زينة البحرين
New member
- إنضم
- 27 مايو 2008
- المشاركات
- 43
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مراحب حبيباتي يبت لكم وصفات للسلطات (سامحوني ماعرف اصور ماقي مشكلة نتعلم بعدين)
سلطة طبقات
المقادير:
1 راس خس مدور مبشور بالطول
3 او4 جزر مبشور
1 علبة ذرة مصفى من الماء
1 علبة كرافت متوسطة مبشورة
كمية من الصلصة الأيطالية
في طبق عميق شفاف نضع الخس ثم الجزر ثم الذرة واخيرا الجبن , يمكن خلط بعض من اصلصة مع الخضار وفوقها ايضا
سلطة خضراء
المقادير:
صرة من كل من شبنت,خس,بقدونس
خيار شرائح
1 علبة حمص(ويصير نخي من الخباز)
الصلصة:
2علبة روب
فنجان عصير ليمون ومثلة زيت زيتون ورشة سماق
الطريقة:
نخلط جميع الخضار مع الحمص وبخلط معها الصلصة ونزبنها بحبات من الحمص.
هذي السلطات من تجربتي ولم انقلها من اي منتدى وصحتين:eh_s(8):
سلطة طبقات
المقادير:
1 راس خس مدور مبشور بالطول
3 او4 جزر مبشور
1 علبة ذرة مصفى من الماء
1 علبة كرافت متوسطة مبشورة
كمية من الصلصة الأيطالية
في طبق عميق شفاف نضع الخس ثم الجزر ثم الذرة واخيرا الجبن , يمكن خلط بعض من اصلصة مع الخضار وفوقها ايضا
سلطة خضراء
المقادير:
صرة من كل من شبنت,خس,بقدونس
خيار شرائح
1 علبة حمص(ويصير نخي من الخباز)
الصلصة:
2علبة روب
فنجان عصير ليمون ومثلة زيت زيتون ورشة سماق
الطريقة:
نخلط جميع الخضار مع الحمص وبخلط معها الصلصة ونزبنها بحبات من الحمص.
هذي السلطات من تجربتي ولم انقلها من اي منتدى وصحتين:eh_s(8):