سلطة البروكلي الصحية

[كوكيز]

السلام عليكم

سلطة البروكلي

المقادير :
2 كوب بروكلي
1 كوب بيبي طمام ( قطعيه بالنص )
2 ملعقة زيتون اسود شرايح
جبن فيتا قليل الدسم
نص باقة حبق ( انا استبدلها خس )

الصلصه :
3 ملعقة خل بلسمك
1 ملعقة خردل
ملح
2 ملعقة زيت زيتون
1 فص ثوم مهروس

سلطه حلوه تعلمتها من برنامج صحي و سريع في قناة الآن تقدمه خبيرة تغذية دومنيك .. تقدم اكلات صحية و سهله انشالله تعجبكم

ادعولي بالتوفيق و الهداية
اللهم صلي على محمد و آل محمد
اللهم أعنا على أنفسنا بما أعنت به المؤمنين الصالحين على أنفسهم

 

[جارة القمر]

مشكوووووووووره

 

[اروى77]

غرامي البروكلي.. مشكوره يعطيك العافيه

 

[om mishaal]

يعطيك العافية وصفات حلوة

 

[Ambeeh]

اللللللللللللللللللللللللله احب البرووكلي

مشكوووره

 

[chakletaA]

تسلمييييين والله خووش سلت
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
جااري التطبيييق

 

[بدرووة]

مشكورة عيوني ..

 

[المكسيكيه]

يعطيج الصحه والعافيه

 

[om mishaal]

تسلمين يعطيك العافية

 

[m&m's]

مكوناتها لذيذة

ان شاءالله اجربها

تسلمين يالحبيبة

 

[كوكيز]

العفو .. ( صحتين )
بنات تقدرون تضيفون عليها نص كوب معكرونه ( افضل سمره ) و تصير طبق رئيسي

 

[بنوتــ AD ــة]

مشكوره حبيبتي ع الطبق اللذيذ

 

[gogosh al7elwa]

يسلموووووووو

 

[ام سعود ديكسون]

مشكورة غلاتي الله يرزقج الصحة والعافية والهداية عجبتني اضافة الباستا السمرا

 

[ABEER FLOWER]

مشكووووووورة حبيبتي
و يعطيج العافية
و ربي يوفقج و ييسر أموووورج

 

[عطر الحكي]

مشكووره ماقصرتي

 

[مزيونه وشقره]

مشكوره ياحياتي

:stars:
:stars: :stars:

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره ​

 

[قزومه]

مشكوره حياتي وشنو فايده الخل البلسميك كله اشوفه بالجمعيه بس اطوفه وما اشتريه لوووووولز

 

[ايمانو حلوة]

مشكورة عالوصفة حبوبة

 

[وحده كويتيه]

مشكوره عالوصفه عاد شاريه بروكلي وماسويت فيه شي عطيتيني فكره