جمعةة مباركةة صبايا
جدولي كالاتي :ggdw:
الشعر تكثيف و حيويه راح استخدم له زيت زيتون منقوع فيه حلبه و فلفل رومي
الفيس ازاله اثار و توحيد و نظاره راح استخدم خلطه عباره عن كريم افالون للتبيض
مع كريم اولاي للتفتيح
ماسك الحلبه يوميا
صابونه اكني ايد في النهار
و صابونه الشاي الاخضر من دوف في الليل
عمل مساج و تمارين للوجه يوم و ترك
رش ماء ورد طوال اليوم
الجسم توحيد و ترطيب عمممميق لان الشتاء مايرحم :eh_s(2):
يوميا خلطه البابايا و اغسل بصابونه البابايا او الجلسرين
حمام مغربي مره بالاسبوع
و سويت اعشاب الحمام المغربي عباره عن لافندر و بابونج و حرمل و ورد طبيعي و سدر و حنا و ترمس و حلبه
كلها مطحونه حطيتها بعلبه
اخذ منها ملعقه مع ملعقتين صابون و اخلطهم بشوي مويه حااااره والله الطريقه عجيبه و فيه فرق من اول استخدام
بالنسبه للسنفرات استخدم سنفره لندن او الجاهزة
سويت دلكه بنزل رابطها اذا حصلته :krkrkr:
الركب و الاكواع و المناطق الحساسه خلطه ام شاهين مرتين باليوم
الاطراف ترطيب مكثف لها انا استخدم ديرمفيفا البنفسجي
بالنسبه لعنايتي الداخليه
يوميا ع الريق ليمون معصور ع كوب مويه
ملعقتين عسل صبح و مساء
كوب شاهي اخضر بعد المغرب
كوب حليب عليه م وسط من ( ماش و فلفل ابيض و زنجبيل مطحون )
طبعا معروف هالمشروب خاصه عند الحريم للفرازات و الالتهابات
و استخدم غسول البابونج للنطقه الحساسه نسيت ا اذكره
و قبل النوم كوب حليب طازج مضاف له ملعقه بودره الكولاجين
طبعا انا ناويه ازيد وزني خمسه كيلو ع الاقل
لكن خايفه تصير رقبتي معدومه :eh_s(2)::krkrkr:
لذالك بركز ع تمارين العنق و الوجه
بستخدم الماش و هو معروف بالتسمين
و ملعقتين طحينيه صبح و مساء
و خلطه عباره عن علبه طحينه سايله و علبه حمص و عبه زيت سمسم
طبعا هالخلطه مو بس تمتن الا تكبر الصدر و المؤخره
ع كلام صاحبه الخلطه
طريقه استخدامها مع تمر في اي حزة
اي راح انتظم ع تمارين المؤخره لكيم كارديشيان
لان شفت نتيجه وااااضحه لما استخدمتها في الحمله
هذا جدولي و اذا تذكرت اي شي راح اضيفه في اليوميات
بعد عمري ضحيه احلامي :eh_s(7):
شووووووكرن
و ما انسى حبيبتي سحووبه :eh_s(7):
مسويه نيولوك هاه ؟؟ خخخخخخخخخخخخخ
