الهمبه هلا والله الله يعافيج بشوف الهمبه انا البارحه فتح عندي اليوم غداي يصلح لكم اللي مسوين رجيم دياي مخلي من العظم ومشوي مع خضار سوتيه هني قاعده اشويه وقدمته مع السوتيه والبطاط تقدرون تغيرون من بطاط مقلي الى بطاط مفيوح...