كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[s1990]

رورو
ولكم باك بعد عمري
يالله زين غيرتي جوي واستانستي
ان شاءالله دوووم الوناسه يارب :n2006107:


مس مدري
صح ماشاءالله وزنج زين
تبين كيلوين بس يعني !!
انزين شنو اللي ودج يزيد فيج يعني جسمج ولا خدودج ولا فيسج كله
لأن ماشاءالله وزنج زين المفروض يكون جسمج متناسق
وبعدين ليش كل اعتمادج على الحبوب ها :gr4uu:
<<< غثيت البنيه :krkrkr:

 

[[ ن ]]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &




مسس ،
ياليت تخبرينا وين احصلها هالحبوب : ( ،
أنا مافاد وياي اي شئ تعبت ، ع الله هاليومين اجرب عسل من اليمني ،
ويقول يبين ولـ لحين مابين شئ بس الي للحين مستفيده م العسل هذا والله صرت أكل أكثر من قبل ، : >
يالله كلكم ان شاء الله توصلون للوزن الي تبونه :$ ،

عن جد الكلام وياكم يفيد كثييير ،
قبل احلل وقيم وفكر لحاليٍ ؛p ،


قواكم الله ..

 

[al39laa]

المهم فتح شهيتج وانشاءالله تشوفين خدودج

 

[زبــــــــدة]

رورو

الحمدالله تمام ... عندي مواعيد اول يومين رمضان الارعا بعد الفطور والخميس الظهر يعني راح افطر وانا حاسه ان راح افطر اصلا لان بتييلي الدورة يييييييييييع دورة واسنان وحاله هههههههههه حالتي كسيفه

اي وبتبتدي معاي قياسات اسناني حق التلبيس التجميلي


امممممم يبيله اروح اشتريلي نودلز عاد احبه اللي من الجمعيه .... واااايد اكله ...بس بكثر منه برمضااان ...

 

[Ṁ!Ṧṥ مــــدري]

رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ماتدرين جم زدتي عليهم بالشهر ؟؟؟

واااااي ودي اخذهم

اقووولج بسبوعين متنت موو شهر ...

كيفج بس مو تقوولين ما قلت لج كلهاا كرتيزون بس تمتن ...

 

[Ṁ!Ṧṥ مــــدري]

رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

مس مدري
صح ماشاءالله وزنج زين
تبين كيلوين بس يعني !!
انزين شنو اللي ودج يزيد فيج يعني جسمج ولا خدودج ولا فيسج كله
لأن ماشاءالله وزنج زين المفروض يكون جسمج متناسق
وبعدين ليش كل اعتمادج على الحبوب ها :gr4uu:
<<< غثيت البنيه

لااا الحمد الله حتى وانا ضعيفه ماان وجهي حيل ضعيف كاان زين وكاان لي خلفيه نااطه وشوويه فخووذ يعني كنت ضعيفه مع شوويه من ورا فهمتي بس لماا متنت الله لا يوريج المتن كلهاا صاار بخدوود وخلفيه وتبين الصج هذا الي ابيه واناا نوعيه جسمي جي حتى واناا ضعيفه بس هالكيلوين عشاان الوزن المثاالي عرفتي وماابي ارد اضعف لاني تركت الحبوووب ...

 

[Ṁ!Ṧṥ مــــدري]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

مسس ،
ياليت تخبرينا وين احصلها هالحبوب : ( ،
أنا مافاد وياي اي شئ تعبت ، ع الله هاليومين اجرب عسل من اليمني ،
ويقول يبين ولـ لحين مابين شئ بس الي للحين مستفيده م العسل هذا والله صرت أكل أكثر من قبل ، : >
يالله كلكم ان شاء الله توصلون للوزن الي تبونه :$ ،

عن جد الكلام وياكم يفيد كثييير ،
قبل احلل وقيم وفكر لحاليٍ ؛p ،


قواكم الله ..

جووفي يقولون في حواج يبيعهاا بالجهرا وانا رفيجتي زوجه اخووهاا اهلهاا بالجهرا فلماا تروح لهم توصيهاا تجيب لناا عرفتي ...
انا والله ما نفع معااي غيرهاا بس خفت منهاا وتركتهاا لان يقولون كلهاا كرتيزون :"( بس صج تمتن ...

اي والله احسن نفيد ونستفيد من بعض :$ ...

 

[al39laa]

اب

اب

اب

يعطيج العافيه مس

 

[Ṁ!Ṧṥ مــــدري]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

يعاافيج حبوبه ...

ماادشيت القرووب الا عشاان افيدكم وتفيدوني ..

 

[Joy close]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

اهلين بنات شلونكم واخبار البلع ههههههههههه
مسز مدري انتي تقصدين الحبوب الصينيه ؟؟
لانصيحه بنات صدق تمتن بس والله اذا تركتيها تنفشين وتطلع بطن وسترتش ماركس
انا هاليومين طايحه بالبطاطس المقلي يارب ازيد لو نص كيلو راضيه هههههههه

 

[al39laa]

اهيا قصدها عن السوريه

اي جربت الصينيه نزلت اكثر من وزني عقب ما هديتها

حيلج بالبطاط والنودلز وايد يمتنون :d

 

[كلي انوثه]

هاي
بنوتات
اشلونكم



الله في ضيوف يديد

يا مرحبا الساع






بنات بقول شي بدون زعل


وبدون طق





































وزني صار 38


انصدمت اليوم
حدي ببجي

 

[Ms Ferro]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

سآآرون ملييت من الحلبـه ، آحسن بطيييئه جد ،

بجييب حبوب الخمييره من الآردن وبرتآآح ،

مس مآآدري عطينآ آسم آلحبوب بالآنقلش ، آحلـى شي يكوون وزنـك مثالي ولآ آرروع مآشآءالله ،

 

[كلي انوثه]

بنات باجر الكل يحط الوزن

عشان نبي الهمه
وبعد اسبوع من رمضان راح يكون ثاني وزن لنا


كل اسبوعين راح يكون وزن اووووووووووكي







يالله قوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

 

[Ms Ferro]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

كلي آنووثه :|

نزل الوزن !! :|

 

[بنت حوى]

ملخص اللي كليته اليوم
كشري صحنين
حبتين بيرياكتين
قفشة عسل مع حلبة
صحن نفيش بالعسل والزبدة
برد موز
حلاو

 

[بكتني الذكريات]

هلووووووووو يابطوطااات

شخبارررركم :eh_s(15):

وشلون الوزن معاااكم :icon30:

وحشتووووني ياوحشييييييين ههههههههههي


مدررري

معاااج حق انا اكلت الحبوب السوريه صج صج متنت علييهم وطلعت لي خدود

انتي جم يوم اكلتيهم وجم زدتي عليهمم ؟؟ والحين نقصتي ؟؟

انا من اول ماازدت علييهم مانقص وزني الحمدلله بس وجهيي خف مو نفس اول مااكلتهم كاان اوفرر خدودي

افكرررر ارررجع لهم الانهم الحبوب الوحيده الي متنت عليهم

و يفتحوون الشهيه واهم شي يكبرون الخدود والصدر والخلفيه هع هع

بس يقولون كثرتها موزينه :eh_s(11):

 

[بكتني الذكريات]

كلي انووووثه يبيلج قرررصه هع

ليش لليكون داشه تجمع البطات بالغلط

حاولي تاكلين حبوب فاتح شهيه او مكملات غذائيه الان الاكل بروحه مايسااعد صدقيني وان شاءالله تزيدين:yaaaaaarb:

 

[Ṁ!Ṧṥ مــــدري]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بكتني الذكريات انا كليتهم سبوعين حبتين صبح وحبتين لليل وبينت فيني

وخليتهاا سبوعين جي لان الحبوب الي عندي خلصت وشريت 70 واكلتهم بس مو نفس قبل صرت اكل حبه صبح وحبتين لليل

لان ودي اقطعم بتدريج مو مره وحده وباقي عندي جم حبه بخلصهم ان شاء الله ...

تمتن تمتن بس يقولون تسوي لين بالعظام ومن جي خفت الحين بشرب حليب نيدو مع عسل واكل حبوب تقوي العظام والله خفت من الحبوب بس صج مانفعني غيرهاا ...

لا انا خدودي فيني للحين الحمدالله هع ...

انتي مخليتهم جم صارلج ماتغير وزنج ..؟؟

 

[كلي انوثه]

كلي انووووثه يبيلج قرررصه هع

ليش لليكون داشه تجمع البطات بالغلط

حاولي تاكلين حبوب فاتح شهيه او مكملات غذائيه الان الاكل بروحه مايسااعد صدقيني وان شاءالله تزيدين:yaaaaaarb:

اي والله يبيلي
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

انا هالايام مخربطه نومي من جي مااكل شي :23_asmilies-com: