شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[حياة زوجي]

صباح الخير وهذا منيو اليوم مع لينا ودينا




كوتج جبنه مع مربي

قطع فواكهه مع الصوص بصراحه الصوص لذيذ

خيار وروب

كبه بالصينيه

معمول تمر

شوربه عدس بالحامض

ساندويش ايطاليا

روب بالفاكهه على فكره الشركه تسويه وايد لذيذ

 

[miss disaster]

صباح الخير ...

بنات حبيباتي بغيت اسالكم

شنو احسن شركه و وين مكانهم و اذا تعرفون اسعارهم

و مشكورين و ما قصرتوا مقدما

 

[بشوفتك ارتاح]

صباح النور حبيبتي انا بالنسبه لي دايت سنتر حلو اكلهم و ينزل والله يسهل عليج

 

[عيون سارة]

حبيبتي فناركلامج يرفعالمعنويات

 

[فنار الكويت]

حبيبتي فناركلامج يرفعالمعنويات

حاضرين للحلوين الله يقومج بالسلامه يارب وتفرحين بالبيبي ويهون عليج ياااااااااااااااااااااااااااااارب وكلنا موجودين بالموضوع ونشجع بعض انشالله وماراح نبخل بأي معلومة
​

 

[حياة زوجي]

صباح الخير ...

بنات حبيباتي بغيت اسالكم

شنو احسن شركه و وين مكانهم و اذا تعرفون اسعارهم

و مشكورين و ما قصرتوا مقدما

انا حاليا مع لينا ودينا والصور قاعده انزلها كل يوم وايد مرتاحه عليهم واكلهم لذيذ
والبنات ينزلون معاهم بالوزن
ومكانهم بالسالميه مجمع البستان والشهر ب200 دينار

 

[حياة زوجي]

غلط مطبعى
العشا اليوم شاورما لحم مو سندويش ايطاليا
وتونى اكلتها جد جد جد لذيذه بصراحه لحد الان كل امورى تمام مع لينا ودينا
يعنى الشورما لما خلصت ضاق خلقى حسيت ما شبعت :eh_s(7)::eh_s(7):

 

[شيوخ ــه]

بنات اليوم اول يوم لي مشتركه في رجيم سنتر اللي باجيال بالفحيحيل



اكلهم زين


بس مو مثل بعض الشركات اللي انتوا حاطين


لان مو حاطين لي اي كروسونات او توست للريوق


وشي ثاني عصاير ماكو بس قهوه او شاي او شاي اخضر



والخيارات قليله بس ان في وحده من صديقاتي مسويته ووصلت للوزن المطلوب بس انتوا الصور اللي حاطينها بعض البنات
شغلات مختلفه وانا تقريبا متشابه



وشكرا شكلي طولت بس ابي كل وحده تقولي جم اشتراكها وباي شركه عشان اذا خلص اشتراكي اغير للي تمدحونه
وبس

 

[شيوخ ــه]

فنار الكويت
بصراحه والله من غير مبالغه انا وايد حبيت اكل لينا ودينا
واكلهم متنوع ولذيذ وما كنت متوقعه جذيه حتى اكلهم تحسين خنين ما فيه زفر
وسلطاتهم وايد استانست عليها ينوعون بالصوص احسن من هيلث كومبنى اذبحونا بالليمون وزيت الزيتون
والله جربيهم وفعلا بتقولين كلامى صحيح وراح تدعيلى
لحد الان ما شفت شى مو زين اعلق عليهم

حبيبتي بغيت اسالج مع برنامج لينا ودينا تضعقين جم وجم نزلتي لا اكلهم حلو وفيه شوكلت


لا يكون ما تضعفين وايد لا الشركه اللي انا فيها ما يحطون حلويات وشغلات لذيذه نفس اللي توصلج

 

[قطوووة]

باااااااااااااااااااااااك

فنار.. تصدقين ماطرى علي الميزان بشرق يمكن لاني مستعجله شريت ؤمشيت

عمؤما اليؤم رحت الغانم كنت بلافنيؤز لقي خؤؤؤؤؤؤؤؤش ميزان الكترؤني ؤنساااااا < اظن زينه هالماركة

انصدمت من سعره 3.200 بس يابلاش بس حسافة ماكان عندهم خااالص

رحت يؤريكا خذيت ميزان يهبل شكله ع زجاج ب 10 ؤشي بعد الخصم 7 ؤؤشي

ؤزن بيؤريكا قلت بجرب طلع ؤزني 62 ؤخرده < طالعه من السينما ؤشاربة بيبسي ؤالايفؤن بمخباتي ( الايفؤن 900 غرام ع فكرة )

< قالت قصة حياتها



ؤصلت البيت قطيت جاكيتي ؤخففت ملابسي

طلع ؤزني 60 ؤخرردة ؤاااااااااااي ؤناااااااسة :krkrkr:













ؤخلاص تم اعتماده ميزان رسمي ؤراح اؤزن كل صبح بمعده فاضية مثل تؤصيات د . المطؤع

 

[قطوووة]

اي صح بنات من ناحية تؤفير ترى حمدالله تؤفير

يعني انا خذيت غدا 4 ايام ب 7 ؤشي

الريؤق اقدر ادبره بنفسي مايبيله شي .. حليب ؤلا قهؤه ؤلا تؤست ؤلا عصير

ؤالعشا خفايف هم .. ؤالسناك فؤاكهه ماكؤ بيت يخلا منها

 

[فنار الكويت]

رجيم سنتر مو جنه من الشركات اللي حاطين عليها اكس ماجربتها ولا اذكر في احد مجربها من البنات
اذا تحبين الحلويات عندج هلث كومبني روعه والوجبات انا حاليا بكالوريً كنترول والحمدللهً وايد مرتاحه بس الحلو حطي عليه اكس من ناحية الكمية اليوم كان الحلو ام على واااااو ،،،،والباجي وايد حلوين بس الكميه ماتعادل نص قفشه بدون مبالغة بس كنوعية اكل وايد حلووو
انتي شنو اهم شي عندج اللي تبينا متوفر بالشركات الوجبات ولا الحلو ولا المنطقه ولا السعر عشان نقدر نساعدج​

 

[فنار الكويت]

ستين وخرده قطوه عيل التزمي يومين بس وبتشوفين الخمسينات بس وزني الصبح احسن
والميزان الي قلتي عليه من يوريكا الشفاف شفته من اسبوع بيوريكا بس الالكتروني يقولون خواره بسرعه يخرب انا عندي ثلاثه بالبيت ودي اشتري واحد لان اللي عندي طاح مني ولازم كل شوي اضبط في يعني يخورها شوي ويارب تفرحين بالوزن الخمسينات عن جريب انا بحاول. ازرق بااجر الصبح اشوف وزني يااااارب اوصل الستين لان اخر لما اشتركت كنت ٦٢ميته علي الخمسينات عشان الشفط

عندي سؤال ٦ جرام سكر جم يعني لان اخذ دوا حديد من الدكتوره مرتين باليوم وكل مره في ٣ جرام سكر خايفه يأثر على الرجيم والوزن

 

[فنار الكويت]

مبروك عليج الميزان قطوه وتصدقين اعرف وحده نفسج ماشتركت بالشركات كانت تاخذ اكلها من الجمعيه ثلاث وجبات مع انها موظفه بحاول عقب مااخلص اشتراكي بجرب جم يوم واروح مركز سلطان اشتري وجباتي بشوف يومين ونشوف عقب مااخلص الممشي يمي مركز سلطان امر واشتري حق ثلاث ايام بس خوفج مااضبط نفسي ،،،، انشالله خير
سؤال مركز سلطان بس عندهم دايت كير مافي شركات ثانية
قطوه تقدرين تشترين كلوب امريكانا وسندويشاتهم يمدحونها

 

[فنار الكويت]

حياة زوجي صورج حلوه مثلج وحاسه بجددين مع دينا ولينا وبطنشين كالوري مجرد احساس وياااااارب اسحبج على كالوري بس عشان تقارنين بالشركتين قبل لا اتخذ اي قرار​

 

[شيوخ ــه]

دينا ولينا خطير وعليجوبالعافيه حياة زوجي بس جم قاعده تضعفين لان فيه حلو بكميات كبيره



فنار الكويت
انا اليوم اول يوم واول مره اجربه اعرف وحده مسويه عندهم ونلت قريب ال ٢٥ كيلوا


بس اكلهم حلو ونظيف وطازج بس انا اقصد لينا وديما اكلهم حلو بس اخاف ما تضعفين بسرعه

 

[touly]

أنا بشترك بدايت كير بو جزره على قولت رفيجتي بس ابي رقمهم ومكانهم واسعارهن وجم تقريبا اقدر انزل بالشهر

 

[حياة زوجي]

حبيبتي بغيت اسالج مع برنامج لينا ودينا تضعقين جم وجم نزلتي لا اكلهم حلو وفيه شوكلت


لا يكون ما تضعفين وايد لا الشركه اللي انا فيها ما يحطون حلويات وشغلات لذيذه نفس اللي توصلج

انا تونى مشتركه وياهم ويوم الاحد موعدى وراح يبين جم نازله بالميزان
وبعدين الجوكليت اللى تشوفينه جوكليت دايت ما يأثر على الوزن عادى
وانا اشتركت معاهم لانه صديقتى انزلت وايد معاهم

 

[حياة زوجي]

حياة زوجي صورج حلوه مثلج وحاسه بجددين مع دينا ولينا وبطنشين كالوري مجرد احساس وياااااارب اسحبج على كالوري بس عشان تقارنين بالشركتين قبل لا اتخذ اي قرار​

خخخخخخخخخخخخخخ ضحكتينى
فنور انا فعلا بشترك مع كالورى كنترول بس لما اشبع وامل من لينا ودينا
لانى بصراحه مستمتعه مع اكلهم بس حاطه كالورى كنترول فى بالى

 

[حياة زوجي]

دينا ولينا خطير وعليجوبالعافيه حياة زوجي بس جم قاعده تضعفين لان فيه حلو بكميات كبيره



فنار الكويت
انا اليوم اول يوم واول مره اجربه اعرف وحده مسويه عندهم ونلت قريب ال ٢٥ كيلوا


بس اكلهم حلو ونظيف وطازج بس انا اقصد لينا وديما اكلهم حلو بس اخاف ما تضعفين بسرعه

الله يعافيج ويحفظج انا طلبت فى البدايه 1200 سعره حراريه وبشوف لى يوم الاحد جم نازله
ومن ناحيه نزول الوزن انا ابيه ينزل على الراحه مابى نزول سريع
حاليا اخر وزن عندهم 62 وهدفى 55
ويالله شجعينى وشجعج على الاتزام ونشوف منو ينزل اكثر
وللرشاقه سر :eh_s(9)::eh_s(9):