رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
22 يناير 2008
المشاركات
8,399
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
الإقامة
بعيدا عن المنافقين.
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

اى والله احنا بحجج المتن مافى اشطر منااا ههه..
وحياااااج ياقلبى دبى تحلى فيج اكثر ..
الله يسهل عليج وتعالى ..شنو ناويه تدرسين هنيه؟؟
 

BnT_oMaHa

New member
إنضم
19 يناير 2008
المشاركات
234
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

15 كيلو !! بأقل من شهر ...

اكيد انا وياكم من باجر
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

انا معاكم من يوم الاحد 1-3


لانه اجازه وانا ريلي كلش مايساعد 24 ساعه طلعات ومطاعم صريحه شرايكم فيني هههههههههههههههههههههههه
بخربهااا وبرجع اعدلها معاكم ومشكورين

موفقه يارب
وحياج الله معانا
وناسه ريلج بس لو انتي رشيقه لول الله يخليكم لبعض وتصيرين رشيقه وترووحين مطاعم وتخربينها صح
 

om rayan

New member
إنضم
30 أبريل 2008
المشاركات
1,060
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

والله اذا ضبط ونزلت 15 كيلو بدعيلج يا شيخه ليل ونهار الله ينولج الي في بالج قولي امين
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

تبااااارك الله ..كنتى 146
ماشاء الله عليج ربى يتمم لج على خير ..شلون نزلتى هالوزن ..؟
[/quote]

من 2007 وانا رجيمات مافي رجيم مو مسويته
والحمدالله على كل حال
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

[

نايس لبس :



لوووووول بدعت خدامتكم ان شاءالله هالمره تييبهم وماتغلط ..

لا شيووخ سكتي
ردت ولا يابت شي قالت مافيه
كلمت ابووي وقلتله عفيه يالغالي بسوي رجيم قالي هالكلمه وايد اسمعها لول
معني اواضب على الرجيم بس ما اوصل الخمسينات
يعني حدي انزل 7 او 8 كيلوات
بس تدرين انه وزني ماشاء الله كان 146[/quote]

هههههههه خدامتكم بدعت صج لوووووووووول ...

ان شاءالله يارب توصلين لاتحاتين ...

ماشاءالله لاحول ولا قوة الا بالله انجاز يعتبر الله يوفقج يارب ويحفظج وتضعفيين ان شاءالله بصحه و عافيه ..
 

om rayan

New member
إنضم
30 أبريل 2008
المشاركات
1,060
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

والله يا نايس وناسه اول بس الحين لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

والف لا بس اقوله عفيه مابي اكل يقولي اكلي اكلي باجر بلشي رجيم

تخيلي اذا سهرنا الساعه 3 او4 يقولي شرايج نطلب بيزاااااااا امبييييييييييييييييييييييييه وانا ما اقاوم عاد اخربها صح واقوله شرايك نروح مكدونلدز بنيدر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عاد حلاته ارجع مشي من بنيدر عشان اهضم

اوف والله مليت قبل كان وزني 58 عقب العيال والحمال صار شي فضيع :(


يارب ارجع 60 بس

والثنين الفرق مابيهم بعتبرهم ضريبه اليهال عن كل واحد كيلو ههههههههههههههههه
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

اى والله احنا بحجج المتن مافى اشطر منااا ههه..
وحياااااج ياقلبى دبى تحلى فيج اكثر ..
الله يسهل عليج وتعالى ..شنو ناويه تدرسين هنيه؟؟

لول انا الاولى طبعا من غير منافس
يابختي بهالحجي الحلو عيوونج الحلوة يابعدهم
امييين يارب
ودي ادرس الكترونات لاني معاي دبلوووم ابي بكالريوووس
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

لا شيووخ سكتي
ردت ولا يابت شي قالت مافيه
كلمت ابووي وقلتله عفيه يالغالي بسوي رجيم قالي هالكلمه وايد اسمعها لول
معني اواضب على الرجيم بس ما اوصل الخمسينات
يعني حدي انزل 7 او 8 كيلوات
بس تدرين انه وزني ماشاء الله كان 146

هههههههه خدامتكم بدعت صج لوووووووووول ...

ان شاءالله يارب توصلين لاتحاتين ...

ماشاءالله لاحول ولا قوة الا بالله انجاز يعتبر الله يوفقج يارب ويحفظج وتضعفيين ان شاءالله بصحه و عافيه ..
[/quote]

اي انا اقوول بقلبي الله يصبرني عليج
ان شاء الله يارب انا وانتي يارب
والبنات كلهم يارب
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

انا بعد ببدي معاكم من باجر وزني 92 وييييييياااااااااااربي يصير وزني 65

حياااااج الله حبيبتي ان شاءالله يارب تضعفين بصحه و عافيه بس خلييج ويانا علطووووول فديتج ..

شيووووخه يا زين البنات ... موفقه يا قلبييييييييي

بس ديري بالج سوي معاهم رياضه شد لان هالكثر وزن ينزل بفتره قصيره ممكن يسبب ترهل



هلاااااااا بالغاليه فديييتج و الله ... نورتي الموضووووع ...

اجمعين حبيبتي و الله يووفقج ان شاءالله ..

ان شاءالله اكيد راح اسوي رياضه ...


انا معاكم من يوم الاحد 1-3


لانه اجازه وانا ريلي كلش مايساعد 24 ساعه طلعات ومطاعم صريحه شرايكم فيني هههههههههههههههههههههههه
بخربهااا وبرجع اعدلها معاكم ومشكورين



ان شاءالله حبيبتي حيااااج الله معانا ..

هههههههههه ماعليج من ريلج خلاص التزمي معانا وان شاءلله بتضعفين ..

:ggdw: ..


15 كيلو !! بأقل من شهر ...

اكيد انا وياكم من باجر



حيااااج الله ياقلبي ويانا نورتي و ان شاءالله تضعفين يارب بصحه و عافيه ..:ggdw: ..
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

والله اذا ضبط ونزلت 15 كيلو بدعيلج يا شيخه ليل ونهار الله ينولج الي في بالج قولي امين

آميييييييييين يارب العالمين ..

بعد قلبي ان شاءالله يااااارب تضعفين بصحه و عافيه هذا اهم شي ..

انا ضعفت عليه بـ 20 يوم 7 كيلوات .. انتي بس التزمي وشووفي النتيجه ..

فديتج و الله و انا مابي شي غير دعوااااااتكم الطيبه ..

عسى ربي يوفقكم :ggdw: ..
 

ام بنتها

New member
إنضم
17 مارس 2008
المشاركات
3,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

ونااااااااسه
اخيرا شفت رجيم بنت عذااري وايد اسمع يمدحوونه
بس سمعت انه كيميائي صج ؟؟
سكله ما يوحي انه كيميائي بس هذا الي سمعته شيووخ تدرين اذا كيميائي ولا لأأ ؟؟؟

والله يوفقج انشالله و توصلين الوزن الي تبينه و كل البناات يااارب
بس بقثج شوي بجم سؤااال :)

ال 7 كيلو الي نزلتيها تبارك الرحمن ب 20 يووم ؟؟ هل كنتي تسوين رياضه و اذا اي شنوو وشكثر ؟ ؟
التزمتي فيه من غير ما تزيدين ولا تنقصيين شي و لا غيرتي شوي بالنظاام ؟؟
الوزن الي نزلتيه حافظتي عليه لمن تركتي الرجيم ولا زدتي ؟؟

ادري قثييتج سوريييي :) :)
ناااطرتج :)
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

والله يا نايس وناسه اول بس الحين لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

والف لا بس اقوله عفيه مابي اكل يقولي اكلي اكلي باجر بلشي رجيم

تخيلي اذا سهرنا الساعه 3 او4 يقولي شرايج نطلب بيزاااااااا امبييييييييييييييييييييييييه وانا ما اقاوم عاد اخربها صح واقوله شرايك نروح مكدونلدز بنيدر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عاد حلاته ارجع مشي من بنيدر عشان اهضم

اوف والله مليت قبل كان وزني 58 عقب العيال والحمال صار شي فضيع :(


يارب ارجع 60 بس

والثنين الفرق مابيهم بعتبرهم ضريبه اليهال عن كل واحد كيلو ههههههههههههههههه

هههههههههه ماشاءالله .. لا و الله حرام خليه ياكل برووحه

قوليله اذا تميييت جذي راح امتن وايد والله موشي ماشاءالله يعني كنتي 58 حرام كان وزنج وايد حلوو

ان شاءالله يارب توصلين حق هدفج ...
 
إنضم
22 يناير 2008
المشاركات
8,399
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
الإقامة
بعيدا عن المنافقين.
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

لول انا الاولى طبعا من غير منافس
يابختي بهالحجي الحلو عيوونج الحلوة يابعدهم
امييين يارب
ودي ادرس الكترونات لاني معاي دبلوووم ابي بكالريوووس


تستاهلييين ياقلبى..
والله يجعلج الخير من امرك وين مارحتى يارب..
بس هالتخصص مافى منه بالكويت؟؟
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

والله يا نايس وناسه اول بس الحين لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

والف لا بس اقوله عفيه مابي اكل يقولي اكلي اكلي باجر بلشي رجيم

تخيلي اذا سهرنا الساعه 3 او4 يقولي شرايج نطلب بيزاااااااا امبييييييييييييييييييييييييه وانا ما اقاوم عاد اخربها صح واقوله شرايك نروح مكدونلدز بنيدر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عاد حلاته ارجع مشي من بنيدر عشان اهضم

اوف والله مليت قبل كان وزني 58 عقب العيال والحمال صار شي فضيع :(


يارب ارجع 60 بس

والثنين الفرق مابيهم بعتبرهم ضريبه اليهال عن كل واحد كيلو ههههههههههههههههه



انتي عاد لاتسمعين كلامه حبيبتي
ترى الضعف والمتن له
باجر يقوولج ( او يمكن مايقوولج بعضهم يسكتووون) انج متينه ولازم تضعفين
وذيك الساعه بيعوورج قلبج
عاد طمنيني اهوا متين ولا لأ
 

om rayan

New member
إنضم
30 أبريل 2008
المشاركات
1,060
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

بحال التزم والله انا ودي وعن استعداد بس مو لاقيه تشجيع :(
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

ونااااااااسه
اخيرا شفت رجيم بنت عذااري وايد اسمع يمدحوونه
بس سمعت انه كيميائي صج ؟؟
سكله ما يوحي انه كيميائي بس هذا الي سمعته شيووخ تدرين اذا كيميائي ولا لأأ ؟؟؟

والله يوفقج انشالله و توصلين الوزن الي تبينه و كل البناات يااارب
بس بقثج شوي بجم سؤااال :)

ال 7 كيلو الي نزلتيها تبارك الرحمن ب 20 يووم ؟؟ هل كنتي تسوين رياضه و اذا اي شنوو وشكثر ؟ ؟
التزمتي فيه من غير ما تزيدين ولا تنقصيين شي و لا غيرتي شوي بالنظاام ؟؟
الوزن الي نزلتيه حافظتي عليه لمن تركتي الرجيم ولا زدتي ؟؟

ادري قثييتج سوريييي :) :)
ناااطرتج :)



هلااااا و غلااااااا ام بنتها حبيبتي نووورتي الموضووع .. شلونج شخبارج ؟؟

اول شي اي شي تبين تسإلينه سإليه افا عليج لايردح الا كيبوردج :ggdw: ..

وآميييين يارب الله يسمع منج وانزل لي الوزن المطلوووب انا وياكم يارب ..

الـ 7 كيلوات نزلتهم بـ 20 يوم بالضبط ..

وكنت اسوي رياضه بأول اسبوع كنت شاده حيلي حييل حييل بالرياضه كل يوم اسوي بس بعدين ثاني وثالث اسبوع

ماكلمت رياضه وايد يعني بالاسبوع 3 مرات مشي ساعه بس ..

وكنت ملتزمه بالرجيم عدل والله بس اخر اسبوع جنه اخر يوم كليت قطعتين شيش طاوق بس ان ماخربت بأول الايام كلش..

ولما تركت الرجيم خذيت فرري 3 ايام جنه و الله ماذكر وماوزنت عقب بعدين رديت سويت رجيم تخفيف

والحمدلله و الله مازدت وليلحين محافظه ..
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

ام بنتها : الرجيم كيميائي بس وايد زين ترى وماتحسين ان كيميائي لان مره قريت بمنتدى ان شافته اخصائيه تغذيه وقالت

هذا وايد زين لان يحتوي على كل المجاميع الغذائيه ..
 

om rayan

New member
إنضم
30 أبريل 2008
المشاركات
1,060
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!

خلاص شيشتوني ههههههههههههههههههههههههه

بس خلي يصير السبت مشتهيه جم معطم خل اروحهم بهالعطله وخلاصصصصصصصصصصصصصصصصصصص


صج صج من الاحد بصكر حلجي صج
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.