المشي على تراب البحر ممتاز لان الجاذبيه هناك قويه فينزل البيبي حيل بالحوض
اكل اناناس طبيعي.. مو معلب
واشربي حلبه روووووووووعه لتليين وتوسيع عنق الرحم
واكلي تمر بسمن او زبدة لورباك ... ممتاز لفتح الرحم
كثري جماع.... وماانصح بالخروع احيانا يبهدل عالفاضي