عرسج مطول !!! تعالي شاركينا افكارج ( الجزء الثالث )
- بادئ الموضوع خجل~
- تاريخ البدء
ماشاءالله تبارك الرحمن ع البركه حبيبتي :eh_s(7):
عادي ولايهمج <<اهم شي عرفتي تلبسين العدسات :eh_s(9):
ومبروووك عليج حبي
ع جممم ريماوصج حسيتي بفرق وايد
الله يبارك فيج حياتي
انا سويت اسناني 6 الي فوق كلفتني الف دينار
والفرق كبييير وخاصه عقب ماشلت التقويم اسناني صارت صفر حيييل
الحمدالله الحين راضيه وعاجبتني اسناني وابتسامتي
انا سويت الاثنين
القوالب ماركه فيلبس 70 دينار لاسناني الي تحت
واسناني الفوق تبييض فينير القشره
al_sheikha
New member
هذي تمارين بنت عذاري لتكبير الصدر :
تجهيز الجسم :
* الاستحمام بماء ساخن بدون ضرر وتوجيهه مباشره بالرشاش للصدر لنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنية ،
* ملعقتين زيت زيتون المسحوب على البأرد درجة اولى
وندهن الصدر لمدة خمس دقايق بشكل دائري باتجاه عقارب الساعه لتطرية الصدر وتجهيز الجلد .
1 * استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الأيمن والمسح من جهة الأبط في اتجاه وسط الصدر ويجب ان تكون قوية متلاحقة سريعه ( 8 مرات لك ثيد )
2 * نمسك الثدي باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدي من اسفل لاعلى جهة الحلمة باستخذام الاربع اصابع وتثبت الابهام مكانه فوق
3* استخدام اليدين في نفس الوقت لتدليكه من تحت لي فوق وكاننا نقيس حجمه نغطيه باليدين كل ثدي مع تدليكة لاعلي قوي ومتلاحق وسريع ( 8 مرات
نتركه بدون ستيان ونغسله بماي بارد مع مكعبات ثلج
* الركض بخطوات سريعه نزولا وصعود والافضل الزفير حتي تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات البطن من 1 - 50
* فتح الرجلين والنزول بالكتف للامام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير 1 - 50
ترى اكثر نسبة سيرج عليها والكل يمدحها مافي بنت ما استخدمت الطريقة مايابت فايدة
سوو سيرج وشوفوا
تجهيز الجسم :
* الاستحمام بماء ساخن بدون ضرر وتوجيهه مباشره بالرشاش للصدر لنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنية ،
* ملعقتين زيت زيتون المسحوب على البأرد درجة اولى
وندهن الصدر لمدة خمس دقايق بشكل دائري باتجاه عقارب الساعه لتطرية الصدر وتجهيز الجلد .
1 * استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الأيمن والمسح من جهة الأبط في اتجاه وسط الصدر ويجب ان تكون قوية متلاحقة سريعه ( 8 مرات لك ثيد )
2 * نمسك الثدي باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدي من اسفل لاعلى جهة الحلمة باستخذام الاربع اصابع وتثبت الابهام مكانه فوق
3* استخدام اليدين في نفس الوقت لتدليكه من تحت لي فوق وكاننا نقيس حجمه نغطيه باليدين كل ثدي مع تدليكة لاعلي قوي ومتلاحق وسريع ( 8 مرات
نتركه بدون ستيان ونغسله بماي بارد مع مكعبات ثلج
* الركض بخطوات سريعه نزولا وصعود والافضل الزفير حتي تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات البطن من 1 - 50
* فتح الرجلين والنزول بالكتف للامام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير 1 - 50
ترى اكثر نسبة سيرج عليها والكل يمدحها مافي بنت ما استخدمت الطريقة مايابت فايدة
سوو سيرج وشوفوا
al_sheikha
New member
كان فيه بس شالوه
والدكاترة اللي فيه توزعوا
للحين ماتحدد عرسي انا حفلتي الشبكة يمكن الاسبوع الجاي واكيد بيقولولنا
والدكاترة اللي فيه توزعوا
للحين ماتحدد عرسي انا حفلتي الشبكة يمكن الاسبوع الجاي واكيد بيقولولنا
al_sheikha
New member
دلوعة ماماتي 88
New member
موفقين ان شاءالله عرايس
بنات ماتدرون متى تبدا عروض فبراير ..!!
اللي سمعته انه ٢٨ يناير يبدون ~>> ترا كل سنه لازم اسال نفس السؤال هههههه
بنات ماتدرون متى تبدا عروض فبراير ..!!
اللي سمعته انه ٢٨ يناير يبدون ~>> ترا كل سنه لازم اسال نفس السؤال هههههه
Loolyy
New member
- إنضم
- 23 يوليو 2011
- المشاركات
- 99
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اي حلو اوف وايت
بس اول يوم صح لازم ابيض احلئ انا شفت لي مره بالاسنستغرام حق اول
مع شوز وقميص وماشنو ب145 مادري احس وايد عهدي يعني مولهدرجه غالي وايد لانه عااادي
مايستاهل السعر فممممادري للحين !
شنو عطرج اول يوم ريما اخذتي !'
بس اول يوم صح لازم ابيض احلئ انا شفت لي مره بالاسنستغرام حق اول
مع شوز وقميص وماشنو ب145 مادري احس وايد عهدي يعني مولهدرجه غالي وايد لانه عااادي
مايستاهل السعر فممممادري للحين !
شنو عطرج اول يوم ريما اخذتي !'
دلوعة ماماتي 88
New member
بنت الكويت90
New member
مسااء الخير ياعرووسات
ويه تسولفون عن فميص اول ليله ووالعطر
احس تو الناس علي ادش معاكم عالخط خخخخخ
بس يمدحون فكتتوريا سيكرت عندهم عطر نسيت اسمه جنه اسمه بامبشيل يهبببببببببل
ومن ناعومي عطر فيفي وطلعي لان مااحب شغل ملابسهم
ويه تسولفون عن فميص اول ليله ووالعطر
احس تو الناس علي ادش معاكم عالخط خخخخخ
بس يمدحون فكتتوريا سيكرت عندهم عطر نسيت اسمه جنه اسمه بامبشيل يهبببببببببل
ومن ناعومي عطر فيفي وطلعي لان مااحب شغل ملابسهم
