هاي بنات
اليوم وانا رايحة الدوام سمعت الدكتور عبدالله المطوع يتحجى عن مواد تساعد في سد الشهية وقال عنها مفيده وما تضر بالصحة
اهم خمس اشياء
1- حبوب الكروميوم -->موجوده في الصيدليات وتساعد على حرق الدهون والسكريات واساسا اهي موجوده في الجسم وتسد الشهية وتقلل الرغبة من اكل السكريات
2- خلاصة الجاي الاخضر-->يقول احسن نوع الصيني والجاي الي بالجمعيات تجاري ( عاد دورو احسن جاي وعطوني خبر ما عليكم امر )
3- حبوب الاناناس -->تؤخذ قبل الاكل وموجوده في الصيدليات ومن غير وصفات طبية
4-الياف بودر-->تنحط مع المشروبات والعصير وتخليج تشبعين بسرعة
5- الكافين-->الموجود في البلاك كوفي وهو يؤثر على الاعصاب ويعطيها اشاره بوجود الطاقة والشعور بالشبع
ويقوول اتحداكم اذا كليتو وجبة كامله اذا استخدمتو كل هالاشياء لووول
والي عندها اي معلومات او اضافات على الموضوع لا تبخل عليناااا
وتمنياتي لكم ولي برشاقه صحية
ثانكس
التعديل الأخير:
