بسم الله الرحمن الرحيم
قوه حلوات بدش طوالي لاني مستعجله بس بحفظ الموضوع عندي عشان استفيد
بنات تبون ما تاكلون وايد و تنسد شوي الشهية الي احيانا مره مفتوحه لقيت طريقه روعه و الله انا استغربت ماشاء الله تبارك الرحمن ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
وهالسلطه من اختراع اخوي بس انا اضفت البصل الابيض
السلطه: جيبي كل الورقيات الي بالثلاجه طبعا البنت الشاطره تغسل الخضره و تساعد اهلها يعني ما تنطرين تغسلينها و بعدين تسوين سلطه لا تفتحين الثلاجه طوالي تلقينها ما تاخذ 7 دقايق بس
الكرفس الجرجير اهم شي الخس البقدونس تبين برببير عادي
قصيها و حطي سماق بكيفج شوي وايد و بصل ابيض بس
لما تبين تاكلين حطي عليها زيت زيتون ترا يضعف و يشيل الكريستول الضار و اعصري شوي من الليمونه
يعني قطعي الليمونه اربع و حطيها بالسلطه لا تعصرينها
تدرون انا سويتها اول و اذبلت قالت لي اختي لانج حطيتي عليها حامض ( خل او ليمون و هذه ورقيات مو طمام و خيار يتحمل)
فانتو لا تعصرون حامض عليها
حطي لج بصحن اترسيه و حطي حبة فاكهه اي نوع خوخ كيوي و اكليها على الريج
اقل شي تسد نفسج ساعتين بعدين اكلي وجبتج بتلاحظين انج اكلتي شوي لان المعده من الاول متروسه
هالطريقه روعه للتنحيف و بستمر عليها ان شاء الله بس بنظف جسمي اول من السموم لانها مو مخلية وزني ينقص
الله يعطينا الازواج الصالحين و ينزل اوزانا من غير شر اللهم امين:yaaaaaarb:
قوه حلوات بدش طوالي لاني مستعجله بس بحفظ الموضوع عندي عشان استفيد
بنات تبون ما تاكلون وايد و تنسد شوي الشهية الي احيانا مره مفتوحه لقيت طريقه روعه و الله انا استغربت ماشاء الله تبارك الرحمن ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
وهالسلطه من اختراع اخوي بس انا اضفت البصل الابيض
السلطه: جيبي كل الورقيات الي بالثلاجه طبعا البنت الشاطره تغسل الخضره و تساعد اهلها يعني ما تنطرين تغسلينها و بعدين تسوين سلطه لا تفتحين الثلاجه طوالي تلقينها ما تاخذ 7 دقايق بس
الكرفس الجرجير اهم شي الخس البقدونس تبين برببير عادي
قصيها و حطي سماق بكيفج شوي وايد و بصل ابيض بس
لما تبين تاكلين حطي عليها زيت زيتون ترا يضعف و يشيل الكريستول الضار و اعصري شوي من الليمونه
يعني قطعي الليمونه اربع و حطيها بالسلطه لا تعصرينها
تدرون انا سويتها اول و اذبلت قالت لي اختي لانج حطيتي عليها حامض ( خل او ليمون و هذه ورقيات مو طمام و خيار يتحمل)
فانتو لا تعصرون حامض عليها
حطي لج بصحن اترسيه و حطي حبة فاكهه اي نوع خوخ كيوي و اكليها على الريج
اقل شي تسد نفسج ساعتين بعدين اكلي وجبتج بتلاحظين انج اكلتي شوي لان المعده من الاول متروسه
هالطريقه روعه للتنحيف و بستمر عليها ان شاء الله بس بنظف جسمي اول من السموم لانها مو مخلية وزني ينقص
الله يعطينا الازواج الصالحين و ينزل اوزانا من غير شر اللهم امين:yaaaaaarb:
