زهرة بالفرن مجربه

[حب صامت]

مرحبـــــــــــــــا.........


وجبة خفيفة نظيفة وصالحة للريجيم .

المقادير

 2 رأس زهرة
 مايونيز
 كيس بودرة مرقة بصل جاهزة
 1 كوب ماء
 قليل من الزيت
الطريقة
1. ينظف رأسا الزهرة ويقطع الجزء الأسفل منها ولكن يبقى كاملا .
2. يسلقا في طنجرة لمدة عشر دقائق ويغسلا بالماء البارد ويوضعا في صينية الفرن.
3. في وعاء آخر يخلط المايونيز مع مرقة البصل مع كوب من الماء الفاتر ويدهن على رأسي الزهرة مع قليل من الزيت ويغطى بورق السيلوفان الفضي ويدخل إلى فرن حرارته 180 لمدة ساعة.
4. من ثم يرفع ورق السيلوفان ويبقى في الفرن نصف ساعة أخرى.

صحتين وهناء .:gathering:

 

[رفاعية19]

تسلم ايدج حبيبتي...

 

[جارة القمر]

مشكوووووره

 

[نــعــوومــه]

.....................يعطيج العافيه................

 

[miss_lymoona]

يعطيج العافيه

 

[mngo67]

تسلم ايدج...بس مو متصورة شلون بيطلع طعمه...!!؟؟؟

 

[بـتـول]

يعطيج العافيه

 

[ضحكة الدنيا]

تسلم الأيادي

 

[أم بدووري]

تسلم ايدج ولا اسرع تنفع حق العشا مع خبز يم يم يم

 

[حب صامت]

هلا حبيباتي نورتم الصفحه

 

[STYLISH STYLE]

تسلم ايدج

 

[sweet_girl ^_^]

الله يعطيج العافيه

 

[Ummhsn]

تسلم ايديج حبيبتي.. مشكوووووووره

انا من عشاق الزهره واموت عليها..

 

[_ظل الياسمين _]

يعطيج العافيه اموت بالزهره.

 

[ام سعودي باشا]

يعطيج العافية

 

[jelnar]

يعطيج العافيه

 

[CUTE ENGINEER]

مشكوووووووورة

 

[الجفووول]

ثاااااانكس

 

[توته سعوديه]

تسلم الايادي

 

[Snow angel]

يسلموووووو ياقلبي