ضعفت 17 كيلو وحطيت صور كل شي ضعفني وقبل وبعد(احلى موضوع)

بنت جداوية

New member
إنضم
5 مارس 2011
المشاركات
8
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماشااللة انشاللة تنزلي اكثر بس مو كأن الرجيم قاسي جدا ومتعب وممكن يسبب لك فقر دم او شي

وتانيا حبيبتي خليكي عالرجيم والرياضة بس مااتضمني وتصدقي هذة الكريمات يمكن يتهيئلك انك نحفتي منهمانت نحفتي من الرجيم لانة قااااااااااسي
 

الصامله

New member
إنضم
16 نوفمبر 2006
المشاركات
133
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماشاء الله الله يهنيتس بالوزن الجديد وبالفعل اراده وعقبالي يارب انا زوجي نفس زوجتس تحطيم بس انا فيني اعناااااد مو طبيعي الي يبيه ماسويه احب اغثه
 

strobarya 7amra

New member
إنضم
12 يونيو 2009
المشاركات
13
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبروووووووووووك انا بعد مبروووووووووك نزلت 21 كيلو اي صج وناسه تضعفين يله انشاء الله تستمرين
 

strobarya 7amra

New member
إنضم
12 يونيو 2009
المشاركات
13
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبروووووووووووك انا بعد مبروووووووووك نزلت 21 كيلو اي صج وناسه تضعفين يله انشاء الله تستمرين
 
إنضم
8 يونيو 2008
المشاركات
750
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا من يوم كتبت لش ع الموضوع والحمد لله ارادتي الله يثبتها يارب وهي قويه

انا بديت والحمد لله يوم الثلاثاء والحين اليوم الاحد شفت وزني والله نقصت كيلو ونص والحمد لله

بديت يومي الصباحي بشرب كبتشينو والظهر اكلت سلطه فيها خيار وجزر وقطعت ربع صدر الدجاجه صغار ومعاهم روب وعشاي اكلته ع التسع وهو عباره بيضتين وتفاحه ( التفاحه اتسد النفس اتخليج كانج ماكله واجد )

وقمت امشي المغرب نص ساعه هذا غير وانا قاعده احرك ايدي دائريا

يعني والحمد لله خلال 5 ايام نقصت كيلو ونص
وبصراحه كل ما ذبحني الجوع اكلت خس ههههههههههه

وكثري الماي تراه زين واشربي حليب
 
إنضم
19 يناير 2011
المشاركات
46
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ضعفت 17 كيلو وحطيت صور كل شي ضعفني وقبل وبعد(احلى موضوع)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي ( كويتيه هيبه ) اتمنى لج التوفيق بإذن الواحد أحد

الله يجزاج الخير على الموضوع الرائع ماعليج أمر ارسلي على (الخاص) إذا ممكن اسم المحل وينه فيه وشنو اطلب بضبط لاني اعاني مثل حالتج على فكره انا قليل ما اروح لسوق علشان جذي ما اعرف شنو المحلات اللي تبيع هالشغلات ( اعذريني على الإطاله ) بس من فرحتي ان وحده مثلي وجابت نتيجه رائعه لا تلوميني الله يتم عليج وينزل وزنج اكثر للي تسعين له موفقه ان شاء الله .
( ضروري تردين )

( الله يجعله في موازين حسناتج - ويفرجها عليج دنيا وآخره )
 
التعديل الأخير:

local

New member
إنضم
6 أكتوبر 2008
المشاركات
1,251
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait in my heart
عليك بالعافية
الله يحفظك
وشوقتيني إن شا الله اضعف
 

الجواريه

New member
إنضم
8 مارس 2011
المشاركات
97
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبروووووك الف مبروك وللامام
اهنيج على الارادة القويه لكن اهم شي لايسبب لج اي اضطراب بجسمج هذا الرجيم واخذي تحاليل كل فترة تتاكدين من سلامتج
وعقباااااااااال اللي يسون رجيم
 
إنضم
9 مارس 2011
المشاركات
12
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ما شاء الله انشاء الله دوم سيري ونحن من ورائك بس بغيت اعرف من وين اشتري الحبوب وشلون الطريقه علشان اخذهم وشكوره وعقبالي يارب
 
إنضم
24 مارس 2010
المشاركات
23
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله شجعتيني بس موالحبوب خطيرة بغيت مرة اخذها وايد ناس قالوا لي انها تسبب سرطان الله يكافينا وياكم الشر اذا عندج فكرة بشي مفيد افيدينا الله يخليج يعطيج العافية
 
إنضم
9 مارس 2011
المشاركات
12
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انشاء الله دوم سيري الى الامام ونحن من خلفك بس بغيت اعرف من وين اشتري الحبوب وشلون اخذهم وكم سعرهم وشكرا
 

مسك حياتي

New member
إنضم
14 مارس 2009
المشاركات
3,243
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماشاء الله تبارك الرحمن ...

الله يهنيج و ان شاء الله توصلين للوزن اللي ببالج بصحه و عافيه ...
 

ريماا

New member
إنضم
28 ديسمبر 2005
المشاركات
6,011
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مااشالله عليييج وان شالله توصلين للي تبينة
 
إنضم
18 فبراير 2009
المشاركات
331
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ضعفت 17 كيلو وحطيت صور كل شي ضعفني وقبل وبعد(احلى موضوع)

اب اب
 
إنضم
3 مارس 2009
المشاركات
1,709
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اسفه يابنات ادري والله اني مقصره معاكم بس كان عندي ظروف
وابشركم وزني الحين 77 :))))


ورجعت حق بايوجي وابي اوصل حق 70
 
إنضم
3 مارس 2009
المشاركات
1,709
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات ترا حبوب الترا سلم مافادتني بشي بس سبحان الله بيضتني !!!!!!!!!!!!!!!