بنات حبيباتي اشووفكم وايد متوترات
اول شي اللي تسونه غلط >< لانه رآح يأثر على نفسيتكم وشكلكم !
التوتر طبيعي لكن زيادته مرض
حاولي تسترخيين وتقرين القرآن وتسمعينه والاستغفاااار صدقيني بترتاحين
سويلج جو هادي ودلعي نفسسج او روحي جلسه مسآج
حاولي تمشين وتسوين رياضه او رقص خفيف
الموضوع طبيعي وان شاء الله كل شي راح يصير مثل مانبآ واحسسن *
الكل تزوج قبلنا لا نحن اول ولا اخر من يتزوج صح ولآ .. =)