طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط !!!

[ANoOoNA]

بس هذا يعتبر كيميائي :\
لا انا ابتعد عن هالنوع من الرجيم :\

 

[امبراطورية الزين]

تسلميييييييييييييين

 

[لطيفــة]

اي والله يبيله بس ترى تجارب البنات وايد تشجع لازم نشد حيلنا

تونى اكلت تفاحه .. واذا جعت بكملها تفاح وعصير

 

[miss_lymoona]

زين تسوين عاد استمري

انا طول اليوم بس شربت شوربه وعصير اناناس :ada:

 

[miss_lymoona]

الحمدالله اليوم لي ثاني يوم بهالرجيم ومابقى شي وابلش بمنتجات الالبان على الاقل باجر فيه اكل لووووول
في جبن ولبن وزبادي يارب اكمل رجيمي واضعف 7 كيلوات او 5 كيلوات يارب

 

[(رينا)]

انا بديت فيه والله يستر

 

[لطيفــة]

امس اول يوم لى ونقصت نص كيلو

طبعا اكلى تفاح وبالليل سويت لى سلطه فواكهه بعصير

واليوم بستمر فاكهه تفاح واذا مليت اخذت برتقال او اسوى لى سلطه

ويارب اواصل للاخير

لانى اعرف نفسى امل بسرعه

 

[teenaa]

ونااااااااااااااسه

انا من اليوم انا راده البيت باخذلي تفاح اخضر مع ان عندي جم حبه بس ما يكفي:>
واقولكم النتيجه

 

[لطيفــة]

اليوم ثانى يوم لى
فطورى تفاحه
اليوم تغديت شوربه مع قلاص عصير برتقال
وعلى الله ما اخبصها بالعشا

 

[^kloOot^]

من باجر ببدي فيه انشالله


بنات عندي سؤال يصير اشرب اكتفيا لبن ؟؟ ولا لازم خالى الدسم


وسؤال الثاني اخريوم اخر اسبوع شنو بالضبط ناكل ابي امثله بليييييييييييييييييييييييييييييز
؟؟؟؟

 

[(رينا)]

وانا وياكم

 

[سأحقق المستحيل]

وأنا بعد ببدأ وياكم من بكرا باذن الله بتاريخ 23/7/2009

بس بغير فيه شوي بس يعني يصير 3 ايام عنب و2 يوم لبن و2 يوم كيوي واناناس..

ويارب يساعدني واكمل..

 

[meme_alq8]

وانا بعد وياااكم

 

[عديمه الاراده]

وانا ان شاء الله معاكم



يسلمووو
بس ودي اعرف بعد الرجيم شلون نثبت الوزن اذا نزل؟؟؟؟

 

[نــوف]

ودي أسويه بس خايفه من الوجه يضعف .. موشي

اللي جربته تقول نفعهاا ولا لا

وشصار بالوجه

 

[سأحقق المستحيل]

اليوم اول يوم وفطرت عنب <<لاني خليت بدال التفاح اول ثلاث ايام عنب..

وربي يسهل واكمل يارب..

 

[black_arno0oBa]

يسلموا حبوبه

 

[lolo-lilo]

انا ببدي فيه من باجر ومس ليمونه بشرينا اشصار وياج وباجي البنات يلا ترى علا الله ثم عليكم

 

[ابلة غزالة]

مشكووورة

 

[lolo-lilo]

بناات اشصار عليكم عفية كتبوا