عشان يكون تحدي متكافي ابيها فوق الـ 90

[قانوون كيفك]

ام فهد ما قصرتي فديتج وكلامج عين العقل اتمنى تفكر وتتراجع عن قرارها عشان نفسها وحياتها

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساكم الله بالخير.....
ماكنتوش سميحلي اقول رايي ... انا صج مو متزوجة ولي ايده بالماي مو نفس اللي ايده بلنار .... بس اختي واهيا اختي من امبي وابوي واعز صديقاتي ما يصيير ينقال اللي يصيير بين المره والريال .... ما يصيير اسرار البيت بس تكون بالبيت ... اسرار البيت تطلع ابخالة وحدة اذا المشكلة كبرت انقولها حق انسان فاهم واعي علشان يعطي الحل ... بس . سامحني هذي غلطتج مو غلطتها .. بس ماكو انسان ما يغلط ....
2- لا تكبرين السالفة . وسعي بالج ....وواعطي ريلج فرصة ثانية
طبعا بتجابلين النت والممشى والريجيم وتعطين بيتج طاف لو انا ريال من زمان هادج .... بس المفروض يصير تنسيق وقت . حزة ما يكون اهوا مشغول ادش النت حزة ما يكون اهوا طالع اروح ممشى ....
بعدين اسوي ريجيم ليش ما اسوي شكو هذا بالمشكلة .... بالعكس اهوا راح يستانس اذا ضعفت عدل ؟ بس اذا يبيج حزة وجبته اتكونين معاه اكلي ما فيها شي يس اقل او بروتين ....
وكل طراق بتعلومه .... ولا تلعنين الريجيم ... ولا تلعنين اي شي كلمة اللعنة بكبرها ماهي زينة ا
وعسى الله يوفقكم ان شاء الله

 

[simple.girly]

بنات نبي وحدة تسوي جدول ونصيير قدها وقدوود ......وتنزل الأوزان كل خميس شرايكم ؟

 

[simple.girly]

مرتهش مس يووووو وينج

 

[دلوعة حمني]

مسالخير بنوتات...فقدتكم..

مشكورين لكل اللي سألوا عني و دعولي

ماقدر اطول عيالي مرض و عندي واجب و امتحان ادعولي تكفون

وزني 101.6 ز ماراح اسوي رجيم هالاسبوع بس تخفيف بسب الضغط اللي علي و عزكم الله الدورة يتني

ماكنتوش...مالقيت موضوعج حبيبة... بس لا تقولين ان زوجج خانج معاها الله لا يقول!!

 

[o$oOo$]

قوة بنات اليوم مو يوم الميزان اشفيكم محد نزل وزنه
عاد انا مستانسه حدي نازله كيلويين جني نازله 15 كيلو
بس الحمدالله مابغا يتحرك وزني قطيعه لوع جبدي والله حاشني احباط .

 

[تفداج روحي]

لوووول سوسو الله يتمم عليج فرحتج بنزول وزنج ٢٠ كيلو

 

[o$oOo$]

اّسفه بنات اذا كنت ازعجتكم وشغلت بالكم

انا كنت بطرح الموضوع وتراجع لان الموضوع
شخصي وحساس وفعلا تعبت منه وتضايقت هاليومين
حتى اذا تلاحظون مشاركاتي قلة عن قبل ووقفت عن الرجيم
عناد وجكر بريلي وبام احمد الي تعرفت عليها بالممشى
وصارت تاخذني من بيتي الى الممشى وتردني وبالوكت
الي اختاره وعلى كيفي من غبائي فتحت لها بيتي وطول مااحنا
بالممشى وانا اهذر معاها واهي تساحلني لما خذت مني اسرار بيتي
وانا اقول صج هالمره طيبه تبين اضعف كل يوم تمر وتاخذني وتردني مو
بس من باب بيتي من باب غرفة النوم تقعدني وتقولي قومي امشي
ان شاء الله مايجي ارمضان الى وانت وزنك 70 كيلو وانا والله شاده الهمه
علشان اكون مثل اعلى وقدوه لكم وانافسكم منافسه شريفه وما اخيب املكم فيني
وطاخه راسي مثل الخبله على هالرجيم والكومبيوتر والممشى
اثري المره تلعب من وراي وا اقدر اقولكم اشسوت عذروني بنات الي سوته
خيانه استغلت المشاكل الي حاشتني بسبب السمنه ولعبت فيني وهزت
ثقتي بزوجي وبنفسي والناس الي حوالي الله يلعن السمنه​

والله يابنات قاعده اكتب وامسح بدمعي مالي غيركم اقدر اشكيله
والشاطره فيكم تكون افهمت اشسوت ام احمد وريلي من غير ما اكتب وانقهر اكثر
واعذروني ما راح اقدر استمر معاكم ولا استمر بالرجيم

الله يوفقكم وتنزل اوزانكم واسمع انكم احلى رشيقات​

ماكنتوش حبيبتي انتي من صجج ولا تضحكين علينا
وربي عورتي قلبي مايصير جذي مايصير حبيبتي وين قاعدين انت اللحين خليتيني افسر الموضوع انه صارت علاقه بين زوجج وبين الهبله ام احمد ..
اذا صج كلامج وتاكدتي انه بينها وبينه علاقه ....
دخلي اهلج في الموضوع خلي اخوانج او ابوج او عمامج يعلمونه ويربونه ترى اللي قاعد يسويه حرام ومايصير تسكتين الساكت عن الحق شيطان اخرس ترا اللي سواه زوجج من المحرمات ولازم يتعاقب عيب والله عيب رجال مسلم ومتعلم ومتزوج وعنده عيال يسوي جذي لا تسكتين
ترى ان شافج ساكته وراضيه بيلعب فيج وماراح يكون لج اي معنا وقفيه عند حده وهذي الهبله ام احمد دقي عليها خرعيها العني ابو اسلافها . واذا تدلين بيتها هدديها قولي وربي افضحج عند اهلج ..

 

[o.m.f.a.h.a.d]

مساء الخير صبايا :eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7):

شلونكم و شخبارككم ؟؟

دلوعة حمني : الله يشافي اعيالج و يوفقج بامتحاناتج :yaaaaaarb:
سوسو : مبروك النزووول ان شاء الله توصلين للوزن المثالي :yaaaaaarb:

يلا عقبال البنات ان شاء الله ينزلون ... ياريت مثل ما قالت سمبل وحدة تسوي لنا جدول :eh_s(7):

 

[simple.girly]

السلا معليكم ورحمة الله بركاته ... هلا باهل السهر هلا ...
سوسو حطينه اوزانا . جلوعة حمنى عسى الله يوفقجامي ويوفق عيالج وامين واجمعين ان شاء الله ....
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات نبي وحدة تسويلنة جدول ضبطنا علشان نتشجع

 

[كتكوته غنوجه]

بنات انا كان ودي انزل لكم وزني اهني بس ميزاني خربان صارله شهر ومااقدر اقيس بره بعد انتم ادرى بحصار غزة
بس الكل يقولي اني ضعفانة حيل بالذات من كم يوم كان عندنا مناسبة ولبست ثوب استرج احمر كان حده سمبل والله الكل مستغرب شلون صاير جسمي وان شاء الله اكمل بس اخلص من الدورة عزكم الله

 

[^ سراب ^]

شخباركم رشيقاااااااات ومبروووووووك على اللي انزلوووووو واللي مانزلووو نفسي الله يعينولاتستسلمووووون



بنااااات انا جااااني احباط من الرجيم وزني ٨٩.٦. وقبل ٩٠ شساااااالفه وصارلي اسبووووعين وربي انقهرت وزهقت بنت خالتي ماشاءالله نفس رجيمي اهي واختي انزل باسبوع ٤ كيلو وانا قبلهم باسبوع والله قهر



يالله ماعليه يمكن من نومي مخربط ماقعد الا العصر وسهر لي ٩ الصبح بس اليوم عدلت نومي وقعدت الصبح وبشوف هالاسبوع واااخ الاسبوع هذا بتجي الهانم الدوره



بس ماراح اخلي الرجيم لازم بالعيد اكووووون نازله ٢٠ كيلووووغصب 





ماكنتووووش حياتي انتي غلطتي دخلتيها بيتج (( خاااااويني واخااااويج واخذ ريلج واخليج )) صارت معاج بس حبيبتي لاتخلين رجيمج ولاتخلينها تشمت فيج ولازدتي ومتنتي اكثر تدرين شنو بتقوووول بتكلم عند اللي يسوى ومايسووووى تقول هذي قبل كنت اخذها من بيتها عشان اوديها الممشى ولاضعفت وبتطنز لما تتعبين وتعقدين ف انا انصحج تسوووين رجيم واهم تتعبين مع الرجيم. عشان تضعفين بسرعه وبعدها قوووولي كسرت عينج ولا منتج انتي توديني ممشى ف كافي انتي عندي سوووواقي الخاااااص ولاضفتي بتبينن للكل انج قدهاااااا وفوق هذا بتاخذين حقج وثقتج بنفسج والثقه حلوووووووه بس مو المتن بالرشاقه ولايعايرج زووجج انتي اسبقي الكل واضعفي ومسكي نفسسسسج حيل ومشكله انج بتخلين الرجيم انتي زدتي المشششاكل على نفسج لانه المشششكله بينج وبينها وصرتي معاها رفجه بسبه الرجيم والممشى ف عشان جذي لاتخلينها تشمت فيج وسوي نفسج ماهمتج غير صحتج ورشاقتج ولا اهي صدقيني بتحتر بتقوووول قهرتهااااا واهي ولاهمها وضعفت. ماتقدر تخرب بينكم وانتي وقفي المشاكل بالرجيم ومن اللحين لاتستسلمين وزوجج راح يعرف بعدين بس من شنو لازم تبينن له انج قويه موضعيفه وقدهاااااااااا. وتكفين لاتستسلمين >>> انقرت والله وكلمه تكفين تهز الريايل




والله يصلح بينكم ان شاءالله ويعمي زوجج من ام احمد وهذي حياتج وانتي تعرفين تغيرينها

​

 

[تفداج روحي]

كتكوته الغنوجه
شلونج حبيبتي؟ ماشالله هذا الحجي الزين اللي يبرد القلب ويسر الخاطر يالله استمري استمري

والله كريم ويفج عنكم الحصار شوي


سراب
ميخالف يوخيتي خلي الوزن يتنح يتنح بعدين شوفي ميزانج يطيح مره وحده انشالله بس لا تيئسين

 

[^ سراب ^]

ان شاءالله والله كريم بس بغيت اسالكم عن حبوب سليم لاكس اللي عند الدكتور طالب الشمري لها مضاااار ولالا


سويت سيرج عنهم الكل يمدحهم مافي احد ذمهم بس ياليت لللي مجربته تقول اضراره


لانه زهقت اروح ممشى بالاسبوع مرتين وللغزال الطائر ورجيم قاااسي وفووق هذا مانزل شي اخ قهر


بس مصره وراح اقاااااوم وان شاءالله انزل

 

[o.m.f.a.h.a.d]

صباح الخير صبايا :eh_s(7): ...

يا بنات استمرووو بريجيم حتى لو ما نزلتووو شي او غيروو ريجيم او كثروو رياضة واحد من الاثنين ان شاء الله تنزلون .... ونسيت بعد سو تحاليل الغدة والهرمونات ترا تاثر ما تخلي الواحد ينزل بسرعة ....
اذا حسيتو انك جسمكم ضعف بس الوزن ما ينزل ... سجلوو قياساتكم كل شهراحسن عشان لا تتحبطون اكيد راح تكون قياساتكم تغيرررت :eh_s(15):

سراب :هالحبوب قالي عنهم دكتور طالب بس قلت لا ماابي استخدمهم .... عاد ما سمعت احد ذمهم بس مرت اخوي تقول كاتبين بالحبوب تسد الشهية اهيا ما سدت لها شهيته بس وانتي بكرامة يعني تمشي البطن ... اليوم ان شاء الله بزوارة اتاكد لج اذا في له مضار ... كانت قبل تستخدمهم

ان شاء الله يارب تنزلون بصحة وعافية :yaaaaaarb:

 

[ام الغالي]

السلام عليكم ورحمة الله
موضوع المرتهش شجعني ادخل
داخله وفي قلبي حسره على وزني من باكر باذن الله اوزن وابدا معاكم

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
يبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالا لالالالالالالا ثم لالالالالا لحلوب الرجيم ... غلط غلط ... حتى لو الدكتور يقولج غلط شالله حادكم .. بتينينوني ............ .
حياج الله ام الغالي هذي الساعة المباركة

ما كو احد كسرنا خاطرة وبيسويلنا جدول ؟؟ لوووووووول

 

[^ سراب ^]

ماقصرتي والله يا ام فهد بس شسوووي اسبووعين مانزل شي واورح ممشي ورياضه ولا نزل شي بس والله مصره على الرجيم


اي عفيه ساليها جم نزلت وله اثار ولالا

 

[simple.girly]

صح كلامج ام فهد .. استمروووووا بالريجيم مردنا بننزل ..... ان شاء الله

لا الحبوب لها مضار كافي تطلع الشي امفيد من الجسم ..... يعني لو ماكو حبوب الناس ما تضعف ؟؟ انا نبح صوتي من سالفة هالحبوب

 

[^ سراب ^]

ياهلا ام الغالي حياااااج معانا وان شاءالله تنزلين بصصصحه وعافيه