حملة "الحركة بركة" حياكم:)

[KG-Teacher]

الله يحييجAthbA

اليوم ما راحت النادي يتني صديقتي:0bee2e8d89:

فبحاول امشي الحين في البيت نص ساعه واسوي تمارين الايربوك 10 دقايق ​

 

[AthbA]

أمس ما مداني امش كنت وااايد مشغولة

 

[mn.mn]

أنا اليوم وراي زوارة ما يمديني امشي

بس بلعب على الاوربتراك 10 دقايق

 

[AthbA]

يله همتكم ياحلوييييين

رشيقات المستقبل يله الحركة بركة

 

[دراهــم]

ما شاء الله

انا ودي اروح الممشى بس عيزانه

صارلي اسبوعين ما مشيت

انا مله اروح بحر الشويخ أو بحر أجفه بسلوى وقت الظهر

بس من داومت مااااالي خلق احس ما عندي وقت

وودي اليوم اروح .. شوقتوني

 

[mn.mn]

أنا لعبت على الاوربتراك اليوم والحين بروح السوق

 

[AthbA]

اليوم إن شاء الله راح اروح امشي واعوض عن امس واول امس

 

[mn.mn]

أنا اليوم بعد مقررة العب على الاوربتراك 10 دقايق بليل

 

[^الاسود يعبر^]

بنااااااااااااااااااااات ترى احسن وقت تمشون فيه العصر صحيه حق الجسم

 

[كوكيز]

السلااااااام عليكم

بنات مستانسه من سنين ودي انزل و جربت انواع رجيم ما فدوني ...
لاني ماكنت اسوي رياضه

الحين مع المشي اخيرااا الميزان تحرك ...
صج في الحركة بركه

:ada:

 

[AthbA]

بنااااااااااااااااااااات ترى احسن وقت تمشون فيه العصر صحيه حق الجسم

صااجة آنه أمشي الساعة 4 واايد مرتاحة من هالوقت هدوء والجو حلو

 

[KG-Teacher]

انا اليوم صايرة خوش وحدة ورحت النادي ولعبت بالنادي ساعتين على الاجهزة:eh_s(6):​

 

[mn.mn]

أنا امس كنت مصدعة وما سويت رياضة كلش

إن شاء الله اليوم بلعب على الاوربتراك

 

[كوكيز]

السلاااام بنات
امس سويت رياضه بالبيت ساعه

 

[بطة رشيقة]

خووووووش موضوع انشالله بشترك معاكم واقولكم عن يومياتى الحركيه انشالله ..

 

[GAP^^الكبيرة]

انا مشتركه بمسابقه المشي وهم بشترك معاكم لاني ساعات استخدم الاوربتراك
امس مشيت 24 دقيقه داخل البيت وودي امشي برا بس خل اخلص من المسعده وخل يتعدل الجو وان شاء الله خير

 

[AthbA]

خووووووش موضوع انشالله بشترك معاكم واقولكم عن يومياتى الحركيه انشالله ..

حياج الله يا بطة رشيقة