قشر القهوه !!

[مها الرياض111]

السلام عليكم بنات


انا ابي أسألكم مين جربت قشر القهوه في تنحيف البطن

انا جسمي حلو بس مخرب علي البطن وقالو لي اشربي قشر

بس اخاف اشربه و ينحف جسمي كله


الي جربته هو ينحف البطن والا الجسم كله ؟!



وشكرا لكم مقدما

 

[أدعج غنج]

الله وكيلج شهر اطفح منه لين لاعت جبدي ولا نحف فيني شي ...كان جسمي بيرفكت الحمدلله بس ودي انزل 5 كيلو أو ينحف الخصر زياده عالأقل ...ماشفت منه شي ولاغير في قياس بطني او خصري كلش
سويته على الطريقه اليمنيه لأن معروف اليمنيات يستخدمونه يعد الولاده علشان تروح البطن ....لكن ماكو فايده

 

[مها الرياض111]

ادعج غنج

عندنا يمانيه كانت تسويه يوم اختي نفاس و ترسل لنا كل يوم ترمس
و شربته اختي بس ماتغير شي

يمكن القشر نفسه لازم يكون مو قديم و كذا او ان له طريقه محدده


ذبحتنا ذا البطون مانبيها >> فيس متقطع من البكي

 

[مدّهره !]

سمعت إنه يروح الكرش بس مادري عن صحة المعلومة !!

 

[مدّهره !]

بس بقولك إبتعدي عن الغازيات لأنهاا تعبي البطن غازات ومنها ينتفخ

 

[مها الرياض111]

مدهره

حتى انا سمعت الغازيات تكبر حجم الخصر


شكرًا ع مرورك حبيبتي

 

[فديت خبآلي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوفي حبوبة انصحج برياضة البطن اهي افضل وسيلة

 

[فدوووش]

اعرف لي جنوبيه دايم تشربه ماشاء الله عليها لها بطن بس خفيف رغم انها والده ثلاث مرات

 

[منيره آل ثاني]

انا اشرب مشروب يحرق الدهون
مكوناته:ماي وشاي اخضر وشوية زنجبيل مقطع وحفنة كمون تغيلنهم لين ما لون الماي يغمج معاج
وصفيه واشربيه بعد الأكل بنص ساعه
انا لما شربته كنت أنقص كيلو واحد منه كان ثمانين استوى تسعه وسبعين
الحين زدت ثمانين من الغازيات والأكل الغير صحي
برجع لهالمشروب بس بشرط تمشين لمدة ساعه يوميا

في حفظ الرحمن ورعايته

 

[سجى مون]

افضل شيء للبطن التمارين وأفضل حل بعدها امسكي يدك
ونقطة مهمة اخير اهتماااااام وقت الدورة

 

[ام راكان66]

والله يااختي ماابغا احطمك اعرف وحده ترمس القشر يوميا وبطنها كاانها في التاسع الحمد لله اكيد البطن يبغالها رياضه خاصه ومشي

 

[فجرر]

up up

 

[الله يعيني]

جربته اي يخفف البطن

 

[Tom ♥ Jerry]

,


انا مليت و اشرب مآ فادتني اب أي شي ..
حبيبتي مآكو شي ينحف البطن و يخفيه غير الرياضه
ساعه أو ساعتين باليوم مشي و بتشوفين نتيجه ترضيج