حمله لشد الجسم واعادة نحته عقب الرجيم..حصريا بكويتيات..

[ألوي الكويت]

من الكبير

الصدر33
الخصر28
الارداف35

ام فرووحه اشرايك

 

[فـرفـر]

الحين مضبوووووووووووووووووووووط






قياسااتج تدل علي انج كتكووته ضعيفه



واصلي




انا عقدتي السيولييت بس بنات سمعتوا عن الابر ؟


انه في ابر حق السيوليت؟

 

[sara3]

صباح الخير على كل الرشيقات

اشلونكم شخباركم ،انا سويت التمارين.واليوم بروح اغز ابرة حق كتفى هذى راح تكون الثانية

راح ارجع دايخة وراح انام ،فقلت اكلمكم الحين

بالنسبة للنفخة

السلطات بنات اتسوى نفخة وغازات .اكلوا الخضار مطبوخة احسن.الفاكهة فى انواع اتسوى غازات وهذا ما راح اتعرفونة الا من خلاال التجربة واتسجلين عندك اللى يناسبك ما يناسب غيرك

وتالى اتعرفين الفاكهه اللى ما تنفخك تاكلينها افضل

يعنى انا التفاح يسبب لى غازات احط التفاحة بعد ما اقصها نصفين فى المايكرويف وارش عليها شوية دارسين وسكر بنى تطلع يمى وما اتسبب لى اى نفخة

المقاس تاخذونة بالانش الارقام الكبيرة مثل ما قالت سما الكويت فى بداية الصفحةالحين البشارة وزنى صار

50 كيلو

كان 55.5 كيلو

الوزن المطلوب 48 ادعوا لى بنات
وواصلوا ما كو شة ايي بالسهل لازم تتعبون شوى يلا شكلى بتاخر عن موعدى

 

[ألوي الكويت]

الله يبشرك بالخير ام فرووحه

خلاص عيل اليوم بقيس عدل بالليل عشان اشوف مقاساتي الشهر الياي باذن الله

ام فرووحه انا اخاف من سوالف الابر ديري بالج وسألي احد مجربها ولا تجازفين


سارووووووووووووونه


ألف مبروووووووووووووووووك وعقباااااااااااااااااااال 48 كيلوا شدي حيلك

 

[sara3]

سارووووووووووووونه


ألف مبروووووووووووووووووك وعقباااااااااااااااااااال 48 كيلوا شدي حيلك

اللة يبارك فيك حياتى

الحين السيلوليت شنو اهو شنو شكلة اهو لمن يصير جلدك مثل قشرة البرتقال ما اعتقد عندك هذى المشكلة انتى وزنك موزايد وايد


انا اللى عندى الخطوط البيضاء اللى مالها حل كل اللى موجود بالسوق ضحك على الذقون

 

[sara3]

اخت فروحة

شوفى هذا الموضوع منقول من منتدى نت الطبى للعضو Tantawy


6 نصائح للتخلص من السيلوليت للأبد

--------------------------------------------------------------------------------

جلدك كقشرة البرتقال، مليئة بالعقد، والجلد الوعر، والمدمّل، يمكنك أن تسميه ما تريدين ولكنه في النهاية السيلوليت القبيح. لا تقلقي بشأنه لأننا اليوم حضرنا لك طريقة ناجحة للحصول على جلد ناعم وصحي بطرق طبيعية.



الأشياء التي أنت ستحتاجين إليها:
• الخيار
• بقيّة قهوة مستعملة
• ماء
• عسل
• ليمون أخضر
• غلاف بلاستيكي لف
• فرشاة جذر أو منشفة يدوية خشنة





الخطوات:
1. انقعي شريحة نصف خيارة في كوب ماء ليلا. اشربي الماء اليوم التالي صباحا عندما تشعرين بذلك، دفعة واحدة.


2. للقهوة فوائد أخرى غير النشاط في الصباح، ستساعد أيضا على طرد السيلوليت من نظامك. هل تعرفين ماذا يفعل أصحاب المقاهي ببقية القهوة المفلترة؟ ؟ يقومون برميها في القمامة... أطلبيها منهم على أساس أنك تقومين باختبار للمدرسة، قومي بحلها ببعض الماء لتصبح عجينة، ضعيها على الإمكان المتأثرة، ولفيها جيدا بالبلاستيك، بعد أن تجف افركيها جيدا وقومي بغسل جلدك جيدا، وستذهلك النتائج.


3. درس الأبجديات الصعب. كلنا يحفظ الأحرف الأبجدية، لما لا تقومي بكتابتها على الحائط بمؤخرتك هذه المرة، هذا التمرين سيحقق لك النتائج التي ترغبين بهاـ هل يبدو عملا جنونيا قليلا، فليكن سرنا الصغيرة أذن.


4. أفكري الجلد الجاف بشكل رقم 8 بالانجليزي في باتجاه عقارب الساعة، استعملي منشفة يدوية خشنة أو فرشاة جذر على العجز والأفخاذ، قبل الدش ليساعد على توزيع الدمّ خلال بشرة الجلد، والذي سيساعد في تصريف الإيداعات الدهنية المتراكمة والخلايا الميتة. لا تفركي بشكل قاسي جدا وإلا ستعانين من السيلوليت والألم.


5. خذي كوبا من الماء الفاتر وامزجيه مع ملعقة عسل، ونصف ملعقة ليمون ، اشربيه في الصباح الباكر على معدة فارغة، هذا المزيج سيفعل المعجزات تقريبا وسترين.


6. إذا كان جلدك جافا، فهذا يعني بأنك تعانين من الجفاف، تناولي 8 أقداح من الماء الدافئ لمدة يومين لتشاهدي النتائج الرائعة.



النصائح والتحذيرات العامّة:
• إذا كنت تخجلين من طلب بقايا القهوة من محلات بيع القهوة، قومي بتجميع بقايا القهوة من آلة صنع القهوة الخاصة بك ثم سخنيها في المايكروويف قبل الاستعمال.
• لا تضعي أي مادة ساخنة على الجلد بما في ذلك الماء الساخن.

 

[فـرفـر]

سارووووووووووووونه فدييتج يااقلبي بس انا مافهمت اى قهوه العربيه والا الفرنسيه


ان شاء الله بسوي اللي قلتي عليه لانه شي بسيط عل وعسي يروح



ومبروك النزوول



الفال لي خاطري انزل 6 كيلووو








الوووي فدييتج والله مدري انا محتاره بالابره لانى سامعه عنها وماعرف احد جربها



بس بسوي للي قالت عنه سارونه فديتها

 

[sara3]

ام فروحة
اشدعوة ما سويت شى انا نقلت الموضوع لان حسيت ان مافى مضرة كل اشياء طبيعية

وموضوع رجيمى انا ضفت علية وهذا الرابط


http://q8yat.net/showthread.php?t=339204


بس تونى ياية من المطعم كلت سلطة مكرونة باردة بس ابو العيال يحاول فينى اطلب شى ثانى وانة صامدة

 

[شيخه***البنات]

يعطيج العافيه سما الكويت التمارين وايد رووووووعه ..

ودي اشترك وياكم .. و هالحمله راح تنتهي ولا علطول ؟؟

وان شاءالله من باجر راح ابدا فيهم ..

بسأل شكثر صارلكم واستفدتوو شي وحسيتو بشد ولالا ؟؟

ويعطيكم العافيه يارب ..

 

[توته الكويتيه]

يسلمووووووو
ويعطيك العافيه

 

[ام عبدالله2006]

حاربو هالظاهره ..

ببدي وياكم من56 الى 50
جم باليوم سعره لازم احرق؟؟؟

همتكم بنات شجعوني لازم انزل خلال شهر

 

[ام عبدالله2006]

ودي بالسبوع مو اقل من كيلوين وعندي جهاز الاوربك

 

[ام عبدالله2006]

هلب بنات

 

[ألوي الكويت]

ام عبدالله

روحي قسم ا[لأنظمه8 الغذائيه واختالري الرجيم اللي يناسبك ولعبي رياضه وتنشاالله راح ينزل وزنك

 

[ألوي الكويت]

حياك الله حبيبتي ام عبدالله

حطي قياساتك

واتبعي الرجيم المناسب لك

 

[ألوي الكويت]

شخباركم بنات

شالسالفه صخه وييينكم!!!!!!!!!!!!

ام فروحه مو عوايدك وينك

ولهت عليك

 

[فـرفـر]

هلاااااا الوووووووووي يااقلبي توني قاعده من النوم






اليوم ماسويت التمارين امس سويتهم


احس بملل مادري شفيني ودي اشتري سيدي تمارين عشان اكسر روتين التمارين للي نسويها

 

[تفاخيه مبطوطه]

موضوعج يهبل ماشاء الله

اشماله النوادي بعد؟ مايحتاي

خسرتيهم

 

[شيخه***البنات]

بنات شدعوه مارديتوو علي :\ ..

عالعموم انا بديت من اليوم و ان شاءالله يارب استمر وياكم ..

 

[ألوي الكويت]

بنات شدعوه مارديتوو علي :\ ..

عالعموم انا بديت من اليوم و ان شاءالله يارب استمر وياكم ..

حياك الله حبيبتي

نور الموضوع فيك

حبيبتي ياريت تحطين قياساتك مثلنا

وحياك الله مره ثانيه يالغلا