عشان يكون تحدي متكافي ابيها فوق الـ 90

[o.m.f.a.h.a.d]

مساء الخير لا حلى رشيقات المستقبل :eh_s(7)::eh_s(7): :eh_s(7):....

ان شاء الله ما خربطتووو بعد الحين ويكند و زوارات اذا خربطتووو حاولووو العشا خفيف او ما تعشون كل وحدة على حسب قدرتها ...

برافووو عليج تفداج روحي والله زين تسوين وان شاء الله استمري على جذي ولا تخربطين وايد وانشالله يارب توصلين بالستينات بالصحة وعافية :yaaaaaarb:

حمدالله حتى انا هاليومين قطعت نشويات خليت رجيمي اغلبه سلطات و مشاوي ما فيه كلش قطعة خبز ... وزني نزل اليوم صبح شفت الميزان لقيت وزني نزل 3 غرامات حمدالله صرت 96.1... انشالله احط لكم وزني اليديد

ويعطيج العافية ماكنتوشة محتاجين جذي احد يشد علينا .... ما نمشي احنا الا بالعين حمرا:krkrkr:

يلا شدوو الهمة بنات :ggdw::ggdw::ggdw: احنا الحين ويكند وكله زوارات هذا اول امتحان لكم ان شاء الله ما تخربطووون :yaaaaaarb::yaaaaaarb:

 

[o.m.f.a.h.a.d]

سوري بنات قصدي بحط وزني مال امس مو اليوم عشان اصير وياكم مال يوم الاربعا اعذروني :eh_s(7):

 

[o.m.f.a.h.a.d]

أم فهد = 96.4

 

[تفداج روحي]

عااااشت ام فهد
الله يثبتج يارب واشوفج من ارشق الرشيقات

افا عليج دام اني متوكله على الله ودام اني معاكم انشالله بقدر اقاوم الاغراءات

*

 

[ღfatoshaღ]

هلا فتوشه حبيبتي اشلونج

فتوشه يمدحون حلويات الخباز لذيذه يمي يمي :sfg:

mn 9jch 7da aymi yami

 

[ღfatoshaღ]

اول شي الي سألت عن المواليد انا مواليد 93 شهر 1


وفديييتكم حوريه و قانون والمرتهش و ام فهد ومس و ماكنتوشه و احبه للابد وتفداج روحي وسمبل فديتكم كلكم وفديت الي شجعتني والي واقفين معاي يمكن انا اصغر وحده فيكم بالتجمع عدوني اختكم الصغيره فدييتكم والسموحه ما حطيت وزني امس لاني ما قدرت اشبك لان اليوم كان علي امتحان فرنسي فقعدت ادري بس الحمد الله نزلت كيلو ونص نعمه وجدولي اليوم ريوقي نسكفيه وبسكوت دايت وغدا ما تغديت شربت 3 رد بول دايت لحد الحين لووووول احبكم

 

[ღfatoshaღ]

فتوشه=88.5

 

[ماكنتووووش]

لايوقف:ggdw: لايوقف:ggdw: لايوقف
عفيه عليك فتوشه
الى الامام صج استانست

 

[ماكنتووووش]

شنو هذا ام فهودي لالالالالالالالاطلعتي موهوينه 2كيلو عفيه عليك :eh_s(7):

 

[ماكنتووووش]

انا احبه للابد:eh_s(10): مس ديساستر :gr4uu:وينكم اشوف لاحس ولاخبر :eh_s(10):
بسرعه اوزانكم ولا تراني ازنطكم من شاشة الكومبيوتر:rgewrg:

 

[دلوعة حمني]

مراحب بنات

توني خالصة عشا... كليت الشوربة الحارقو و برتقالتين و ديك رومي

بكرة بخف الاكل بزيادة علشان اقدر استمر و احقق هدفي الاول ان شاءالله

 

[ماكنتووووش]

ومن سمعك دلوعه حمني انا حاطه الشوربه الحارقه واكل بس طعمها استغفر الله ابلعها غصب
بغيت اسال عن شوربة البصل ماجي او ليبتون لانها من مكونات الشوربه الحارقه ماحصلتها
من وين اشتريها ويريت تحطين صورتها

 

[تفداج روحي]

صباحكم ورد

شلونكم؟ بشرو عسى ما خربطتو؟؟؟

انا عن نفسي شفت مغرياات وااايد بس الحمدلله قضبت روحي و لأول مره من سنتين اكبح جماح نفسي يا انا يا لغه


المرتهش وينج حبيبتي ما بينتي ؟ عسى المانع خير؟

 

[^ سراب ^]

اشووووووى يابناااااات اليوم اول ماقعدت شربت شاي بايوووجي وبعدهااا كله اشررب ماي وقمت حركت نفسي ٣ ساعات منه التمارين اصعد ادرج وانزل ٨ مرات والغزال الطائر ٥ دقايق ماااااااااااقدرت تعبببت واريح شوي واسوي لي ٣ سااعات بس لازم انزل هالشهر ه كيلو وبعدهاااا شربت عصير برتغال وبس ماراح اكل شي تعبت لي متى واحناا ناكل خلاص شهر ٦ ابيه وزني ٧٠ واللحين ٩٠ بنات توقعون انزل لي ٦ ولالا ):

​

 

[عود ومسك]

الله يوفقكم بنات شدو حيلكم

 

[قانوون كيفك]

90.9

 

[قانوون كيفك]

فتوشه الحلوه مبرررررررررررررروك ياحياتي بس تكفين خفى ريد بول والمشروبات الغازيه حولي للعصاير الطبيعيه
حوراء ودي اطقج وين التحدى هذا من اولها جذيه جنج تغشمرين امانه شلون بتوصلين لهدفج ونشجع بعض الهدف من التجمع
1- الوصول للهدف والتخلص من الزياده المتراكمه
2- تشجيع بعض والمتابعه
فبليييييييييز سكري حلجج وكملى نظامج لا يصكون علينا المراكز الثانيه وساعتها اطلعلج من الشاشه والخبااااااااااااااز انسيه نهائي هالفتره
انتظر نتيجه الميزان الاربعاء
سراب حياج الله بيننا ووزنج مقارب لنا
المرتهش الغاليه مو مبينه اليوم؟؟
وماكنتوش وام فهودي شخباركم ؟؟

 

[^ سراب ^]

دقيت ع المطعم وطلبت صمونه كباب اشتهيتها ومع شبس لانه اليوووم كلش ماكليت شي وبعدها سديته التلفون من المطعم وقريت المواضيع الاراده وبعدهااا قلت حرااااااام ولي متى اخرب كنسسسلته وكليت انانااااااس وان شاءالله اكووون جذي يااارب وللكل

​

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
ما ادري شقول صبحكم الله بالخير ولا تصبحون على خير
شلونكم بنات شبخباركم ......
تفداج روحي قديمك نديمك لوووووول تقولين انتي قديمة ....
ممم ماكتوش دم جذي بتحطين وزنج يوم الخميس خلي الميزان الخميس احسن .... حقنا كلنا .....
مم وعاى طاري الضعف حق ريلي وعيالي انا عانس راحت علي ولا اقولج مطلوب رجال لوووووووووول
ابي اضعف علشان صحتي عافيتي طريقة حركتي اخف .. والاهم حق صلاتي تصير حركتي احسن .... ولبسي

 

[simple.girly]

سمبل
127.6