الأمر من الطبيب وصف تناول المرأة لحبوب الحديد أو الفيتامينات. وتعتبر اللحوم الحمراء أفضل مصدر للحصول على الحديد من الغذاء. ويظهر التحسن في أعراض التعب، خلال أسبوعين أو أربعة أسابيع من بدء المعالجة لحالة فقر الدم بشكل سليم.









* كسل الغدة الدرقية



* أعراض مثل الخمول العام، والكسل عن القيام بالأعمال اليومية، سواء منزلية أو خارجية، والإحساس بشيء من الاكتئاب، وعدم الرغبة في ممارسة العملية الجنسية، والشعور بالبرودة، والإمساك، وخشونة البشرة والشعر، كلها علامات قد تدل على وجود خمول وتقاعس في الغدة الدرقية عن أداء دورها في إفراز هورمون الغدة الدرقية .





وهذه الغدة، الصغيرة، ذات الشكل الأشبه بجناحي الفراشة، والملتصقة كطبقة رقيقة نسبياً على النصف السفلي من مقدمة عنق الإنسان، هي الأساس في تنشيط العمليات الكيميائية - الحيوية في جسم الإنسان. وتوفر إفرازها لـ هورمون الغدة الدرقية كفيل بتحقيق مستوى جيد من النشاط في أرجاء الجسم المختلفة، بدءا من الدماغ وتفكيره ومزاجه، ووصولاً إلى الرغبة في ممارسة العملية الجنسية والقيام بها بنشاط. وتقول الدكتورة غولدبيرغ انها تعتقد أن حالات اضطرابات الغدة الدرقية التي لم يتم بعد تشخيص الإصابة بها، واحدة من المشاكل الصحية الكبيرة لدى النساء في الولايات المتحدة. كما تعتقد بأنها حالات منتشرة بشكل أوسع مما يظنه الكثيرون. ووفق ما تشير إليه المؤسسة الأميركية للغدة الدرقية، فإن حوالي 17% من النساء اللواتي بلغن سن 60 سنة من العمر، لديهن بالفعل أحد اضطرابات الغدة الدرقية، من دون أن يعلمن بذلك.





وتُضيف المؤسسة قائلة، والسبب الأكثر شيوعاً لهذه الاضطرابات في الغدة الدرقية لدى هؤلاء النسوة، حصول اضطراب في تعامل جهاز مناعة الجسم مع أنسجة وخلايا الغدة الدرقية، التي ينتج عنها تلف الخلايا المنتجة لهورمون الغدة الدرقية، والهورمونات الأخرى التي تُفرزها تلك الخلايا. وبالتالي تظهر حالة كسل الغدة الدرقية hypothyroidism. والكشف عن وجود اضطرابات الغدة الدرقية، بسيط، ولا يتطلب في الغالب سوى إجراء تحليل للدم، من دون الحاجة إلى صيام قبل أخذ عينة الدم. وإذا ما تم تشخيص وجود نقص في نسبة هورمون الغدة الدرقية في الدم، فإن العلاج أيضاً ممكن وبسيط. ويتمثل في تناول حبة دوائية تحتوي على الهورمون الدرقي المطلوب تعويض الجسم به. وخلال بضعة أسابيع تُحسّ المرأة بالفرق في حياتها.






* التهاب مجاري البول



* وبالرغم من أن غالبية النساء يربطن في ما بين وجود التهاب ميكروبي في مجاري البول وبين الشعور بالحرقة والألم أثناء التبول وإلحاح الرغبة في التبول، كما تقول الدكتورة غولدبيرغ، إلا أن الشعور بالتعب والإعياء والخمول قد يكون في بعض الأحيان هو المظهر الوحيد والعلامة الوحيدة على وجود التهاب ميكروبي في مجاري البول. وتُضيف قائلة، ليس بالضرورة لدى كل امرأة، مُصابة بالتهاب ميكروبي في مجاري البول،


أعراض وعلامات واضحة على تلك الحالة، بل البعض منهن لا يشتكي من أية أعراض أو يشتكي من أعراض خفيفة لا تتنبه لها المرأة، سوى الإعياء والتعب.


وفي غالبية حالات التهاب مجاري البول، يكون السبب تكاثر البكتيريا في المجاري تلك، التي غالباً ما تأتي نتيجة لعدم تنظيف المنطقة التناسلية بالطريقة السليمة.


مثلاً نتيجة لاستخدام المسح بالمحارم، ورق التواليت، من الخلف إلى المقدمة.


كما أن ممارسة العملية الجنسية قد ترفع من احتمالات إصابة بعض النساء بتلك النوعية من الالتهابات الميكروبية، التي خلالها قد تدخل بعض البكتيريا، من المهبل مثلاً، إلى فتحة إخراج البول.


وإجراء الفحص، للتأكد من سلامة مجاري البول من الالتهابات، سهل وممكن. وذلك بأخذ عينة من البول، وفق إرشادات الطبيب لطريقة تجميع تلك العينة، وإجراء اختبار سريع، ثم عمل مزرعة للبول. وعند التأكد من وجود ميكروبات بكتيرية، بالإمكان تناول أحد أنواع المضادات الحيوية، المناسبة للقضاء على البكتيريا عبر الفم. وكما تُؤكد الدكتورة غولدبيرغ، فإن الشعور بالتعب والإعياء والكسل، يزول غالباً خلال أسبوع.





* التشبع بالكافيين




* وكثيراً ما يُفرط منّا في تناول القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة، كوسيلة لرفع مستوى الطاقة والنشاط والوعي بالجسم. ولكن، وإن كان هذا مفيدا للبعض، فإن بعضاً من النساء قد يُعانين من تأثير عكسي، حيث يبدأ لديهن الشعور بالكسل والخمول والإعياء والتعب، عند الإفراط في تناول مادة الكافيين. وكان قد سبق للدكتور ستيفن بري، المتخصص في علم الصيدلة، قد كتب في مجلة يو إس فارماسيست ، قائلاً: إن الكافيين مادة منبهة ومُنشطة، إلا أن المرء إذا ما أكثر من تناولها، فقد يُؤدي إلى عكس ذلك. وأضاف، انه لدى البعض، يُؤدي الاستمرار في إساءة استخدام الكافيين، بالتناول المفرط، إلى الشعور بالتعب والخمول. وأي محاولة لإزالة التعب والخمول هذا، بتناول المزيد من الكافيين، سيزيد الوضع سوءا. والحل ببساطة، هو قطع الإكثار من تناول الكافيين، كي يتخلص الجسم من الكميات الفائضة منه.



وهذا لا يعني بالطبع عدم تناول القهوة أو مشروب الطاقة، بل الشاي، والشوكولاته، ومشروبات الكولا الغازية، وبعض أنواع الأدوية المُسكنة للألم والمحتوية على

* الحساسية من الأطعمة





* وفي حين أن أصناف الأطعمة بالجُملة، مصدر الحصول على الطاقة للجسم، إلا أن بعض أنواع الأطعمة، وفق ما يراه بعض الأطباء الباحثين، قد تتحول إلى مصدر للخمول والكسل والتعب.



وذلك حينما يتسبب تناول الأصناف تلك بحصول حالات الحساسية food allergies ، أو حالات عدم تقبل الجسم لتلك الأطعمة food intolerances. وكان الدكتور رودي ريفيرا، قد ألّف كتباً بعنوان حساسيتك للأطعمة تجعلك سميناً.



في إشارة منه إلى تأثير تلك الحساسية أو عدم تقبل الجسم، في الخمول والتعب والكسل، وبالتالي في زيادة الوزن. ولذا، فإن حتى الدرجات المتوسطة من عدم تقبل الجسم أو الحساسية قد تبعث على الشعور بالنعاس.



وهو يقول: ما عليك سوى الاستمرار بتلك الأطعمة، من دون أن تتنبه لتأثيراتها بشكل واضح، لتجد نفسك مُرهقاً طوال الوقت.



ويُضيف موضحاً، ان الأدلة العلمية تشير إلى أن عدم تقبل الجسم لأطعمة معينة، يتسبب بالإرهاق. وهناك من الأطباء من يُؤكد أن أولى علامات وجود حالة من عدم تقبّل الجسم لأطعمة معينة، هو الشعور بالتعب. ويصف طريقة عملية لحل المشكلة، وتتمثل في قطع تناول الأطعمة التي تبعث فيك النعاس والرغبة في النوم خلال ما بين 10 و 30 دقيقة بعد الفراغ من تناول وجبة الطعام.



وهذا جانب مهم، لا يلتفت الكثيرون إليه، وهو تأثيرات تناول أطعمة معينة في مستوى الشعور بالنشاط والعافية. ويحتاج من المرء مراقبة ذاتية لتأثيرات الأطعمة التي يتناولها.









* انقطاع التنفس أثناء النوم





* حينما لا يأخذ أحدنا قسطاً كافياً من النوم العميق والمُريح أثناء الليل، فإن النتيجة ببساطة هي شعور بالخمول والكسل



والتعب والإرهاق. ولكن بعض النساء، يذهبن بالفعل إلى السرير في الليل، وينمن فيه مدة سبع أو ثماني ساعات، ولا يذكرن أنهن استيقظن أثناء ذلك، ومع ذلك يستيقظن بصعوبة في الصباح، ولسان حالهن يقول: لم أنم الليلة بالإضافة إلى الرجال أيضا.







والأمر ليس لغزاً، بل هناك حالة شائعة، أكثر جداً مما يعتقد البعض، وهي حالة انقطاع التنفس أثناء النوم sleep apnea.


وفي هذه الحالة يحصل توقف للتنفس أثناء الاستغراق في النوم العميق، ما يُؤدي إلى تدني كمية الأوكسجين في الدم، وبالتالي عدم تزويد أعضاء الجسم بحاجتها من الأوكسجين، وذلك طوال الليل. وهناك نوعان من حالات انقطاع التنفس أثناء النوم، أحدها يكون الخلل في مناطق معينة من الدماغ.


وفي النوع الثاني يكون الخلل في أي مكان بالفم أو الحلق. وهو ما يُؤدي إلى سد مجرى التنفس من آن لآخر طوال نوم الليل، أو النهار. وملاحظة الغير لشخير الشخص أثناء نومه.


أي نتيجة لتضخم اللسان أو ارتخاء اللهاة أو السمنة وقصر الرقبة أو غيرها من الاضطرابات العضوية. ومظاهر الحالة المرضية هذه تشمل، الاستيقاظ في حالة من التعب والإرهاق، وارتفاع ضغط الدم، وتدني مستوى التركيز الذهني أثناء النهار، وارتفاع الضغط الدموي الرئوي، وفشل الجزء الأيمن من القلب، وارتفاع احتمالات الإصابة بجلطة القلب وسكتة الدماغ. والتشخيص يتطلب إجراء اختبار مراقبة النوم، في المستشفى. وذلك لتشخيص وجود حال انقطاع التنفس أثناء النوم ولمعرفة سبب ذلك.


وقد يتطلب الأمر إجراء أنواع من الأشعة، المقطعية أو غيرها، لمعرفة الجزء المتسبب بسد مجرى التنفس أثناء النوم. وهناك عدة وسائل علاجية، بتطبيقها تزول تأثيرات الحالة على المرء، ويغدو يومه نشيطاً متعافى.

 

[مااايا]

السلاام عليكم بناااااااات
أمس سويت الفحص والله يكتب اللي فيه الخير يااااااااااااارب
والله يوفق البنااااااااااااااااات كلهم ويرزقهم بالأزواج الصالحين...


برايفت حق تش تش

عقبال ما تكتبين في هالصفحه،،،
اللهم ارزقها بالزوج الصالح عاجلاً غير آجل

 

[فروحه*]

مشكورة ياقلبي انا مقبله على الزواج وهذا قرار واااااااااااااااااااااااااااااايد حلو

 

[*امووونه*]

يعطيج العافيه حبيبتي
وعسي ربي يرزقج بالزوج الصالح

 

[f@rsaq8]

امم المركز مال الفحص بس بصباح و لا في اماكن 2

 

[عذبة السجآيآ]

مبروووووووووكين بنات وعسى ربي يوفقكم


وعيشوا هاللحظه وربي احلى اللحطات لم تقعدين تحاتين

وااااي ذكرتوني بحالتي شهر 12 لم رحت افحص كنت ارقص من الخرعه وارررجف هههههههههههههههههههههه

 

[انثى اسطورية]

اووهـ بنـآت دكرتوني بيومـ الفحص كنت مخترعهـ وخـآييفهـ حدي ومرتبكهـ بعددد ...

بسس الحمدالله عدت على خير وملجنـآ ...

وانتوآ لا تحتآتووون مآ فيهـ الا كل خير يآ رب ...

والله يوفقكمـ ويتممـ عليكمـ يآ ربي ...

اللهمـ آميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ...

 

[ضاقت علي دنياي]

مرحبا ،،

اليوم سويت الفحص ،،،


احساس لا يوصف خوف ورهبه وحيا مع اننا كنا مع بعض بس ما تجرات ورفعت راسي وشفته هههههههههه

ان شاء الله الثلاثاء الجاي تطلع النتيجه ..

 

[kenda]

انا طلعت نتيجتي خذيتها :ggdw:

تخيلوا انا الي رايحه اخذها الاخ مايقدر يطلع من دوامه وابو تعبان الله يقومه بالسلامه وابوي مو فاضي ولا اخوووي:0bee2e8d89:

امبي مفتشله خاشه روحي بنظارتي وداشه صوب مكتب وزارة العدل وكله ريايل الي قاعدين ياخذون اوراقهم لول حسيت نفسي مطفوقه ومشفوحه عالزواج اني انا يايه جان يقولي انتي الزوجه وانا اقولها مخترعه اي نعم لوووووووووووول:dddds: جان يقولي اسم الزوج حسيت اني نسيت اسمه مادري صكني عقر بقر يومها جان يقولي وقعي هنا حسيته يتكلم لغه عربيه فيني ضحكه على منثوله قالي زواج امن ان شالله واخذها واقب ماتشوفون الا ادخنتي وراي من المستحى والفشيله:krkrkr:

ولا شفت موقف ضحكني واحد ياي مع امه والام وبنتها توهم ياين ويسلمون على بعض ويحليله خطيبها يخز فيها ويتبووسم ويها احمررر
مادري حسيت الخجل كان عليه مو عليها وحاط ريل على ريل وقذلته مو صج عاد البنت حلوه بس خطيبها
شكله فلم جنه هندي على القذله والقعده كاااااك امبي استغفرالله والله يوفقهم يارب ^_^ وشكرا حدي قرقت كركركركركر

تشاووو
:klhfl:
​

 

[أإلع ـشق دلع ـهـأإ]

.













مبروكين يأصبأيأ ..

والله يسهل اموركم يااااااااااااااااارب


ضأقت علي الدنيأ < إن شاء الله تطلع النتيجه زواج أمن ياارب..

kenda < ضحكتيني وربي خخخخخخخخخخخخخخخخخ

ع ابو قذله الهندي لووووووووووووول استغفر الله الله لايبلاناا ..


وانا قريب بجرب شعوركم يااارب خير













.

 

[أإلع ـشق دلع ـهـأإ]

.













مبروكين يأصبأيأ ..

والله يسهل اموركم يااااااااااااااااارب


ضأقت علي الدنيأ < إن شاء الله تطلع النتيجه زواج أمن ياارب..

kenda < ضحكتيني وربي خخخخخخخخخخخخخخخخخ :krkrkr:

ع ابو قذله الهندي لووووووووووووول استغفر الله الله لايبلاناا ..:krkrkr:


وانا قريب بجرب شعوركم يااارب خير













.

 

[ضاقت علي دنياي]

كندا الف الف مبرووووك حبيبتي ،،

والعشق حياتي ماقصرتي ،،

والفال لج تجربين هالشعور ..

انا ما طلعت نتيجه التحاليل للحين الثلاثاء تطلع والله كريم ..

 

[حنوونة]

اختي البطاقة المدنية الاصلية المطلوبة لمنو ؟ هل للزوج ؟ او الزوجة ؟ او الولي ؟