رجيم جديد من الدكتور طالب الشمري 2012
- بادئ الموضوع فلبينية عبدة
- تاريخ البدء
قطوووة
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
عساج على القوة فلبينية بس ما قلتي لنا شصار على موعدج ؟؟
ورجيمج يصير اسويه كل اسبوع واحد والا لازم اسبوعين لاني امل بسرعة :eh_s(16):
وجم الوزن اللي يناسبه رجيمج ؟؟
ورجيمج يصير اسويه كل اسبوع واحد والا لازم اسبوعين لاني امل بسرعة :eh_s(16):
وجم الوزن اللي يناسبه رجيمج ؟؟
الرجيم يصير تسوينه كل اسبوع
وتنوعيين فيه من الخيارات الموجودة بالغداء
الحمد لله ناقصه كيلوو
بسبب اني اعاني من امساك
عطاني حبوب سليملاكس
عشان الامساك يروح
وعطاني رجيم ثاني ملتزمة فيه 100%
+ رياضة ساعة
وتنوعيين فيه من الخيارات الموجودة بالغداء
الحمد لله ناقصه كيلوو
بسبب اني اعاني من امساك
عطاني حبوب سليملاكس
عشان الامساك يروح
وعطاني رجيم ثاني ملتزمة فيه 100%
+ رياضة ساعة
قطوووة
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
وعليكم السلام ... طالب الشمري من احسن الدكاتره اللي رحتلهم ...
انطر اولد وبعدها بروحله ان شاء الله ...
بالتوفيق
انطر اولد وبعدها بروحله ان شاء الله ...
بالتوفيق
قطوووة
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
الله يوفق الجميع ان شاء الله
استمري مع الدكتور على الاقل شهرين
والتزمي بالرجيم عدل
وهالكيلو الي نزلته اكيد بالشكل مبين اكثر
والوزن مراح ينزل كله بيوم وليله اكيد يبيله صبر
وارادة :eh_s(22):
aya faid
New member
M!SS CHARISMA
New member
- إنضم
- 11 يوليو 2008
- المشاركات
- 590
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
دكتور طالب هذا رجيمه من 6 سنين ما تغير
كنت مسويه عنده تخيلو لا طلب تحاليل مني ولا شي الله يسامحه الحين شعري كله يحت قربت اصلع وبشرتي شاحبه
صج تضعفين بس شلفايده لما توقفين تردين تمتنين وشعرج تقولين له باااااااي
كنت مسويه عنده تخيلو لا طلب تحاليل مني ولا شي الله يسامحه الحين شعري كله يحت قربت اصلع وبشرتي شاحبه
صج تضعفين بس شلفايده لما توقفين تردين تمتنين وشعرج تقولين له باااااااي
M!SS CHARISMA
New member
- إنضم
- 11 يوليو 2008
- المشاركات
- 590
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ماشالله
عاد يمدحونه بس احس عنده وايد زحمة لدرجة مايهتم بمراجعينه
اي عنده زحمة ما شاء الله
بس لما يدخلون عنده المراجعين دقيقتين ويطلعون:bbbiu:
رجيماته اغلبها متشابهها
انا كنت معاه من زمان وضعفت 12 كيلو بس بفترة طويله وماكنت التزم
انقص كل اسبوعين كيلو
وتركته حوالي سنه ومازاد وزني الاكيلو ونص من اخر زيارة كنت عنده
لاني كنت محافظة اذ زدت اسوي رجيم
بس ماضعفت وايد ورديت له مرة ثانية وانا كل فترة يطلب مني تحاليل عشان الغدة
