وردة سلفر
Active member
- إنضم
- 28 أغسطس 2009
- المشاركات
- 4,155
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 36
بناتات شلونكم؟ ولهت عليكم والله . انا اليوم قررت احطلكم برنامجي كاااامل عشان اللي تحب تقلده اوتستفيد منه
وبقولكم كل مستجداتي
اول شي بحطلكم برنامج الاسبوع كامل :
السبت: ماسك حق الشعر (اما طبيعي مثل المايونيز والروب والعسل او حمام زيت فاتيكا +قفشة صغيييرة سدر)
الاحد: يوم الراحه (لأني بلشت البرنامج من يوم الخميس)
الاثنين: صبار للشعر _____ ماسك طبيعي للوجه (روب+شوفان+خميره+حبه سوده)
الثلاث: سدر ( اما بخاخ ماء السدر او سدر+مغلي البصل والثوم) واحطه بس على الجذور
الاربعاء: ماسك للشعر (واحد من الاثنين)
الخميس: صبار للشعر _____ (بخار للوجه + سنفره + ماسك الطين نيتروجينا)
الجمعة: سدر للشعر
............ يعني حق شعري يومين سدر ويومين صبار ويومين ماسك ويوم راحة ...وحق ويهي يومين بالاسبوع ماسك .................
وبالنسبه للجسم :
جسمي احطله خلطة زيت اللوز المر+ زيت الجلسرين + زيت الليمون+ عصير ليمونه .. هذا احطه قبل السباحه بساعتين
وملتزمه فيه على طول وانا تقريبا يوم وترك اغسل جسمي ومرات كل يوم . (مرات استعمل خلطة شالسالفه بدال هالخلطه)
..............................................
كل خميس ادلع بشرتي وجسمي وشعري : ( برنامج الخمييييييييييييييييييييس )
احلى يوم بالجدول طبعا يوم الخميس ( يوم الدلع) :
1- احط ماسك حق شعري ( روب + مايونيز + عسل ) واغطيه بالكاب
2- ماي حااار غاليه فيه بابونج ونعناع واحطه جدامي واخلي البخار يدلع ويههي وراسي .. ثلث ساعه تقريبا ..
وبهالوقت اقول التسابيح عشان يمشي الوقت وانا ماخذه اجر
3- وبعدين والويه مبلل احط سنفرة المشمش وفوقها شوييية شكر وادلك ويهي فيها ولما اخلص امسح ويهي بقطنه فيها من الماي
الحار عشان تظل مساماتي مفتوحه للمرحله اليايه
4- بعد مانظفت ويهي من السنفرة احط ماسك الطين من نيتروجينا عشان يسحب كل الدهن اللي بالمسام وينظف ويهي عدل مدل .
5- عقب مانشف رحت غسلت ويهي من الماسك ورشيت ويهي بماي ورد باااااااااااااااااارد وسكرت مساماتي
عقب كل هذا يكون برد الماي شوي بس للحين حاار .. قلبته بحوض وصبيت فيه ملح وخذيت شوي منه بطاسه .. نقعت ريولي بالحوض
وحطيت الطاسه بحضني وصبيت فوقها اسكينول ليمون ونقعت فيها اصابعي .. 10 دقايق تقريبا وانا لاهيه بالتلفزيون بعدها طلعت ريولي وسويتلها سنفره
وحكيتها بالمبرد من تحت .. وسنفرت ايديني بعد . غسلت ايدي وريولي ونشفتهم عدل ودهنتهم بزيت اللوز وزيت الليمون والجلسرين
وبعد نص ساعه اروح اخذ شور واغسل الماسك عن شعري بشامبو ميتال وجسمي بالصابونيه وعقب افركه بسنفره (اي سنفره تحبينها)
وبعدين اطلع وارش ويهي ورقبتي وصدري بماي ورد بارد وادهن الكتكوت بسودو ولوز مر .
وادهن جسمي بخلطة زيوت عقب كل سباحه ( زيت اللوز المر+ زيت الليمون+ زيت الجلسرين +
زيت جنين القمح + شوية ماي ورد ) واحطهم بعلبة بخاخ وارش على جسمي وارطبه وترى موثقيله جسمج يمصها بسرعه .
.............................................
باقي اقولكم شنو الاشياء اللي اسويها كل يوم كل يوم بدوووووووووووون ملل ...
1- ثلجة ماي ورد احوسها على ويههي اول ما اقعد من النوم بعد غسيل الويه (مرات تكون ثلجه حمره احوسها على خدودي "ماي ورد+ دم الغزال" .)
2- اروح سييييده اشرب كوب ماي على الريج واحط منبه بعد ساعتين عشان يذكرني بالماي هههههههه وكل ساعتين اشرب وارد اضبطه مره ثانيه
سووها مفيده حيييل .
3- اروح اركض عالمطبخ وقبل لا اكل اي شي اسويلي قلاص حليب بدوووون شكر .. احط فيه اربع تمرات قاسمتهم بالنص وشايله
النوا منهم (انا اخش النوا ما اقطه عشان اطحنه واسوي منه كحل ) .......... اخلي الكوب 5 دقايق وبعدين احوس التمر داخله
وراح يصير الحليب اسمر شوي بعد ما ذاب فيه التمر وبسس اشخله واشربه كلله .. طعمه لذيذ ومفييييد حيل حيل حيل ولاتخافون كوب واحد
باليوم مايمتن.
4-لي صار نص اليوم اروح الفريزر واطلع ثلجة ماي ورد بالحليب وادلك ويهي فيها واطبطب عليه بالكلنكس ( مااغسله)
تهببل هالثلجه جربوها تصفي وتبيض وتشد وتسكر المسام وتورد الويه. (كوب ماي ورد + قفشة حليب.. وعبيها بقوالب ثلج)
وبسسسسسسس هذا كل برنامجي ... سويه كله او اختاري جم شغله منه وانصحج ببرنامج الخميس ... والبرنامج اليومي لااااا يطوفكم
وبقولكم كل مستجداتي
اول شي بحطلكم برنامج الاسبوع كامل :
السبت: ماسك حق الشعر (اما طبيعي مثل المايونيز والروب والعسل او حمام زيت فاتيكا +قفشة صغيييرة سدر)
الاحد: يوم الراحه (لأني بلشت البرنامج من يوم الخميس)
الاثنين: صبار للشعر _____ ماسك طبيعي للوجه (روب+شوفان+خميره+حبه سوده)
الثلاث: سدر ( اما بخاخ ماء السدر او سدر+مغلي البصل والثوم) واحطه بس على الجذور
الاربعاء: ماسك للشعر (واحد من الاثنين)
الخميس: صبار للشعر _____ (بخار للوجه + سنفره + ماسك الطين نيتروجينا)
الجمعة: سدر للشعر
............ يعني حق شعري يومين سدر ويومين صبار ويومين ماسك ويوم راحة ...وحق ويهي يومين بالاسبوع ماسك .................
وبالنسبه للجسم :
جسمي احطله خلطة زيت اللوز المر+ زيت الجلسرين + زيت الليمون+ عصير ليمونه .. هذا احطه قبل السباحه بساعتين
وملتزمه فيه على طول وانا تقريبا يوم وترك اغسل جسمي ومرات كل يوم . (مرات استعمل خلطة شالسالفه بدال هالخلطه)
..............................................
كل خميس ادلع بشرتي وجسمي وشعري : ( برنامج الخمييييييييييييييييييييس )
احلى يوم بالجدول طبعا يوم الخميس ( يوم الدلع) :
1- احط ماسك حق شعري ( روب + مايونيز + عسل ) واغطيه بالكاب
2- ماي حااار غاليه فيه بابونج ونعناع واحطه جدامي واخلي البخار يدلع ويههي وراسي .. ثلث ساعه تقريبا ..
وبهالوقت اقول التسابيح عشان يمشي الوقت وانا ماخذه اجر
3- وبعدين والويه مبلل احط سنفرة المشمش وفوقها شوييية شكر وادلك ويهي فيها ولما اخلص امسح ويهي بقطنه فيها من الماي
الحار عشان تظل مساماتي مفتوحه للمرحله اليايه
4- بعد مانظفت ويهي من السنفرة احط ماسك الطين من نيتروجينا عشان يسحب كل الدهن اللي بالمسام وينظف ويهي عدل مدل .
5- عقب مانشف رحت غسلت ويهي من الماسك ورشيت ويهي بماي ورد باااااااااااااااااارد وسكرت مساماتي
عقب كل هذا يكون برد الماي شوي بس للحين حاار .. قلبته بحوض وصبيت فيه ملح وخذيت شوي منه بطاسه .. نقعت ريولي بالحوض
وحطيت الطاسه بحضني وصبيت فوقها اسكينول ليمون ونقعت فيها اصابعي .. 10 دقايق تقريبا وانا لاهيه بالتلفزيون بعدها طلعت ريولي وسويتلها سنفره
وحكيتها بالمبرد من تحت .. وسنفرت ايديني بعد . غسلت ايدي وريولي ونشفتهم عدل ودهنتهم بزيت اللوز وزيت الليمون والجلسرين
وبعد نص ساعه اروح اخذ شور واغسل الماسك عن شعري بشامبو ميتال وجسمي بالصابونيه وعقب افركه بسنفره (اي سنفره تحبينها)
وبعدين اطلع وارش ويهي ورقبتي وصدري بماي ورد بارد وادهن الكتكوت بسودو ولوز مر .
وادهن جسمي بخلطة زيوت عقب كل سباحه ( زيت اللوز المر+ زيت الليمون+ زيت الجلسرين +
زيت جنين القمح + شوية ماي ورد ) واحطهم بعلبة بخاخ وارش على جسمي وارطبه وترى موثقيله جسمج يمصها بسرعه .
.............................................
باقي اقولكم شنو الاشياء اللي اسويها كل يوم كل يوم بدوووووووووووون ملل ...
1- ثلجة ماي ورد احوسها على ويههي اول ما اقعد من النوم بعد غسيل الويه (مرات تكون ثلجه حمره احوسها على خدودي "ماي ورد+ دم الغزال" .)
2- اروح سييييده اشرب كوب ماي على الريج واحط منبه بعد ساعتين عشان يذكرني بالماي هههههههه وكل ساعتين اشرب وارد اضبطه مره ثانيه
سووها مفيده حيييل .
3- اروح اركض عالمطبخ وقبل لا اكل اي شي اسويلي قلاص حليب بدوووون شكر .. احط فيه اربع تمرات قاسمتهم بالنص وشايله
النوا منهم (انا اخش النوا ما اقطه عشان اطحنه واسوي منه كحل ) .......... اخلي الكوب 5 دقايق وبعدين احوس التمر داخله
وراح يصير الحليب اسمر شوي بعد ما ذاب فيه التمر وبسس اشخله واشربه كلله .. طعمه لذيذ ومفييييد حيل حيل حيل ولاتخافون كوب واحد
باليوم مايمتن.
4-لي صار نص اليوم اروح الفريزر واطلع ثلجة ماي ورد بالحليب وادلك ويهي فيها واطبطب عليه بالكلنكس ( مااغسله)
تهببل هالثلجه جربوها تصفي وتبيض وتشد وتسكر المسام وتورد الويه. (كوب ماي ورد + قفشة حليب.. وعبيها بقوالب ثلج)
وبسسسسسسس هذا كل برنامجي ... سويه كله او اختاري جم شغله منه وانصحج ببرنامج الخميس
... والبرنامج اليومي لااااا يطوفكم
