فعلا صاااااادقه انا لما كنت بفترة نقاها كنت اشرب ماي من عشر الى اثنعش بطل ماي مقاس 330ملي اللي بنص ريال وكانت بشرتي تهبل اقسم بالله حتى الخطوط اللي تحت العين راحت بس فترة الشتاء اهملت الماي ومع البرد والجفاف والكسل كل شي تغير لكن بعوض باذن الله بالصيف والان باديه ارجع شوي شوي وبس تسلمين ع الموضوع فديتك لانك بتفيدين بنات غافلين عن فوائد الماء مشكوووره ياقلبي