جلسة التصوير الاولية... الموضوع الاول لحملة نيولوك أنثى الصيفية الرمضانية

[ماف راسها]

ترانيم حياك ياقمر​

 

[بنت السلطآإآن]

بنوتات لقيت رجيم حلو وشكلي ببدي فيه بحطه لكم واللي تبي تبدي معاي تقول لي ^_^


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولاً اناكنت كل ما متنت استخدمت الرجيم الكيماوي وما انقص عليه الا 9كيلوا في الشهر

وما الاحض انه يبين اني نحفت مدري وين تروح ال9كيلوا
المهم وبعدين سمعت عن رجيم الكيوي والاناناس وسويته وماشاء الله واقسم بالله انه بان فيني مررررررره ونحت جسمي نحت مع المشي ساعه في اليوم ولا حظو علي اهل زوجي في جسمي وهو مدته 8ايام ونحفت عليه 6كيلوا بس والله اللي يشوفني يقول اني نحفت اكثر10 كيلوا بكثير
وعلى فكره ما ترجعين للوزن بسرعه عكس الكيماوي اللي يرجعني مثل اللي نقصته


ومن بكره ان شاء الله ناويه ارجع له واللي تدخل معي الله يحييها والله انه احلى رجيم عندي
وان شاء الله ابلغكم يوم بيوم ان شاء الله


الريجيم يعتمد علىعصير الاناناس والكيوي في حرق الدهون
وطريقة العصير كالتالي :
كاس عصير اناناس بدون سكر او مواد حافظه( اللي اعرفه سيزر وندىويقولون فيه انواع كثيره المهم بدون سكرررر)
حبتين كيوي مقشره ومقطعة
عصير ليمونه (وممكن يحذف )
وبالخلاط لحد مايختلطو معبعض
(( العصير يؤخذ بدل وجبة العشاء في كل الايااااام ))
والنظام للفطور والغداء كالتاااالي :
اليوم الاول والثاني :الفطور : نص تفاحه + قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء :تفاحتين
العشاء >> مثل ماقلنا بالاول عصيرالاناااناس والكيوي
اليوم الثالث والرابع :
الفطور: نص علبة زبادي +قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء : علبة ونص زبادي
العشاء >> مثل ماقلنا بالاول عصير الاناااناسوالكيوي
اليوم الخامس والسادس :
الفطور : قهوة او نسكافيه او لاتيه بدونحليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء : خس بأي كمية
العشاء >> مثل ماقلنا بالاول عصير الاناااناسوالكيوي
اليوم السابع والثامن:
الفطور :قهوة او نسكافيه او لاتيه بدونحليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء : 2 صدر دجاج او نفس الكمية لحم (مسلوق او مشوي بدون جلد او زيت)
العشاء >> مثل ماقلنا بالاول عصيرالاناااناس والكيوي



ها شرايكم منو بتبدي معاي ؟؟ ^_^

 

[غ ـزل]

احنا والله مشتاقين لج واااااااااااااااااااااااااايد وااااااااااااااااااااااايد واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووول
اقول غزل شرايج نصك الصفحه الالفــــــ ؟؟؟؟ظظظ

مواااااااااااااااااافقه بشرط انتي خاااتمه الالف :krkrkr:

ولايهونون الغزلااان

تعالي نتسااابق هههههههههههههههههههههههه​

:dddds:

 

[غمـــ ^^ ـــازه]

ماف راسها

اى جنين القمح بروحه ويمكن اجرب ازيده نشا

لووووول صح حتى انا مافهمت بس بعدين استوعبته

اهمه 3 طرق

اول شي تيبين اى زيت تخسيس طبيعي وتسخنينه وادلكين بقووووووووووووووه

بعدين تحطين ملح جاف وتفركييييييين راح تحسين بحراره بس بكملي لين تتعبين

بعد هالخطوه تحطين اى كريم تخسيس على قولنهم صدمه الكريم وتلفين بنايلون وتخلينه نص ساعه وبس

ويقولون انه الكريم لازم تضيفين له زيت عطري للتخسيس بس مادري وين القاه

 

[ماف راسها]

واااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات تخخخخخخخخخخخخخخخيلو






امتحاني الساعه 9


بطلت عيني من النوم ولا الساعه 9:5
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
والله العظيم بببببببببببببببببببببببببببببببجي :0bee2e8d89:

معليه ياقلبي


خيرة من الله


حاولي توصين أحد يصحيك أيام الإمتحانات​

 

[ترانيم مبدعة]

اهلين ماف راسها الله يبقيك ياعسولة

 

[غمـــ ^^ ـــازه]

ترانيم

تمااام انتى اشلونج مع تجهيزات الحمله

 

[غ ـزل]

بنت السلطان خوش جدول للرجيم

عاشت عاشت :ggdw::ggdw:​

 

[ترانيم مبدعة]

تمام الحمدلله ناقصتني اشياء وايد بس بمشي باللي عندي


والان انا مرتاحه لخلطه النشا واحس جسمي بدا يستجيب لها


بس اللي مضايقني الشعر صاير كثير بجسمي بعد العلاج اللي اخذته


وانتي شو عاملة

 

[ماف راسها]

بنت السلطان الريجيم مافيه بلعة كثير ...وين اللحم والدجاج <--واحدة متوحشة لووووول

شكله صعب صراحة

إن شاء الله تضعفين عليه بصحة وسلامة






غمازة مشكورة يالغلا على الشرح ..لكن شنو زيوت التخسيس وكريماته ؟​

 

[بنت السلطآإآن]

غزل يسلمو فديتج ترا انا مخترعته >> اي هييين

يلا ابي احد معاي عشان اتشجع بس شكلي بتوكل على الله واسويه بروحي لوووول

يلا انا طالعه ادرس

سي يو

 

[حيادر]

هلا فيكم بنات واي تعبت ماقريت كلشي دخت لووووول

بروح الصالون بدلع نفسي شوي من عقب المعرض بفج الاكستينشن وبحط زيوت وبسوي مساج حق راسي بكمل شيرة جسمي

شوفوا هذي اغراضي الديدة


اضافات على جدولي

شريت من مجمع الاذينة بس بصراحة ماذكر اسم المحل عدة تنظيف البشرة اخر علبة كانت عندهم على 25 دينار

للحين ماجربتها بجربها وقت الحملة





وشرت عدة خفيفة للبديكير والمنيكير وبخليها حق اذا يوني صالون الفيحا اخلهم يستعملونهم لي





وشريت معجون تبييض الاسنان هذا انا كنت مجرتبه من قبل وروعة يهبل
بس حاليا نقص الكالسيوم زايد عندي فمهما اسوي اسناني تتم فيها نسبة صفار





وشريت حليب الصويا من جديد
شريت 30 علبة وخزنتهم بالثلاجة وكليوم بشرب علبتين بس علشان احافظ على نتايج الخلفية والصدر اللي وصلتلهم
ولان راجعة النادي انشالله وراجعة بقوة لان الكل بالمعرض شاف جسمي شلون صار مرتب وانثوي
بس يبيلي ضعف شوي



وشريت كريم فيتامين سي من الحواي بغصب نفس يوميا اتلطخ فيه لان اساسا ماحب الكريمات تلوع جبدي منها بس شسوي ضريبة البياض والتوحيد لوووول



هالروب هذا اينن اينن اينن
كميته نص لتر اكل منه واحد كامل دفعة وحدة وقت الغدا او وقت العشا ويسد نفسي ماشتهي اكل شي عقبها
بنفس الوقت عضوي ومفيد ويساعد على النحافة






وشرت مسواك بس ماصورته مادري وين قطيته لووووول


واي شي اضيفه للبرنامج راح ابلغكم اول باول

 

[ماف راسها]

عاد تصدقوووووون

قسم بالله انا كنت عدواااانيه بشكل وعربجيه بشكل باختصاااااار ولد مقعد

لدرجه ان مره من المراااات كنت اراقب لي قطوه وكل يوم بالليل تجي بحوش جدي بالسعوديه

يالبيه بس .. المهم كنت كل يوووم يحليلي اجيب لها عظم ولا لحم اي شي بس ابيها تقرب وهي

حقيره كنها داااريه اني بقضي عليها ,, عاد المهم بعد اسبوع بالضبط جاتني برجلها كخخخخخ _03ba:

مسكتها بذيلها شفتووووو المرووحه يابنات شلون تفتر صرت افرفر فيها افرفر فيها وهي تقوول ميااااااااااو ميااااااو مياااااو مع كل فره

فالاخر حذفتها فوووووووووووووووووووووق وطاحت بحوش جيرانا

بنات وهي طاااااايره فوق صرختها وحده صارت .. صارت تقول ميااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

الواو هاذي ماذكر انها نطقتها تهقون ماتت ؟؟؟

من يومها ترا ماحب الحيوانات ولا احب المسهن .. بس صارت عندي هوايه اذا شفت صرصوووور اكفخها واكفخه واكفخه

حرام مات شبع وانا ليل حين اكفخ وادووس مصااارعه

ههههههههههههههههههههه بس لا خلاص الحين عقلت

>>>>>>>>>>>>>> شعقبه عقب مااعذبتيهم​

:krkrkr:

لوووووووووووووووووووووووووووول

مت مت مت من الضحك

الله يقطع إبليسك بس​

 

[el3aNoOoNa]

وااااااااااي
ماااااااااااصدق
اخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخيرا فتححححححححححححححححححححح
من الساعه 3 وانا احاول

 

[ماف راسها]

المنتدى مو طبيعي أبدا


تعدى حدود التعليق العادي​

 

[soulangel]

واي المنتدى يطفر

 

[« لُوشَـــا ~]

مسآآآآء الخير بنآآآت :fun:


انا يوم شفت انكم بس ناقزين 3 صفحات من بعدي الظهر

قلت اكييييييد المنتدى متعطل عليهم وفتح على وجهي :eh_s(3):

كنت نآآآآيمه وبعدها كانت عندي مدرسه تدرسني تعب تعب اليوووم ​

 

[ماف راسها]

ترانيم خلطة النشا حق ايش ؟ سوي ليزر وافتكي من الشعر الزايد





حيادر حلوين أغراضك ماشاء الله ..تخلصينهم بالعافية​

 

[soulangel]

واي العنونه انتي زي حالفه الف يمين والف عضيم ما اقوم الين يفتح
يوم قفلته وقمت بعدين تذكرت شي قلت ادور عليه بالنت الا وشوي يفتح واااااااااااااااااااااااااااااو اخيرا

 

[el3aNoOoNa]

حيادر عليج بالعافيه شغلج اليديد


المعجون هذا كنت استخدمه صج صج صج صج يييييييييييييييييييييييييييييييييييييهبل
اذكر ايام الثانويه وحده قالت لي اسنانج بييييييض اشلون جذي ؟؟
وبنات عمي يقولون لي مسويه تبيض ؟
ماشاء الله وايد حلو ذكرتيني فيه



وبسالج عن الروب من وين تاخذينه شوقتيني عليه ؟