السلام عليكم خواتي عندي سؤال الوزن ينزل وقت الدوره الشهريه ولا لا
لاني تقريبا صارلي اسبوع سويت رجيم التمر ومانزلت ولا ربع كيلو
للعلم اخذت وزني قبل ما اسوي الرجيم نفسه اهو اهو يعني لازاد وزني ولا نفص اهو نفسه ثااااااابت
وما اقدر اكمل بهالرجيم ضاق خلقي توقعت انزل جم كيلو
لاني تقريبا صارلي اسبوع سويت رجيم التمر ومانزلت ولا ربع كيلو
للعلم اخذت وزني قبل ما اسوي الرجيم نفسه اهو اهو يعني لازاد وزني ولا نفص اهو نفسه ثااااااابت
وما اقدر اكمل بهالرجيم
ضاق خلقي توقعت انزل جم كيلو
التعديل الأخير:
