ظعفت 6 كيلو في اسبوع

[عذبة الطيش]

رد : ظعفت 6 كيلو في اسبوع

قلبي خلي عندج اراده وكملي ورجيمج حيل حلو


وان شاء الله من بكره بدداء وان ضعفت بدعي لج قايمه قاعده

 

[صبر ايوب]

رد : ظعفت 6 كيلو في اسبوع

الف مبروك النزول،،،


وعقبـــالي ،،،

ادعولي،، امانه،،،

 

[la-balena]

رد : ظعفت 6 كيلو في اسبوع

مشكورين وانشاء الله كل متينه تبي تضعف تضعف وكل ضعيفه تبي تمتن تمتن ويارب تثبت اوزانه على اللي نبيه

بس بنات بقولكم شي مهم بالرجيم وهو قناعه ماراح توصلون حق شي اذا بتعذرون لا حياة مع الأعذار اللي تبي اتخربط تقدر اتخربط بس مو تعميها على بو خاربه خاربه لا و الف لا اكلي اكل الرجيم ولاتخلين اب خاطرج ذوقي اللي بخاطرج والاهم بعد لا تحرمين نفسج لانه اول ماتخلصين الرجيم بتردين دبل كل شي بالمعقول حلو

و اختي اللي تسأل عن السلري الصراحه انا ماعرفله اسم غير سلري موجود بالجمعيه صوب الخضار سالي عنه وعساكم عالقوة

 

[Q8stylle]

موفقه يارب