جربتي جهاز رياضي ونجح معاج..دشي قوليلنا تجربتج..

[+بسبوسة+]

السلام عليكم


بنات بليز تعبت وانا اللعب بنفسي رجيم مساج بلع بهالحبوب من كل مكان

اضعف احيانا بس الجسم موراضي يشد.

مشكلتي ما اقدر اطلع امشي ولا احب جهاز المشي..


فبليز الي جربت اي جهاز رياضة ونجح معاها تقول لنا تجربتها...


وبالتفصيل..


اسم الجهاز

من وين شرتة وبجم

وبالضبط يضعف وين..الكرشة الفخوذ الارداف؟؟؟؟


ومشكورين واتمنى التفاعل

 

[maryooma]

اي والله جان زين البنات يفيدووونننااااااا كلنا نبي انشد هالأجسااااام!!!! اب اب اب اب

 

[ريمانيا]

مالكم الا المساج انا مجربتة و وايد زين و عمل رياضة لانها تشد الجسم حبوبات ليش هالكسل شنو صاير الدهون و الشحوم اللي تراكمت بهالسنين محتاجة منكم بذل مجهود و تعب " يعني ما في شي بالساهل " اذا التفكير انه الرياضة مو حاسين انه من وراها فايدة فلا انتو غلطانين عطي من قلب و بالتكرار و المداومة راح توصلون للنتيجة المطلوبة و الارادة تكون عندكم قوة ارادة بإذن واحد احد

 

[سمو]

اللهم صل علي محمد وال محمد


يسلموووا عل الموضوع


انا جربت اوربت تراك ... صارلي جم سنه ...صراحه عجيييب ...وتلاحظين التغير بيومين بس ... عجيب للارداف والخصر والذراعين ...حتى اختي جربته ...وحست بتغير في جسمها ...بس مو اللي فيه كرسي .

 

[chcoq8]

اب اب اب اب اب اب

 

[♥√طمـوحي غيـر√♥]

اب اب اب