حوامل :: وين ناوين تسوون برنامج ما بعد الولاده يا جميلات ؟!

[روعة الأمومة]

برنامجك روووووعه

وثاني شي .. ممكن اعرف شنو اهوا نظام المرضعات .. أول مره اسمع فيه

أهلين حبيبتي red rose

أقصد بهالنظام اني اشترك بأي شركة تغذية و اهما يحددولي سعرات حرارية تناسب فترة الرضاعه

 

[الـخـشـفـ الـنـداويـ]

انا ناويه ع حمام مغربي كل اسبوع
خلطتي ايام تجهيزي للجسم
ووجهي خلطه دكتور بشوره


اصبغ شعري
حف بدكير منكير نقش و عالسوالف

 

[روعة الأمومة]

up :eh_s(9):

 

[صفحه بيضه]

بنات متى ابلش حمام مغربي انا الحين صارلي٢٤ يوم والده
بنات انا قبل بطني يهبل ابيض الحين استغفرالله من الوالده صاير اسود والخط البني بنات متي يروح الي
بنص البطن الي تحت السره غاثني

 

[روعة الأمومة]

"صفحه بيضه" لا تحاتين حبيبتي الخط البني هذا يروح مع الوقت. :eh_s(7):

و بالنسبه للحمام المغربي يعتمد انتي متى تنظفين

 

[كوكولالا]

صفحه بيضه كثرت الحمام وانتي نفاس تلعب لعب فيج سوي واحد قبل لاتطلعين وعقب الأربعين أسبوعيا لين ترتاحين من النتيجة بس الأربعين لاتكثرين تعبيج هواااااا

 

[صفحه بيضه]

مشكورين فديتكم

 

[*مطبخ الذواقة*]

رفع لعيونكم .....


مدسات فيرست كلاس بيبي زون First Class Baby Zone خيالات متجددة لا تنتهي

 

[Mjnont '3lay]

وناسه حلو برنامجكم بنات

 

[روعة الأمومة]

رفع لعيونكم .....


مدسات فيرست كلاس بيبي زون First Class Baby Zone خيالات متجددة لا تنتهي

ميرسي عالرفع :tek:

 

[روعة الأمومة]

وناسه حلو برنامجكم بنات

انتي الحلوة :eh_s(17):

 

[sosowaty]

يزااااج الله خير حياااتي خووش موضووع

 

[قصاصه ورق]

موضوع روعه
​

بالنسبه لي لسه مافكرت منكم نستفيد ​

 

[bubble.gum]

up
up
up
up

 

[ككوته]

اب اب اب

 

[قـــمـــرهم]

خووش موضوع

يعطيكم العافيه بنات

 

[زيووونتييي]

خوش موضوع منكم نستفيد

 

[انجبر قلبي]

بصراحه انا خاطري اسوي البرنامج بالبيت لان صعبه اطلع بيكون عندي باذن الله 2 و اثنينهم يهال بنتي عمرها سنه والحين انا توني بعد جم يوم بدخل انشالله الثامن فـ ما اقدر اشترك واتوهق بعدين اخاف الروحه والييه صعبه ماتدرين عن الوضع

فـ ناويه كل اسبوعين حق جسمي اسوي حمام مغربي بالبيت احتمال انادي صالون إم إي اللي بالمنقف لاني مجربتهم قبل لا اتزوج كانوا وايد زينين ما ادري عنهم الحين يعني قولي اقدر اسوي الحمام المغربي ثلاث مرات خلال النفاس ان شاء الله

والشعله الثانيه بطلب خلطات حق خطوط البطن واستخدمها بكل سبوح احتمال اخذ من غراس عجبني الصابون الاسود الافريقي وبشوف لي كريم شد بطن من الصيدليه .... و كريم ترطيب من بالمرز

مع الالتزام ببرنامج الاعشاب من ام خالد وايد استفدت منه انفاسي اللي فات الله يعطيها العافيه حق شد الرحم و الهوا و التضييق و الخ من مشاكل الرحم ولا تنسون تمارين كيجل طول فترة النفاس خلو العضلات اترد وتنشد

و حق شعري بستخدم شامبو الثوم و شامبو ميتال من الحواي بكل سبوح و بحط خلطة حنه وسدر مرة بالاسبوع طبعا خلطات الشعر لازم اتلفين راسج عدل بنايلون فوقه ملفع ومكان دافي مافي هوا وبرد .. و عقب الحنـه اذا قدرت انادي صالون ام اي اسوي خلطة الشعر اللي عندهم بالصبار والجرجير واايد حلووه

و بشتريلي شغلات عنايه من الصيدليه يعني زيت تقوية اظافر و شد الصدر و جذي سوالف

و شعر الجسم انشالله جلسات ليزر

و لا تنسون حزام البطن عشان الكرشه ... وحق الوي كريم نهار وكريم ليل قبل النوم ووقت المغربية او العصاري كريم تفتيح ... و حق الشفايف زبده كلما تميتي حطيي منها

وتفتيح الجسم بشوف لي حبوب انشالله حق الجسم و المناطق الحساسه باخذلها كريمات تفتيح طبيعيه و هذا اللي فبالي حاليا


والله يهون علينا و عليج

 

[هندوناا]

اب اب