رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي

[بنت الخبررر]

اجل بكررا غداي مطعم وناسسه
واووووووو
ههههههههههه

 

[صبرت ومل الصبر]

انا بطني تشقق مااقدر البس اي شي مفتوح من البطن طبعا مستقبلا كله من الخل

 

[بنت الخبررر]

على بااالي حلو من مطعم
ههههههههههههههههه

 

[صبرت ومل الصبر]

عادب اخدي راحتك بالمطاعم والمشاوي عادددددددددددددددددددي يااااام المطاعم

 

[بنت الخبررر]

يمكن التشققات يالذكيه من السمنه والنحف
موومن الخل يعني خطووط بيضاء ولا

 

[صبرت ومل الصبر]

هههههههههههههههههههها تحلمين حلو من المطعم وبدشتي ممنووووووووووووووووووع

 

[صبرت ومل الصبر]

لا والله من الخل لانه صار نفس اللي في بطن الحامل

 

[بنت الخبررر]

يعني مشاوي بعد عاادي
بوقت 3 ايام بروتين

 

[صبرت ومل الصبر]

الطريقه شلون

 

[بنت الخبررر]

اجل خلاسس لاتحطين خل انتبهي
حطي زنجبيل وفكسس ترا الفكس قووي
ويبيض مررا بعد
بسس مشكلتك انتي ماتسسوين تمارين ولامشي
وش لوون تبين ينحف

 

[صبرت ومل الصبر]

لا المشاوي الكباب والكفته والسوالف هدي بعد3ايام اوكي وبعد نسكافيه حق الدايت وجاي اخضر وحركات لاتستعجلين على رزقج

 

[صبرت ومل الصبر]

والله انج صاجه يالله شجعيني على الرياضه

 

[بنت الخبررر]

شوفي انا سويته من ووواحد هنا في المنتدى
تقوول زنجبيل تشيلين قشوره
وتحطين عليه مويه وعلى طول الخلاط
بعددين جيب علبه جلسوليد الاحمر
وحطيها بعلبـه
وخلاسسس

 

[sweet mm]

بنات شنو تعرفون منتجات مافيها كربوهيدرات نستفيد منها

 

[صبرت ومل الصبر]

يووووه احس اني من غثه من بكرة بروتين صاااافي اووووووووووووووووف

 

[صبرت ومل الصبر]

كل منتجات قودي صفر كربوهيدرات وبعدين انتي بالجمعيه اقري انا صرت جني مصريه الناس يطالعون فيني على بالهم اشوف السعر نفس المصاروة ههههههههههههههههههههههههههههههه

 

[صبرت ومل الصبر]

وينج بنت الخبر ضعتي بالعجاج

 

[بنت الخبررر]

انا منغثه اليوم كله
خلك حسسي فيني ههههههه

 

[صبرت ومل الصبر]

اب اب

 

[بنت الخبررر]

يعني قوودي هذا وش قسسته
يعني اكل دجاج قوودي
انا متري اقوول للخدامه سوي دجاج وهي تسسوي
لايكون دجاج الي يشتروونه اهلي ممنوع بعد
واعيد من جدديد
بليزززززززز نوواا