شوربة الشوفان بالبروكلي والسالري

[Evanglene]

مرحبا مجددا
عدنا والعود احمد



هالشوربة تشبع وتنحف وتغذي

خفيفة ولطيفة

ولأني اعشق الشوفان والبروكلي والسالري الفتها :eh_s(3):


من تأليفي طبعا :wqedqw:


المقادير :

شوربة شوفان كويكر .
عدد 15 زهرة بروكلي متوسطة الحجم .
مقدار 13 عرنوس baby corn مقطعة دوائز متوسطة الحجم .
مقدار 3 اعواد سالري مغسولة جيدا ومقطعة باحجام يسهل مضغها .
مقدار ملعقة وسط فلفل اسود .
ملح حسب الرغبة .
شريحة واحدة جبن سلايس قليل او خالي الدسم .
بذور الكتان للتزيين .



الطريقة :

1-نطبخ شوربة الشوفان كما نطبخها في العادة ولكن بزيادة نسبة الماء من نص كوب الى كوب .
2- مع بداية غليان الشوربة نلقي فيها المكونات التالية وترك لتطبخ على نار هادئة :
البروكلي، الذرة، السالري والفلفل الاسود والملح .
3- بعد ان تستوي الشوربة وتصبح جاهزة للاكل ، نصف شريحة جبن سلايس ( مقطعة ) في اسفل البادية ونصب فوقها الشوربة ونرش بذور الكتان للزينة.


هالكمية تظل لمدة 3 ايام الى اسبوع تقريبا

كلما بغيتي تشربين منها تطلعين شوي وتسخنينه لحاله .



بالهنا والشفا

.
.
.​

 

[Brounzi_girlly]

تسلمييين أحس إنها لذيذة مع التحية

 

[الغنادير]

الله يعطيج العافيه
شكلها روووعه _03BA:
بجربها إن شاء الله ​

 

[Evanglene]

الله يعافيكم

وبالعافية مقدما
.
.
.​

 

[جارة القمر]

مشكوووووووووووووووووووره


وتسلم ايدج

 

[جوووووووووريه]

 

[جورية كويتية]

مشكووووووووووووووووره

:eh_s(18): :eh_s(7): :eh_s(18):
​

 

[راماالسعوديه]

يعطيك العافيه

 

[ملاك-77]

مشكوووووووووووووره

 

[كيوت_25]

وااااااااااااااي ادري بتضحكون علي بس يعني شنو

السالري ؟!؟!؟

 

[كيوت_25]

بناااااااااااااات شنو السالري؟؟؟؟؟

 

[Kuwait]

thanxxxx

 

[нάγoηά cнεмίsтяγ]

أحب البروكلي لا صـار بالشـوربـة صج حلـو ويعطيـج العافيه حبيبتي

 

[قطوة@@]

مشكووورة يا قلبي



:33_1185028183:

 

[COOCOO-STYLE]

ثانكس يسلموااااا

 

[شيخه***البنات]

مشكوووووره حبيبتي ويعطيج الف عافيه ان شاءالله ..

 

[عزف المشاعر]

يسلموووووووووووووو

 

[AwradAli]

تسلم ايدج ومشكوووره عاد توني اليوم شاريه السالري والهيليون بسوي شوربه بس حسافه ما عندي بروكلي​

ببلش من باجر انشالله طريقتج لذيذه وكل مكوناتها احبها



كيوت_25 السالري اهو الكرفس الأمريكي موجود بالجمعيات​