شرب الماء بعد الرياضة
- بادئ الموضوع مــــرام
- تاريخ البدء
،
صمت السنين..
New member
- إنضم
- 21 أغسطس 2010
- المشاركات
- 79
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد : شرب الماء بعد الرياضة
شكرا على هاذه المعلومه
بس انا قريت ان شرب الماء بعد الرياضه مباشره يخلي عمليت الايض بطيء
ارجو افادتي ودمتم في حفظ الله
شكرا على هاذه المعلومه
بس انا قريت ان شرب الماء بعد الرياضه مباشره يخلي عمليت الايض بطيء
ارجو افادتي ودمتم في حفظ الله
cotton candy !
New member
- إنضم
- 7 سبتمبر 2010
- المشاركات
- 175
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 23 نوفمبر 2008
- المشاركات
- 660
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد : شرب الماء بعد الرياضة
مشكوورين جدا على المرور
بالنسبة لسوال الاخت صمت السنسن
العكس إن عدم تناول كميات كبيرة من الماء يمكن أن يبطئ عملية الأيض
ولو يتم شرب كوب من الماء الدافئ مع عصرة ليمون في الصباح، يساعد على تحسين عملية الأيض .
مشكوورين جدا على المرور
بالنسبة لسوال الاخت صمت السنسن
العكس إن عدم تناول كميات كبيرة من الماء يمكن أن يبطئ عملية الأيض
ولو يتم شرب كوب من الماء الدافئ مع عصرة ليمون في الصباح، يساعد على تحسين عملية الأيض .
