- إنضم
- 13 أبريل 2011
- المشاركات
- 654
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رح اتكلم بالعام عشان الكل يستفيد ينشرب قبل الاكل بنص ساعه وباليوم مرتين ولازم اتسوين رجيم او على الاقل تمشين بس هو مفعوله روعه بالتوفيق ياحياتي ربي ينولج الي تتمنينه ويوصلج للوزن الي تبينه وانتي بصحه وعافيه