::|[حملـة لنبـدأ بتغيير حياتنا للأفضـل »الجزء الثالث]|::بسـم الله،،وعليــه توكلنــا

[تحت ظلك]

هــــــل أنت ممن يستبدل مالديــــه بالأحلام ؟؟؟
أم أنك راضية بما لديك ؟؟؟
سأ طرح عليك هذه الأسئلة البسيطة وفكري في موقع نفسك منها :
هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟
صراحة أحيانا وأحيانا لا
هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟
الحمدلله لكن أطمع بالمزيد

هل أنت مقبولة الشكل ؟

نعم

هل أنت مستقرة في حياتك ؟

مدري

هل لك عائلة تحبك ؟

نعم

هل لديك صديقات مخلصات؟

نعم

 

[نهى الأحمد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نهى حاولت أحط الصورة من اللابتوب وجربت أكثر من مركز تحميل للصور بس ماتضبط معاي.

وعليكم السلام
هلا ياقلبي


شخبارج


دشي على لوحة التحكم

واختاري من القائمة تعديل التوقيع



ولما يطلع عندج المربع اللي رح تحطين فيه رابط الصورة


اضغطي على الربع الاصفر الصغير ف القائمة فوق اللي فيه مثل شكل جبل وشمس

يطلع لج صندوق وانسخي فيه هذ الرابط


http://up.arab-x.com/May12/AES02840.gif


واضغطي موافق

 

[تحت ظلك]

تم جزاك الله خير ويسر لك أمورك

 

[Sweet Angle]

مساء الورد شنو هالمسا الحلو بهالكلام الحلو

كلامكم حلو حيييييل ومشجع ومحفز ويلامس القلب



نهى نصايحج واااااايد حلوة ياقلبي واول شي سلامتج الف سلامة وفقدناج يالغاليه هاليومين :eh_s(7):

حديث الروح انتي فعلا رائعة و تكلمين رووحنا و تحركين مشاعرنا العقل الباطن فعلا اقصر وسيلة لتغيير الحياة و الشخصية بشكل كااامل وشاامل بعد الله سبحانه

 

[نهى الأحمد]

تم جزاك الله خير ويسر لك أمورك

يا حلو الشعار بتوقيعج :eh_s(7):

وعسى ربي يفرح قلبج ويفرجها عليج

مساء الورد شنو هالمسا الحلو بهالكلام الحلو

كلامكم حلو حيييييل ومشجع ومحفز ويلامس القلب



نهى نصايحج واااااايد حلوة ياقلبي واول شي سلامتج الف سلامة وفقدناج يالغاليه هاليومين :eh_s(7):

حديث الروح انتي فعلا رائعة و تكلمين رووحنا و تحركين مشاعرنا العقل الباطن فعلا اقصر وسيلة لتغيير الحياة و الشخصية بشكل كااامل وشاامل بعد الله سبحانه

هلا حبيبتي سويت

الله يسعد مساج

الله يسلمج حبيبتي وعساج ماتفقدين غالي يارب

واستفيدوا من الكلام اللي نكتبه لكم ياخواتي وانسخوه عندكم

 

[* ليــــدي *]

,



هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟
رآضيه عن نفسي و احب نفسي كثييييييير آلحمدلله

هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟
الحمدلله

هل أنت مقبولة الشكل ؟
إيه

هل أنت مستقرة في حياتك ؟
آلحمدلله

هل لك عائلة تحبك ؟


هل لديك صديقات مخلصات؟
صديقآتي معدودات وقليلين جدا جدا ..
وآلحمدلله مخلصآت نوعا ما ..
وانا التمس سبعين عذر للصديق



شكرا حديث الروح

 

[Miss Basma ..}]

هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟
إي راضية عن نفسي نوعا ما .

هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
الحمد لله حاسة بهذه النعم

 

[حلمي الأمومة]

صح كلامج 100٪
الحمدلله أنا مقتنعه بتصرفاتي / بغيت اسالج بحكم خبرتك الكبيرة بالحياة عسى الله يبارك لج في حياتك
لما اكون مع مجموعه ونسولف بموضوع معين وانا لي وجه نظر مختلفه عنهم جميعا شلون ابين لهم وجه نظري من غير ماأسفه بأحد او أقلل من شانه او ابين لهم وجه نظري باسلوب حلو حتي وان كانت مختلفه / تواجهني هالمشكله؟؟

هلا والله ياقلبي




شخبارج

تسلمين على الكلام الطيب


ردي عليج بخصوص المجموعة اللي تتفنن بالتجريح


عامل الناس بأخلاقك لا بأخلاقهم :rerrerek:


ليش تتحسسين من ناس انعدمت الاخلاق من عندهم


عطيهم اكبر طاف ياقلبي
[/size



وقولي لنفسج انا مابي اضيع وقتي واتضايق واتحسس من ناس تافهه ما عندها اسلوب


ولا كلامي في شي غلط؟

 

[حلمي الأمومة]

هــــــل أنت ممن يستبدل مالديــــه بالأحلام ؟؟؟
أم أنك راضية بما لديك ؟؟؟
سأ طرح عليك هذه الأسئلة البسيطة وفكري في موقع نفسك منها :
*******
هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟*

الحمدلله على كل حال في جوانب لاتعجبني واتمنى اطورها للأفضل*
*********
هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟

الحمدلله نعم ربي لاتعد ولاتحصى الحمدلله والشكر له
********
هل أنت مقبولة الشكل ؟

الحمدلله لدي قدر وافر من الجمال*
*********
هل أنت مستقرة في حياتك ؟

احيانا اشعر بعدم الاستقرار وما ادري. ليش*
***********
هل لك عائلة تحبك ؟

نعم ولله الحمد والمنه*
************
هل لديك صديقات مخلصات؟

لا بصراحة لكن عندي خواتي ووالديني وخوات زوجي ان شاء الله تتوسع الدائرة
لان *علاقتي الخارجيه *سطحيه

*************

 

[حلمي الأمومة]

حديث الروح ابدعتي

اسأل الله يفتح لكِ ابواب التوفيق والسعاده والتيسير في الدنيا والآخرة انتي ونهى وفوفو وكل بنات حملتنا الرااااائعه ( آمـيـن )

 

[اميره1980]

السلام عليكم ورحمة الله


أخواتي الفاضلات



رح اتكلم معاكم اليوم كلام من القلب للقلب


كلام من واقع الحياة


المواقف الصعبة والصدمات والجرح من اقرب الناس يسبب لنا ألم يبقى له اثر في حياتنا لفترة معينه على حسب درجة تحمل الشخص له

وممكن بعد تسبب بالشعور بالنقص نوعا ما في شخصيتنا من ناحية

الخوف من المعاملة مثلا

التردد في اتخاذ قرار

عدم المقدرة للتقدم خطوة للامام بسبب شعور بداخل اي انسان تعرض لمثل هذه الامور الا واهو فقدان الثقة بالنفس



انزين

لما تجي فلانه تقولج : يا فلانه لبسج مو حلو ،، او تسريحتج وووووووويع كلش مو حلوة

او تجي فلانه وتقولج : يا فلانه سكتي احسن لج ،،مو عارفه تتكلمين وتقعد تضحك عليج وانتي تمين ساكته وتقولين بينج وبين نفسج : هذي اخر مرة رح اسولف مع احد لاني فاشلة بالكلام مع الناس او اسولف معاهم
خليني اكون منعزله احسن

برأيج هذا الحل ؟؟؟


مافكرتي شنو يصير فيج لو انعزلتي بروحج بعيد عن الناس

خوف انج ماتعرفين تتكلمين بموضوع ضمن مجموعة؟

عبالج التهرب اهو الأفضل؟؟

انزين ما خطر على بالج انج لو حاولتي مجرد محاولة تشاركين الرأي باي موضوع وفي كل مرة تشاركين وتشاركين

مارح تحسين انه في شي بداخلج ابتدى يقوى ؟؟


ترا رضاج عن نفسج بكل شي تسوينه وتقولينه مهما كان ومهما كانت الطريقة والاسلوب

حطي في بالج انه عقول الناس تختلف وتصرفاتهم تختلف ونقاشهم يختلف من شخص لي الثاني

في ناس ممكن تسمع رأيج وفي ناس تعطيج طاف وطناش وفي ناس تحب الطنازة في كلا الاحوال


المعنى

انه في اي جلسة فيها مجموعة معينة وانتي من ضمنهم رح تلاقين مثل هالفئات المعينه من البشر

اعطي اهمية لنفسج وشلون تثبتين نفسج جدام اي مجموعة تكوني بينهم


واهم ما في الموضوع ابتسامتج ماتفارقج


تدرون

انا في البداية كنت اتردد من القعده مع المجموعة لكن مع الايام احب اقعد معاهم واسولف بالشي اللي اعرفه واحيانا اتم ساكته مو لاني ماعرف اتكلم،، بس احيانا احب اكون متسمعه وصارت ثقتي بنفسي قوية الحمدالله


نجي الحين لموضوع التردد في اتخاذ قرار

هذا يعتمد على الموضوع اللي ودج اتخاذ قرار فيه

القرار يبيله تخطيط وتفكير وترتيب لانه الندم مارح يفيدكم بشي غير خسارة وقت

وبامكاننا اللجوء لناس ثقة ممكن ناخذ رأيهم فقط بس ما نعتمده اعتماد نهائي

اسمعي رأيهم ومن بعدها فكري عدل وان شاءالله رح تكوني انتي الكسبانه :rerrerek:


في موضوع مهم جدا لتقوية الثقة بالنفس الا وهو:


القناعة والرضا


ودي منكم ياخواتي تقرون هذي القصة :





يا سلام

صج كلام من ذهب :ggdw::rerrerek:

وهذا يندرج ضمن باب القناعة والرضا عن النفس

لو كنتي قنوعة وراضية عن نفسج وراضيه ربج

رح تكوني واثقة من نفسج


لو اقول لكم ياخواتي الكم الهائل من الصدمات والمواقف الصعبة اللي مريت فيها جعلت مني شخصية قوية تتحمل ظروف الحياة

بالنسبة لي احمد الله اني قاعده اتعلم منها لصالحي انا اولا حتى افيد نفسي واقوي شخصي وثقتي بنفسي وثانيا علشان اقدر افيد غيري لو احتاجني في يوم من الايام وبمجرد مساعدتي له رح يقوي ثقتي بنفسي اكثر

شفتوا شلون،،،:rerrerek:

ولا تنسون يا خواتي التقرب من الله عز وجل بالدعاء والصلاة والاستغفار
لانه ان كان ايمانك قوي بالله هم بعد رح يعزز ثقتج بالله سبحانه وتعالي وبنفسج


والتخلص من اي سلبية نعاني منها من خلال الايجابيات اللي نمتلكها

لانه كفة الايجابيات رح تكون اهي الراجحه اكثر من كفة السلبيات


عرفتوا الحين ليش طلبت منكم تكتبون عن سلبياتكم وايجابياتكم وعن طموحاتكم؟؟

لانه الانسان لو عرف شنو بداخله من امور ساكنه وتحركت مع الايام

رح يعرف من وين يبتدي حتى يقوي ثقته بنفسه


اقروا كلامي يا خواتي اكثر من مرة وفكروا فيه عدل ولا تخلون احد يهبط من معنوياتكم


وصدقوني هالكلام توه طلع مني

أختكم

نهى الأحمد

هالكلام يه على الجرح
احس اليوم معنوياتي نازله و حدي متضايقة و الحمدلله صرت احسن
كلامج نهى مثل الدوا بالنسبه حقي تسلمين

 

[اميره1980]

هــــــل أنت ممن يستبدل مالديــــه بالأحلام ؟؟؟
ليلي و نهاري احلم باشياء ممكن انها تتحق و ادعي ربي و الله كريم
أم أنك راضية بما لديك ؟؟؟ الحمدلله راضية لكن اتطلع لاحلام ممكن تحقيقها و الله معاي
سأ طرح عليك هذه الأسئلة البسيطة وفكري في موقع نفسك منها :
هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟ في شغلات راضية عنها و شغلات لا و احاول اعدلها
هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟ الحمدلله على الصحة و العافية و الرزق و الله يرزقني زوج و عيال ان شاء الله
هل أنت مقبولة الشكل ؟ الحمدلله شكلي زين و امي تقولي انتي حلوة الشاذي بعيون امه غزال
هل أنت مستقرة في حياتك ؟ لان عندي ظروف خاصة بهالفترة بالذات فجوابي حق هالسؤال لا مو مستقرة
هل لك عائلة تحبك ؟ الحمدلله ما عندي عداوات بس الله العالم اللي بالقلوب
هل لديك صديقات مخلصات؟ ما عندي صديقات خاصات ، لكن اعتبركم صديقاتي و اكثر

 

[مسك إلمحآسن]

هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟
نعم الحمدلله لكن اسعى للأفضل
هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ .....
الحمدلله
أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟
هل أنت مقبولة الشكل ؟
نعم
هل أنت مستقرة في حياتك ؟
نعم
هل لك عائلة تحبك ؟
نعم
هل لديك صديقات مخلصات؟
كنت بالثانووي بس تفرقنا وماكو تواصل غير بالصدف
​

 

[مسك إلمحآسن]

نهى كلامج درر الله يحفظج

 

[جولينار]

هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟

احب ذاتي والرضا ليس بالقليل ولا بالكثير ولأنني اطمح فلا أرضى عن ما أنا فيه الان

هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟

الحمدلله ولدي تطلعات وامال وطموحات اتمنى ان تتحقق

هل أنت مقبولة الشكل ؟

بكل تأكيد

هل أنت مستقرة في حياتك ؟

الى حد ما

هل لك عائلة تحبك ؟

نعم

هل لديك صديقات مخلصات؟

كثير ولله الحمد

 

[حلفت عℳري*ｼ]

هل أنت راضية عن نفسك وهل تحبين ذاتك ؟*
احب ذاتي لاكن نوعا ما راضية عن نفسي**

هل تشعري بالنعمة التي أنت فيها من مثل .. صحة جيدة .. رزق كافِ ..أولادٌ أصحاء
لوكنت متزوجة؟*
انا مو متجزوجة*
هل أنت مقبولة الشكل ؟
*نعم*
هل أنت مستقرة في حياتك ؟
نعم*
هل لك عائلة تحبك ؟
نعم *
هل لديك صديقات مخلصات؟
* نعم*

 

[princess meriam]

السلام عليكم

بنات ينفع اشترك معكم
​

 

[حلمي الأمومة]

}{صبآآآحـ التفآآؤل والآمـــلـ }{

}{صبــآآآحـ السعاآآدة و الـرضآآآ }{

 

[مدمنة خلطات]

سلامات نهى :eh_s(7):


انا ماحب اكتب كلام كثير لكن هالمرهـ بتكلم

احيانا لما يكون عندنا شخص قريب بمثابة الروح لنا و يمكن اغلى

فجاه يتغير ويحل الفراق ..

نفارق روح كانت ملازمتنا طول الوقت
نفارق شخص قبل لاتنزل الدمعه يمسحها
نفارق شخص قبل لا نقول الـ آآه نلقى حضنه

راح نفقد الامان الاهتمام الحنان الحضن الحرص الفرح
نحس بضياع وتوهان

يمكن لفتره معينه شهر سنه سنتين ثلاث اربع

بعدها يرجع طبيعي لكن راح يفقد الثقه في الناس وبكل شخص حوله
مستحيل يسلم قلبه بسهوله يكون حذر اكثر يتردد قبل اي علاقه كثيييير


اختلافي ان بالعكس مايفقد الثقه بنفسه
راح يفقد الثقه من اللي حوالينه ومايثق باحد نهائيا


أتكلم عن نفسي مآ ادري عن غيري ..

نفس رايي

جبتيها عالجرح :rerrerek:

 

[حديث الروح]

**

صبـــاحك وردٌ فعطّريه ** بذكر الله **

عزيزتي أنت يامن تعانين من عدة مشاكل تعترض سبيلك ..
خطوات الحل لاتأتي أكلها إلا إذا بادرت بتطبيقها وتفاعلت معها ..
لأنها ستبقى بذلك حبراً على ورق .. وما يقال كثير ولكن المهم أن تطبقي ماتقرئين
وما تسمعين على حياتك في خطواتٍ متأنية دون استعجال لإدراك النتائج !
فالبذرة لاتنبت ولا تكبر ولا تثمر إلا لليد التي ترعاها !
وأُؤكد لك كلامي الذي سبق وأشرت إليه إبدأي .. بذاتك !



اكتشفي مقدرتك وضعي مقياساً لذاتك من خلالهـــا ..
وإليك ماأود أن تجيبي نفسك عليه :


* هل تملكين السيطرة على نفسك عند الغضب ؟
*هل أنت ممن يعتمدون على أنفسهم في قضاء أعمالهم وحاجاتهم؟
*هل أنت أمينة في الحفاظ على الأسرار؟
*هل تلتزمين الصدق دائماً في القول حتى في أصعب المواقف أم أنك تكذبين أحياناً؟
*إذا أتاك إنسان أخطأ في حقك مراراً أوتحدث عنك بالسوء ، نادماً يعتذر إليك فهل تسامحيـــــــــه؟
*إذا أتاك شخص كنت احتجته يوماً واعتذر ، ثم طلب منك المساعدة في حاجةٍ ملحة
فهل ستمدين له يد العون ؟ أم تذكرينه بسابق موقفه ثم تساعدينه ؟ أم تبادري بطيب
نفس الى مساعدته متناسية موقفه السابق معك ؟
*إذا كنت خائفة من شيء ما كمثل أن تكوني في الظلام ثم تسمعين حركة وأنت لاتتوقعين وجود أحد فكيف تواجهين ذلك الخوف ؟ هل تديرين له ظهرك وتنكمشين؟
هل تتسمرين في مكانك ؟ هل تهربين الى مكان آخر ؟ أم تواجهين الخطر متمسكة
بأقرب شيءٍ تطاله يدك للمواجهة ؟ وهذا مثل لمواجهة الصعوبة أو الهروب منها .
* أخيراً وليس آخراً هل أنت متذبذبة في اتخاذ قراراتك فلا تستقرين على رأي؟
أم أنك تدرسين كل مسألة تحتاج لتقرير وتفكرين بتأني وتثبتين على رأيك ؟



ضعي لنفسك مقياساً وأنت تجيبين على الأسئلة .. وقارني بين ماهو مثالي في الأسئلة
وبين ماتملكينه منها !
فإن وافقت إجاباتك جميع الإيجابيات في الأسئلة ، فأنت إذن إنسانة تملك مقاييس عالية
الجودة من الذات ومن الشخصية الإنسانية القوية ..
وإن كانت لديك بعض السلبيات فأفرديها وضعيها في أولويات حياتك ...
حتى تكـــوني إنســــانة أفضـــــل لأجل نفسك لا لأجل الناس..
بذلك تحصلي على الرضا.
*