عيش و مرق
New member
النظام الغذائى:
الاملاح ممنوعه بجميع انواعها.
الماء ممنوع شرب مياه الحنفيه وننصحكم بشرب مياه ..فولفك وايفيان ..وبيرير (موجودين بالجمعيه)
الحليب:
محبذ بكافه انواعه واشكاله بودره سائل كامل الدسم قليل طازج محفوظ وايضا الصلصات المحظره منه.
الاجبان:
مسموح فقط الغير مملحه نهائيا.
اللحوم:
ممنوع اللحوم المجففه والمدخنه والمملحه والمحفوظه فى ملح او معلبات.
الاسماك:
ممنوع الاسماك المجففه والمدخنه والمملحه والممزوجه بالطحين والمنقوعه بالخل والملح والكافيار.
الرخويات والقشريات ممنوعه.
البيض:
مسموح وخصوصا صفار البيض.
الخضار:
ممنوع الباذنجان والفطر والملفوف والقرع والقرنبيط والبطاطا والبندوره.
مسموحه بقليل:
الثوم الشمندر الكرفس الجزر الهندباء خيار كوسا خس ذرا لفت بقدونس البصل البزاليا الفلفل الاخضر والفجل.
المحبذه كثيرا:السلق البقدونس الملفوف الرشاد السبانخ والفاصوليا.
الحبوب والخضار الجافه:
كلها ممنوعه الفاصوليا البيضاء الحمص الذره الفوشار بذور الصويا العدس.
نحبذ السمسم ودوار الشمس.
الفواكه الطازجه:
ممنوع:المشمش الاناناس الافوكادو السفرجل الجوافا البطيخ الاحمر الاكادنيا الرمان والدراق.
مسموح وكذلك عصائرها:الموز والكرز البطيخ الاصفر والخوخ.
نحبذ جدا:التين الكيوى البرتقال اليمون التفاح العنب التوت المانجا الافندى الفراوله.
الفواكه الجافه:
ممنوع المشمش الموز الفستق التمر التين جوز الهند الكستنه الدراق والخوخ والزبيب.
مسموح:
اللوز والجوز البندق الكازو والفستق الغير مملحين.
الحبوب ومشتقاتها:
ممنوع المعجنات التجاريه و معجنات البيتزا والكورن فليكس.
مسموح: السميد المعجنات الارز الشعير والفوشار الحلو الطحين الكامل وطحين الذره الخبز التوست البسكوت غير المملح.
المواد الدهنيه:
مسموحه الزبده والمارغرين الغير مالح والزيوت النباتيه.
الحلويات والبوظه:
ممنوع حلويات وفطائر السوق لانها مالحه.
مسموح الحلويات والفطائر المصنوعه بالبيت مع عدم اضافه ملح واستعمال زبده غير مالحه.
كما ان المثلجات والبوظه مسموحه بكميات قليله.
المنتجات الحلوه:
ممنوع الشوكولا العرق سوس والسكاكر.
مسموح العسل والمربي.
المشروبات ممنوع القهوه والنسكافيه.
مسموح الكولا وعصير الفواكه والشاى.
بعض الوجبات النموذجيه ...كوكتيل الحليب سوفليه الجبن التبوله.
الاملاح ممنوعه بجميع انواعها.
الماء ممنوع شرب مياه الحنفيه وننصحكم بشرب مياه ..فولفك وايفيان ..وبيرير (موجودين بالجمعيه)
الحليب:
محبذ بكافه انواعه واشكاله بودره سائل كامل الدسم قليل طازج محفوظ وايضا الصلصات المحظره منه.
الاجبان:
مسموح فقط الغير مملحه نهائيا.
اللحوم:
ممنوع اللحوم المجففه والمدخنه والمملحه والمحفوظه فى ملح او معلبات.
الاسماك:
ممنوع الاسماك المجففه والمدخنه والمملحه والممزوجه بالطحين والمنقوعه بالخل والملح والكافيار.
الرخويات والقشريات ممنوعه.
البيض:
مسموح وخصوصا صفار البيض.
الخضار:
ممنوع الباذنجان والفطر والملفوف والقرع والقرنبيط والبطاطا والبندوره.
مسموحه بقليل:
الثوم الشمندر الكرفس الجزر الهندباء خيار كوسا خس ذرا لفت بقدونس البصل البزاليا الفلفل الاخضر والفجل.
المحبذه كثيرا:السلق البقدونس الملفوف الرشاد السبانخ والفاصوليا.
الحبوب والخضار الجافه:
كلها ممنوعه الفاصوليا البيضاء الحمص الذره الفوشار بذور الصويا العدس.
نحبذ السمسم ودوار الشمس.
الفواكه الطازجه:
ممنوع:المشمش الاناناس الافوكادو السفرجل الجوافا البطيخ الاحمر الاكادنيا الرمان والدراق.
مسموح وكذلك عصائرها:الموز والكرز البطيخ الاصفر والخوخ.
نحبذ جدا:التين الكيوى البرتقال اليمون التفاح العنب التوت المانجا الافندى الفراوله.
الفواكه الجافه:
ممنوع المشمش الموز الفستق التمر التين جوز الهند الكستنه الدراق والخوخ والزبيب.
مسموح:
اللوز والجوز البندق الكازو والفستق الغير مملحين.
الحبوب ومشتقاتها:
ممنوع المعجنات التجاريه و معجنات البيتزا والكورن فليكس.
مسموح: السميد المعجنات الارز الشعير والفوشار الحلو الطحين الكامل وطحين الذره الخبز التوست البسكوت غير المملح.
المواد الدهنيه:
مسموحه الزبده والمارغرين الغير مالح والزيوت النباتيه.
الحلويات والبوظه:
ممنوع حلويات وفطائر السوق لانها مالحه.
مسموح الحلويات والفطائر المصنوعه بالبيت مع عدم اضافه ملح واستعمال زبده غير مالحه.
كما ان المثلجات والبوظه مسموحه بكميات قليله.
المنتجات الحلوه:
ممنوع الشوكولا العرق سوس والسكاكر.
مسموح العسل والمربي.
المشروبات ممنوع القهوه والنسكافيه.
مسموح الكولا وعصير الفواكه والشاى.
بعض الوجبات النموذجيه ...كوكتيل الحليب سوفليه الجبن التبوله.
التعديل الأخير: