دوانية البطات حياكم الله وحياكم

[شهد-الكويت]

السلام عليكم

حياهم الله وحياهم

اشلونكم

طبعا سويت هدوانيه عشان كل وحده تقول معاناتها بالمتن انا متينه وزني 77 وابي اضعف

بس كل ما قلت ابي اضعف ازيد يا بنات وما احب الدايت ودي بس انزل عشر بس كافي لاني طويله

منو تعاني نفسي وبعدين انا ع الفطور بس تمره وشوربه وماي بس اصير ساعه 11 ابي اكل

ايوووع حدي وكلش مالي علاقه برياضه والمشي منو كانت متينه وضعفت هل رجيم او عمليه تقول

لنا مغامراتها مع السمنه وشكرااااااااااااااااا تعالو خنسولف انا بخاطري افضفضضضضضض:eh_s(9):

 

[شهد-الكويت]

اب اب وينكم اظاهر بس انا بطه

 

[شهد-الكويت]

اب اب اب وينكم ماكو بالمنتدي الا انا بطه واعانيييييييييييييييييييييييي

 

[Pink Cart]

أنا وزني تقريا مثل وزنج 78.5 طبعا لأني توني والده فالوزن زاد من الحمل 22 كيلو طار منهم ١٠ وباقي ١٢ وان شاء الله بطيرهم

أنا اراجع عند طالب ومعطيني رجيم امشي عليه مع حبوب أعشاب بس أنا ساعات أكلهم وساعات اشرب شاي أعشاب

 

[لوحه معقده]

اب
متابعه ويااكم

 

[شهد-الكويت]

حياج الله بنك انتي يمكن متنتي عشان الحمال وبعدين طالب وايد يمدحونه رجيمه يشبع والحبوب ملوت الرجيم حق تليين البطن وله ساعد علي سد الشهيه وهل تسوين رياضه وله لا


حياج الله يا لوحه معقده خوش نك والله لوووووووووووول قوليلي جم وزنج وطولج


علي فكره انا مسويه عملية تحزيم المعده

 

[Pink Cart]

طالب عجيب أنا مجربته من قبل رحاله وكان وزني ٧٨ ووصلني لي ٦٤ بشهرين ونص او ثلاث شهور تقريبا بس بالبدايه تحسين بالجوع بس عقب جم يوم معدتج تصغر وتشبعين بسرعه واول مره لما رحتله وضعفت كان بدون رياضه بس هالمره بلعب رياضه باجر ان شاء الله بشترك بفلكس لان عقب الولاده وايد عرضت من تحت
الأعشاب ماتسد الشهيه بس ملينه واحس انها أتطلع الماي الزايد اللي بالجسم

 

[Pink Cart]

شهد جم طولج ومتى سويتي العمليه

 

[شهد-الكويت]

الله يتمم عليج وتضعفين بصحه وبعافيه انا طولي 165 وصارلي سنه من سويت العمليه بس قبل العمليه كنت وايد متينه 120 كيلوو

 

[Q8stylle]

الله يتمم عليج وتضعفين بصحه وبعافيه

 

[Pink Cart]

تقريبا نفس طولي انا 164 بس ماشاء الله انجاز انج قطيتي كل هالكيلوات مابقالج شي بس ترا الرياضه مهمه علشان ما يترهل الجسم لان لو ترهل راح يبين شكلج امتن وغير هذا مو حلو حاولي لو تمشين على الاقل نص ساعه ترا راح يفرق جسمج وااايد

 

[شهد-الكويت]

امين يا رب يا ستايلي يعافيج يارب انتي جم وزنج حبووبه

اصدقين بنك ما احب رياضه ولا المشي معنا عندي مشايه وقاري بس كسوله حييل انا قلت اضعف لي 60 بعدين اسوي شد

 

[Pink Cart]

ما فكرتي تشتركين بنادي ترا وناسه وتغيير جو ويعطيج دافع وحتى الكلاسات اللي بالنادي تونس صج ان اتعب بس تحسين انج انجزتي

 

[Pink Cart]

شنو رجيمج اللي راح تمشين عليه

 

[شهد-الكويت]

والله وايد اشترك بنوادي بس اروح اسبوع واسحب عليهم كلش مو ملتزمه بس بالبيت عندي قاري ومشايه بس ما العب عليهم كلش مالي خلق ورجيمي الحين برمضان تمره وشوربه وماي بس وبليل اساعه 2 توست وجبن وروب وخياره وعصير اناناس او برتقال وبس عليها لي اليوم الثاني

 

[Pink Cart]

انا كان عندي اجهزه بالبيت بس وزعتهم لاني مليت منهم

 

[شهد-الكويت]

هلااااااااا وغلا بنكووه قاعده عبالي نمتي اي انا بعد شكلي بوزعهم نفسج

اصدقين مو يايني نوم ابد تعبت من سهر وامس رحت شرقيه قصيت شعري وحفيت بس اشوا ماكان عندهم زحمه

شريتي للعيد وله نفسي بعد لوووووووووووووووووول

 

[شهد-الكويت]

قوووووه اشلونج بنكوه وينج مو مبينه اليوووم

 

[Pink Cart]

نعيما
شريت بس ما خلصت اليوم شريت حق بنوتي وباجر بروح اكمل شغلي السوق حده زحمه وأساسا أنا مالي خلق اشتري لمن اضعف
*

 

[Pink Cart]

اليوم خربطت سوي بالإكل يبيلي :eh_s(4):