بعد 3 اسابيع تقريبا بيدخل علينا شهر الخير والبركه شهر رمضان عسى ربي يعوده علينا وعلى المسلمين جميعا ونحن بخير وباحسن حال
اختكم احساسي غريب صارت معاها مشكله من كم شهر وهي ألم باسفل الظهر بعيد عنكم والطبيب نصحني بتخفيف الوزن مع اني مو متينه حيل وحاليا اسوي ريجيم فاكلي كله مشوي وطبعا اختكم تحب الاكل المقلي للاسف يعني البطاط المقلي والكبب وهالسوالف ومن فتره كنت بالغانم ولقيت قلاية من فيلبس مكتوب عليها تقلي من غير ولا نقطة زيت وانا بصراحه تنحت قدامها وكنت باخذها بس خفت تطيح بجبدي لأني خفت ان نكهة الاكل تتغير او تكون من غير طعم فحبيت اعرف اذا فيكم احد جربها شلون كانت النتيجه وهل اللي جربتها قلت فيها بطاط وكبب وبرجر وسمبوسه؟
هذي صورة القلايه
الشغله الثانيه اللي حبيت استفسر منكم عنها هي الشوايه مثل ما قلت اغلب اكلي مشوي فحبيت اعرف شنو احسن نوع شواية جربتوها تصلح لشوي اللحم يعني اذا بشوي تكه او مختلف انواع اللحوم من دجاج وسمك وربيان او خضار مثل الكوسا لأن كانت عندي شواية صغيره نفس حقت المطاعم اللي يجي لها غطا يحطون فيها الساندويتشات ويضغطونها << امحق وصف:eh_s(4): كنت اشوي فيها صدور دجاج بس مادري وين ولت الظاهرضاعت لما شدينا اتمنى تساعدوني لا هنتو
اختكم احساسي غريب صارت معاها مشكله من كم شهر وهي ألم باسفل الظهر بعيد عنكم والطبيب نصحني بتخفيف الوزن مع اني مو متينه حيل وحاليا اسوي ريجيم فاكلي كله مشوي وطبعا اختكم تحب الاكل المقلي للاسف يعني البطاط المقلي والكبب وهالسوالف ومن فتره كنت بالغانم ولقيت قلاية من فيلبس مكتوب عليها تقلي من غير ولا نقطة زيت وانا بصراحه تنحت قدامها وكنت باخذها بس خفت تطيح بجبدي لأني خفت ان نكهة الاكل تتغير او تكون من غير طعم فحبيت اعرف اذا فيكم احد جربها شلون كانت النتيجه وهل اللي جربتها قلت فيها بطاط وكبب وبرجر وسمبوسه؟
هذي صورة القلايه
الشغله الثانيه اللي حبيت استفسر منكم عنها هي الشوايه مثل ما قلت اغلب اكلي مشوي فحبيت اعرف شنو احسن نوع شواية جربتوها تصلح لشوي اللحم يعني اذا بشوي تكه او مختلف انواع اللحوم من دجاج وسمك وربيان او خضار مثل الكوسا لأن كانت عندي شواية صغيره نفس حقت المطاعم اللي يجي لها غطا يحطون فيها الساندويتشات ويضغطونها << امحق وصف:eh_s(4): كنت اشوي فيها صدور دجاج بس مادري وين ولت الظاهرضاعت لما شدينا اتمنى تساعدوني لا هنتو
