خصري المشكله

[نمله سيلانيه]

مرحبا بنات

انا مومشكلتي بـ السمنه لكن المشكله ماكو خصر احس متراكمه شحوم عليه

فتنصحوني بكريم معين احط عليه او تمرين معين ........؟

حيل محتاره ومتازمه نفسيتي من هالناحيه

جزاها الله الجنه الى تفيدني والى ترفع الموضوع

 

[ام جنه]

وناااسه انا اول وحده ترد عليج المهم حبيبتي حيلج بالرقص او اشتري القرص الدوار اعتقد جذي اسمه حق الخصر وااايد زين

 

[نمله سيلانيه]

يشرفنى بانج اول من رد بس القرص الدوار وييين الاقيه

 

[ام جنه]

بعد عمري والله انتي والله مادري وين يبيعونه بس اعتقد تيلي سين عندهم وانا انشالله اسالج واعطيج خبر

 

[نمله سيلانيه]

معاناتي ؤالله جزاج الله الجنه ناطره ردج ؤرد البناات

 

[سآق نملة]

وانه بعد انصحج بالقرص الدوار ...

up
up
up

^

^

^

 

[الحسن الرقيق]

جربي المشد الاندونيسي حيل سنع خصري ..

 

[نمله سيلانيه]

وين احصل القرص الدوااااااااااار ............؟

والمشد الاندنوسى شفايدته عشان اشبع من الاكل بس ولا شلون طريقته

 

[نمله سيلانيه]

اب



اب



اب

 

[زهرااا]

اي اي اي

 

[نمله سيلانيه]

شنو

شنو


شنو

 

[فديت أمي]

حبيبتي القرص الدوار تلقينه في النصر الرياضي

 

[نمله سيلانيه]

شلون طريقته القرص الدوار ,............؟!

 

[انهار]

..

^^ شوفي حبـيبتي انا اقولج سوي تمرين الخصر الي اهو توقفين وتنزلين مرة يمين ومرة يساار ..

وااااااااايد زييين يطلع لج خصر بما ان يذوب الشحم في هالمنطقة ..

واقولج على شغله زنجبيل + فكس ..دهني فيه خصرج ولفيه بنيلون وسوي التمرين وشوفي العرق والدهن الي يذوب ..

^^ اتمنى اكون فدتج .. !! ​

 

[عرموشة]

انا نفس مشكلتج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[نونو7]

نصيحة القرص الدوار يهبل وانا شريته من النصر بدينار و900 يعني رخيص حده ويهبل لما تلعبين عليه تحسن تعبج نفس لما ترقصين شرقي متواصل

 

[برهوميه و أفتخر]

القرص الدوار أحسن شي وايد حلو

 

[فزهةّ خٌفوق]

رفــع لعيونش

 

[حلم الامس]

اب

اب


اب