الجدول اليومي
وسيكون في غسيل الصحون , اعداد الطعام , مسح الفرن , ترتيب غرف النوم , تنظيف الحمامات
الجدول الاسبوعي
سيكون في غسيل , كى , مسح الارضيات اذا كان منزلك رخام او سرميك , تنظيف الثلاجة ,
الجول الشهري
وسيكون في تبديل مفارش السراير, مسح الجدران الابواب غسل الموكيت , تنظيف المكيفات , ترتيب الخزانات
الجــــــــــــــــــدول الاسبوعى
السبت .........ادخلي في برنامجك اليومي مايجب عليك
وهو تنظيف الفرن من الداخل والخارج
وتوجد العديد من المواضيع المتعلقة في التنظيف الشامل في هذا المنتدى ..لتزيل الدهون الصعبة في اسرع وقت لا يأخذ ذلك منك اكثر من 15 دقيقة
و15 دقيقة اخرى تنظيف خزانات دواليب المطبخ ..وكوني بهمة ونشاط حتى تقومي بتنظيف السريع
وكذلك الاجهزة الكهربائية
مثل العجانة
وكذلك الخلاط وما الى ذلك
وتنظيفها بالفوطة المبللة بالماء والصابون ومسح الجهاز
وغسل ما يمكن غسله ..ولا تكتميها
يوم الاحد
غسيل الملابس البيضاء والفوط
تقسيم الغسيل فيه نوع
من الترتيب والنظام ...وحتي يسهل عليك الغسيل بدون عناء
وتأخذي وقت بسيط من وقت يومك وما تقومي به
يوم الاثنين
غسيل الملابس الملونة والمفارش لانه يجب عليك ان تنظفيها مرتين في الاسبوع
يوم الثلاثاء
عليك ...بالكوي ....تقومي بكي الملابس التي قمتى بغسلها
ويجب عليك ان يكون وضعك صحيح مستقيمة الظهر حتى لا تشكي الالم في ما بعد
واما ان تستخدمي الكوايه
او تكوي على الارض ...اما على الارض اجدها متعبه ولكن هناك من يفضلها
واوصيك بالمكوي البخار ..فأنه سهل وسريع وخفيف الحمل
وفور الانتهاء من كل قطعة تضعيها في مثل تلك
وعند الانتهاء ....تضعيها في خزاناتها .....
ولا تتكاسلي ..حتى لا تغطي بالاتربة عند تاخير ذلك او تسقط ويذهب عنائك هباء منثور
او احد اطفالك يمر ويده متسخه ..ويحدث مالا يحمد عقباه
وصية ...لاتكوي وانت تهتمي بصغيرك وهو يلعب معك وان كان يحب ذلك فاحاذري من ذلك ولا تنتقلي الا والمكوي بعيييييييييييد جدا منه
ثانياً .....استغلي ذلك بسماع شريط يعيد لك بالفائدة
يوم الاربعاء
يوم الاربعاء ..يكون نهاية الاسبوع ...وفيه تكون الثلاجة فارغة نوعاً ما وبذلك يسهل عليك ذلك ...
يوم الخميس
ولك في ذلك اليوم الخروج مع اسرتك والتمتع به فالثلاجة وتنظيفها لا يأخذ منك الا القليل القليل من الوقت
ومسح الارضيات للمنزل حتى يكون منزلك على اتم الاستعداد للاستقبال او الخروج وهو قمة في النظافة
يوم الجمعة
الاستعداد لاسبوع جديد ويوم مدرسة بعد اجازة يوما يتعود الانسان على ذلك
عليك بتبديل المفارش عزيزتي
وستسأليني لماذا سأقول لك هناك الكثير من الجراثيم تتكون على الوساد والمفارش
ولصاحب الحساسية .....يجب ان تبدل بأستمرار لانها مصدر اذاه من غير لا يعلم
وتجهز اطفالك وملابسهم للمدرسة ..
منقول
