حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

[bent mahoma]

بعد الغدا بثلاث ساعات تقريبا
اكلت صمونتين شاورما :rerrerek:
​

وعصير كوكتيل

 

[bent mahoma]

على فكررة بنات انا ترى ماني ملتزمه بنظام معين للأكل
يعني أهم شي عندي اكل الوجبات الثلاث ووجبات خفيفه بين الوجبات الرئيسيه
وانتوا بنات شلون نظامكم<<تدور السوالف :d
​

 

[الدروووب]

صيدليتووه

بلعاافيه حبوبه

bent mahoma

بلعافيه ي رب

اممم حت احنا موب ملتزمين بنظام معين

 

[الدروووب]

يسعدلي صباحكم

هااا كيف حالكم حبوباتي

وكيف الاكل وياكم

اممم الحين اتريقت

حليب بلموز وخبز وفول سوداني-*

 

[bent mahoma]

يسعدلي صباحكم

هااا كيف حالكم حبوباتي

وكيف الاكل وياكم

اممم الحين اتريقت

حليب بلموز وخبز وفول سوداني-*

ياصباح الورد والسروور هلااا وغلااا ددروووب

عليج بالعــــافية يارب:eh_s(7):
​

 

[bent mahoma]

ريوقي اليوم

زبده الفول السوداني

خبز

جاي

 

[bent mahoma]

الحين قاعده اكل

.
.
.
.
.
.
.
.

حيااااااكم
​

 

[دلــــولــي]

بالعافيه حبوباااات ....
انا ابيي امتتتنننن شلوون هههه

 

[الدروووب]

يعافيك ربي

اممم لحظه انا جايه هااالا تاكليه ترى اشوفك>>كااااااااااااك

عليك بألف عافيه ي رب

 

[الدروووب]

بالعافيه حبوباااات ....
انا ابيي امتتتنننن شلوون هههه

ع قلبك

امممم:eh_s(10): بااالاكل>>ماجابت شي جديد خخ

جد والله عليك بالاكل خصوصاً المحافظه على ثلاث الوجبات الاساسيه وباالتوفيق

 

[bent mahoma]

بالعافيه حبوباااات ....
انا ابيي امتتتنننن شلوون هههه

خليج معانا وبمتنين ان شاء الله:ggdw:
​

 

[bent mahoma]

يعافيك ربي

اممم لحظه انا جايه هااالا تاكليه ترى اشوفك>>كااااااااااااك

عليك بألف عافيه ي رب

الله يعافيج يارب

صيدلانيه طاااافج البرد اكلناه انا ودروووب <<<:d بتحرها
​

 

[bent mahoma]

غدانا اليوم كان
​

.
.
.
.

 

[bent mahoma]

العصر اكلت

.
.
.

مشلتت يمي يمي :eh_s(22):​

 

[الدروووب]

الله يعافيج يارب

صيدلانيه طاااافج البرد اكلناه انا ودروووب <<<:d بتحرها
​

يمييي كان البررد حيييل لذيذ يسلمووو

يوووه صج طافك صيدليتي حررره :d>>شكلها بطقني خخخ


بلعاافيه حبووبه

 

[الدروووب]

اليوم كان غداي مكبوس

وكليت العصر شبس وحليب فرااوله>>طايحتلها هااليومين حليب بلموز والفراوله خخخ

وعلي بلعافيه

والبااقي شو كليتووو؟؟

 

[bent mahoma]

يمييي كان البررد حيييل لذيذ يسلمووو

يوووه صج طافك صيدليتي حررره :d>>شكلها بطقني خخخ


بلعاافيه حبووبه

عليج وعلي بالعااااااافيه<<<لحد يطالعنا محد قالكم ماتجون لماعزمتكم
​

 

[bent mahoma]

اليوم كان غداي مكبوس

وكليت العصر شبس وحليب فرااوله>>طايحتلها هااليومين حليب بلموز والفراوله خخخ

وعلي بلعافيه

والبااقي شو كليتووو؟؟

عليج بألف الف عافيه يارب

عاد يقولون عصير الموز يمتن بس الطبيعي احسن
سويه بالخلاط وشربيه
بعد شوي حزة عشا
مادري شنو اكل شتقترحين علي دروووب:bbbiu::bbbiu:
​

 

[الصيدلانيه]

عليج بألف ألف عافيه

عاد تصدقين من زمان مشتهية سمج
خلاص صار بنفسي الحين لازم لازم باجر غدانا سمج<<<:dاقلدكم​

الله يعااافيج حبيبتي
ها كليتي ولا اقول للوالدة تسوي لنا واعزمج

على فكررة بنات انا ترى ماني ملتزمه بنظام معين للأكل

يعني أهم شي عندي اكل الوجبات الثلاث ووجبات خفيفه بين الوجبات الرئيسيه
وانتوا بنات شلون نظامكم<<تدور السوالف :d​

ولاا احناا:eh_s(7):
الفوضويه حلوة

بالعافيه حبوباااات ....
انا ابيي امتتتنننن شلوون هههه

حياااج ويااناا
كلنا نطمح لنفس الهدف:eh_s(6):

الله يعافيج يارب​

صيدلانيه طاااافج البرد اكلناه انا ودروووب <<<:d بتحرها​

يمييي كان البررد حيييل لذيذ يسلمووو

يوووه صج طافك صيدليتي حررره :d>>شكلها بطقني خخخ


بلعاافيه حبووبه

عليج وعلي بالعااااااافيه<<<لحد يطالعنا محد قالكم ماتجون لماعزمتكم​

ماااااشي

هيييين

يا الشريرااات

:rgewrg:

 

[bent mahoma]

:d

الله يعااافيج حبيبتي
ها كليتي ولا اقول للوالدة تسوي لنا واعزمج

لا مااكلت:eh_s(11)::eh_s(11):
تنطر العزيمه<<<< :d:d




ولاا احناا:eh_s(7):
الفوضويه حلوة:d

انا عن نفسي ماحب اربط نفسي بنظام معين وفتره طوووويله
امل وازهق بعدين ابدي اخربط



ماااااشي

هيييين

يا الشريرااات

:rgewrg:

هههههههههههههههههه
عزمناج وانتي كنتي نااااااايمه حتى بالعلامه انا طفيت المكيف عليج
ودروب كتت عليج ماي<<<<<<<<ورطت دروووووب:d