شوربة الخضروات المشوية (صورة)

الريشة

New member
إنضم
27 نوفمبر 2006
المشاركات
3,029
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
السلام عليكم
نقلت لكم هالوصفة من النت ......... تفضلوا:
((شوربة الخضار المشويه))



المقادير

¼ كوب زيت
1 قرع صغير مقشر ومقطع مكعبات
2 جزر مقطع حلقات كبيرة
1 فجل ابيض مقطع مكعبات
2 كراث مقطع قطع كبيرة
1 بصل مقطع أربع قطع
2 ورق غار
4 أوراق زعتر طازج
3 أوراق إكليل الجبل (روزمارى) طازج
5 كوب مرق دجاج( أو خضار)
ملح وفلفل

الطريقة
- يُجهز الفرن على درجة حرارة عالية
- يُخلط الزيت مع الخضروات في وعاء كبير
- تُرش بالأعشاب وتدعك باليد للتأكد من تغليف كل قطعة من الخضروات بالزيت و الأعشاب وتُرص على صينية فرن.
- تُشوى بالفرن لمدة 50 دقيقة حتى تنضج مع مراعاة التقليب من وقت لآخر
- بعد النضج تُترك لتبرد قليلاً.
- يُوضع الخضار في وعاء مع المرق على نار متوسطة حتى الغليان، ثم تُخفف النار و يترك الخليط ليطهى لمدة10 دقائق
- تُضرب الخضروات في الخلاط الكهربائي حتى تنعم ويغلظ قوامها ، ثم تُتبل بالملح والفلفل و تُزين بالأعشاب.
- يُمكن ألا تُضرب الخضروات و تُقدم جانباً .

منقول
 

فوز22

عضوه موقوفة
إنضم
15 يوليو 2011
المشاركات
332
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويــــت
سهل و حلو بنفس الوقت *

مممممم>> تسلم ايدج حبيبتي ،، بسويها حق ابوي لان قاعد يسوي رجيم


 

^^ROSE^^

New member
إنضم
21 أكتوبر 2007
المشاركات
5,700
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكوره حبيبتي بس كميه الزيت وايد ترى
كافي مسحه خفيفه او تدهنين الخضروات بعصير ليمون فيه قفشه وحده زيت يصير ناطع ويصير بدون زيت اذا عندكم جهاز الطهي بالبخار
بس ربع كوب وايد وايد هذا رايي
بس شكلها لذيذه مشكوره عالنقل
 

BLack doll

New member
إنضم
13 مايو 2008
المشاركات
882
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يعطيج العـــــــــــــــــــــــــــــافية

شوقتيني شكلها حدها لــــــــــــــــــذيذة

بس انا مع رووز بدال الزيت بس بمسح الصينيه بقفشة زيت او احطها على البخار

وتسلــــــــــــــــــم ايدج :)